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韭菜炒豆芽能够增强人体的抗病能力，能够降低血脂，防止动脉硬化。因为韭菜含有较多的纤维素，可以促进肠蠕动，还有效的预防习惯性便秘和大肠癌的发生。豆芽含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(15655)
豆芽是一个蔬菜名，用黄豆、青大豆、绿豆、黑豆、蚕豆等着水发芽而成，各种豆子在发芽的过程中可产生干豆所不具有的维生素C等营养成分，豆内原有的其他维生素，如维生素B2、烟酸等也有所...
石劢│中日友好医院
2017/10/18 收听(23729)
01:43
豆芽是一个蔬菜名，用黄豆、青大豆、绿豆、黑豆、蚕豆等着水发芽而成，各种豆子在发芽的过程中可产生干豆所不具有的维生素C等营养成分。 豆内原有的其他维生素，如维生...
石劢│中日友好医院
2017/06/15 播放（54910）
"豆芽在生芽的过程当中就很神奇能够富含维生素，尤其是维生素C，抗坏血酸预防牙龈肿胀和牙龈出血方面的功效和作用就会比较明显一些。同时，维生素C对于我们体内生化代谢的调节都有积极的...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/10 收听(96640)
"青青菜临床给的名字叫小蓟，又叫刺菜、曲曲菜、荠荠菜，名字比较多，是用于凉血、止血的药物，用全草入药，药甘、苦，而凉，归心经和肝经，有凉血止血、消肿散瘀的作用。青青菜都用于血证...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(89194)
01:41
青蚕豆的功效与作用如下： 1、辅助降低血压：青蚕豆当中含有一定量的钾元素，能够抵消因为钠元素超标引起钠水潴留造成的血压增高，因此对于血压增高的高血压患者，如果...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（50147）
"三叶青大家可能了解的并不是很多，但是也能够知道是中药。三叶青作用非常多，常常入药作为中药的方剂之一。三叶青主要可以治疗小儿高热惊厥，还可以治疗小儿风热，还可以治疗肺炎、肝炎，...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/21 收听(50524)
"吃豆芽的作用：1、能够补充维生素C，因为豆子在发制成豆芽的过程当中会产生大量的维生素C，通过吃豆芽补充维生素C，能够很好的提高机体的免疫力。2、能够预防和缓解超重与肥胖的发生...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(84848)
01:44
青芒果的功效与作用如下： 1、生津止渴：对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适当吃青芒果，能够利用其中含有的有机酸，刺激口中津液的生发...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（70346）
01:18
青芒果是热带水果之一，通常作为未成熟完全的芒果，口味酸甜，作用与功效如下：
1、青芒果所含的糖分偏低，仅为8%，与苹果等其他水果类似，低于香蕉、荔枝等水果，因此口...
林兵│北京清华长庚医院
2017/07/26 播放（80697）
青芒果一般把它作为没有熟透的芒果，口味吃起来是酸酸甜甜的，有些人称它为情人果，因为有点像心形。属于热带水果，但是热带水果里头，它的糖分偏低的，糖含量比较只有8%，跟其他的水果比...
林兵│北京清华长庚医院
2017/10/18 收听(93057)
02:20
小青柑指果皮没有着色时候的青皮柑果，常配上云南普洱茶。小青柑单独一味太酸，所以一般跟普洱炮制在一块喝，叫小柑皮普洱茶，堪称一绝。功效和作用主要有理气、调中、燥湿、化痰、降...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/12/25 播放（68611）
"青皮草是一种非常珍贵的中药，功效主要是止血、生肌、敛疮，在临床中可以应用于抗癌、抗氧化、修复细胞、提高人体免疫力、延缓衰老。因为青皮草在市面上很难见到，十分珍贵，可以全草入药...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(47882)
"小青龙虾有着一定的温补肾阳的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，小青龙虾性温热，对于肾阳不足所导致的手脚冰凉、腰膝酸软、腰腿疼，可以通过吃小青龙虾温补肾精和阳气，而达到强壮筋骨...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(43838)
01:12
三叶青是葡萄科植物，三叶青的全草是苦而平的性味，具体功效如下： 1、具有清热解毒、祛风化痰、活血止痛的作用，可以用于咽喉部疼痛，也可以用于白喉的治疗，这是一个...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/06 播放（55548）
01:15
虾青素亦称虾黄素。从河螯虾的外壳、牡蛎和鲑鱼等水生动物体内发现的一种红色的类胡萝卜素，虾青素在体内可与蛋白质结合而呈现青色和蓝色。目前，研究表明虾青素可能是免疫应答的增强...
石劢│中日友好医院
2017/06/09 播放（93533）
虾青素亦称虾黄素。从河螯虾的外壳、牡蛎和鲑鱼等水生动物体内发现的一种红色的类胡萝卜素，虾青素在体内可与蛋白质结合而呈现青色和蓝色。目前，研究表明虾青素可能是免疫应答的增强剂，有...
石劢│中日友好医院
2017/10/18 收听(99889)
"青钱柳从中医的角度来说，其药性苦、温，具有祛风燥湿、杀虫止痒、消肿止痛的功效，可用于治疗湿疹、风疹、疮疡肿痛等证。青钱柳含有鞣质、多糖、纤维素、逆没食子酸、黄酮类化合物、三萜...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30 收听(67742)
01:40
青萝卜水的功效与作用，具体如下： 1、解除积食：对于食物吃得过多，尤其是面食吃得过多，像馒头、面条、烙饼吃得过多，导致腹痛、腹胀、消化不良。如果适当饮用青萝卜...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（76622）
