通常情况下，脂肪肝的患者是可以适量喝酸奶、牛奶的，但要注意挑选种类。其中牛奶建议挑选低脂或者脱脂的牛奶，脂肪肝的患者需要控制高脂肪的饮食，而牛奶中脂肪含量较高，脱脂或低脂的牛奶含蛋白质高、脂肪量少，可以适量选用。
酸奶中要注意含糖量，因为市面上很多酸奶含糖量极高，脂肪肝的患者也要注意糖分的摄入。因此，含糖量低的酸奶和含脂量低的牛奶都是可以考虑适量食用的，避免过量饮用。
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"如果是酒精性脂肪肝，是可以适当喝酸奶的。喝酸奶并不会加重酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝的时候，唯一所需要注意的饮食方面的事情就是要戒酒。非酒精性的脂肪肝可以与一些因素有关，比如高...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/31 收听(90939)
"脂肪肝患者可以喝酸奶，酸奶的主要成分也为牛奶，牛奶是具有减脂作用的食品，含有高蛋白，同时可以降低甘油三酯和胆固醇。酸奶经过发酵，含有益生菌和消化酶，同时可以促进消化，改善脂肪...
薛宏丽│辽宁省人民医院
2021/05/18 收听(85985)
01:49
适当的牛奶和酸奶一起喝，并没有明显的不妥之处，因为牛奶和酸奶当中都富含一定量的优质蛋白质。如果适当喝牛奶和酸奶，能够为机体补充丰富的优质蛋白质，在预防肌肉衰减，提高肌肉力...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（85907）
脂肪肝的患者是可以喝牛奶的，脂肪肝主要是由于肝脏代谢的脂肪过多，导致脂肪沉积于肝细胞，导致肝细胞坏死形成肝脂肪样变。牛奶中主要含量为脂肪、蛋白质和钙，所以脂肪肝的患者选择牛奶要...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/02 收听(70454)
"糖尿病患者无论是喝牛奶还是喝酸奶都是可以的，比如糖尿病患者早晨可以选择喝250-300ml左右的纯牛奶，这样既营养健康又对血糖没有什么直接的影响。如果糖尿病患者消化不太好，也...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/20 收听(60481)
"酸奶、牛奶在早晨来喝是最好的。第一个原因，因为酸奶、牛奶当中含有着丰富的钙质，如果在早晨喝了酸奶和牛奶，为机体补充丰富的钙质，通过一上午和一下午的户外活动，阳光照射皮肤产生丰...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/09 收听(23994)
02:31
牛奶过敏的宝宝，也不能喝酸奶。对于动物性食品，动物奶极其制品的蛋白芷同源性高，牛肉和牛奶之间、牛肉和酸奶之间、鸡蛋和鸡肉之间，都存在着一定的这种交叉抗原性。 ...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2020/08/26 播放（72344）
"便秘患者可以喝酸奶，因为酸奶中含有益生菌，益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道微生态，所以对便秘有一定效果，便秘患者不建议喝牛奶，牛奶中含有钙质以及蛋白质比较高，不容易消化、吸收...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/15 收听(63847)
"肾结石的患者可以摄入酸奶或者牛奶这些食品，虽然奶当中的含钙量比较高，但是这些食物主要是液体成分。因此在摄入这些奶制品之后，应该保持足够的饮水量，对泌尿系统结石不会有加重进展的...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2020/02/11 收听(73064)
宝宝不喜欢纯牛奶的味道，或者说宝宝牛奶蛋白过敏，又或者乳糖不耐受，能用其他食物代替吗？还有家长咨询能用酸奶代替吗？今天，我们就来聊聊酸奶到底好与不好？能不能代替纯牛奶？什...
鲍秀兰│北京协和医院
2019/06/05 阅读(3814)
"酸奶和牛奶哪个减肥，分析如下：1、看酸奶和牛奶所含有的能量，营养学有个概念叫食物份，也就是食物交换份，一份食物含有能量约90kcal，90kcal的能量需要酸奶是100ml，...
徐超│海口市人民医院
2020/04/02 收听(27754)
01:38
病人进行肛周脓肿术后，可以喝酸奶、牛奶，前提是对酸奶、牛奶能耐受，喝后没有出现严重的腹泻、腹痛等症状。因为肛周脓肿手术是污染手术，是感染性疾病，手术后刀口不能完全缝合，开...
张胜威│郑州人民医院
2023/03/20 播放（64491）
02:23
糖尿病病人可以吃酸奶或者牛奶，但要注意控制住总量，不能吃太多。酸奶和牛奶蛋白质含量丰富，可以提供给人体很多有营养的物质，适合糖尿病病人吃。但要注意牛奶当中不仅蛋白质含量丰...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（72549）
01:38
痛风患者可以进食牛奶或酸奶，其中含有丰富的优质蛋白、微量元素、矿物质、维生素，对身体有益处，酸奶含有丰富益生菌，可调节肠道功能。牛奶与酸奶均属于低嘌呤含量食物，痛风关节炎...
刘爱华│北京医院
2021/04/06 播放（56426）
"牛奶和酸奶合理的应用，对于胃部都有非常好的调养作用，但是酸奶的养胃效果更加理想，因为酸奶将牛奶中的乳糖大部分转化为乳酸，而且有利于人体的消化，对于促进胃肠的蠕动，对于改善腹胀...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/14 收听(72778)
01:48
酸奶和牛奶的补钙效果没有太大的区别，与牛奶相比，酸奶有一个发酵的过程，增加了益生菌以及酶类，钙元素没有过多丢失，所以酸奶和牛奶都比较适合补钙。 鲜牛奶过敏的人...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/14 播放（97034）
"牛奶和酸奶相比较，在同等重量情况下酸奶含有的热量比牛奶要高。因为牛奶中的热量主要是来自于乳糖和蛋白质，包括脂肪。而酸奶在制作的工艺过程中，为了避免过酸的口感，而可能往里面添加...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/07 收听(16291)
"喝酒前是喝酸奶，还是牛奶能够到预防醉酒，其实两个没有明显的区别。对于牛奶或者酸奶来说，都是作为蛋白质，可以和酒精发生反应，减少酒精在胃里的吸收，同时酸奶或者牛奶都可以在胃中有...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/04 收听(45447)
"中国营养学会在《中国居民膳食指南（2016）》中推荐成人奶的推荐摄入量是300g。如果喝牛奶不耐受，可以用一些其它的奶制品，比如用酸奶或者用奶粉按照1:8的比例调制成液态奶。...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/12 收听(41033)
02:10
一天喝多少牛奶要根据人群决定基本的需要量，一般普通人保证每天一袋奶，小朋友喝奶要更多些，孕妇每天两袋奶更合适。 在选择牛奶的时候还要注意牛奶的选择方法，尽量选...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放（72809）
