女人肾不好吃什么食物和水果

2021-03-29 14:13

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女人肾不好可以吃的食物和水果是有以下几种:
1、清淡饮食,包括新鲜的蔬菜,优质低蛋白饮食,以食用动物蛋白为主,因为必需氨基酸含量较高,营养价值较大,容易吸收,如鸡蛋、牛奶和瘦肉,在进行食物烹饪时要选择植物油为主,如玉米油、橄榄油、菜籽油等。
2、可以吃的水果,包括樱桃、桑葚、鸭梨、桃子、苹果、西瓜等,而橘子、橙子、香蕉对合并有肾不好的人尽可能的减少食用,因为除维生素和矿物质含量高以外,钾的含量比较高。

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