环跳穴属于足少阳胆经，在臀部，在取穴的时候对病人有一定的体位要求。
首先要求病人侧卧位，侧卧位之后下腿是伸直的，上腿是屈曲的，重心朝向里侧，背对着医生。侧卧位就有一个股骨的最高点，把它叫做股骨大转子。
医生摸到这个点之后，再向臀部去摸，找到了臀裂就是屁股沟的位置，在这有一条连线，把这条连线分三份，外1/3的地方就是环跳穴。
在环跳穴针刺，一般来会使用75mm的针进行针刺，针完了之后，大多数的病人会出现下肢放电样的感觉，有的人会跳一下，所以就叫环跳穴。
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丁宇│中国人民解放军总医院
2021/06/19 播放（54522）
"环跳穴的准确位置在臀部，就是屁股的位置。取穴的时候可以让患者侧卧，伸下腿、屈上腿呈90度，以小指关节横纹按在大转子上，拇指向脊柱，拇指尖指的位置就是环跳穴。环跳穴位于大转子后...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/25 收听(11219)
01:49
环跳穴位于臀部，侧卧时，股骨大转子与骶管裂孔连线中外1/3的位置即环跳穴。当患者侧卧时，可以看到臀部有一个沟，侧面的沟是环跳穴所在的位置。 环跳穴在临床上主要...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/09/14 播放（92384）
"环跳穴是足少阳胆经上的穴位，在股外侧部，侧卧屈股，先找到股骨大转子最高点，再找到骶管裂孔，将股骨大转子最高点和骶管裂孔之间画一条直线，在这条直线中外1\/3交界处就是环跳穴所...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/11 收听(70400)
"环跳穴在臀部，取环跳穴的时候要求病人侧位躺，身体朝向里侧，站在病人后背的一侧，让病人下腿直上腿屈，要求屈腿，摸到股骨大转子的高点，再寻找到骶管裂孔连线，取到连线之后做三等分，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(82533)
"环跳穴是足少阳胆经的穴位，它位于髂后上棘与坐骨结节连线的中点，向下投影在坐骨结节与股骨大转子连线中点稍内侧部位取穴。其局部有丰富的血管和神经走行，所以当患有下肢和腿部疾病，都...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/27 收听(65197)
"胆囊是消化系统的重要脏器，是在右上腹部，肝脏下方的胆囊窝内，其主要作用是浓缩和储存胆汁之用。胆囊可分为底、体、颈、管四个部分，颈部连接胆囊管，胆囊壁由黏膜层、肌层和外膜三层组...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(66803)
"环跳穴是足少阳胆经的一个腧穴，它的位置在臀部，在股骨大转子与臀裂之间连线的外1\/3处是环跳穴的位置。环跳穴位置的疼痛可以由于腰的原因疼痛，也就是腰间盘突出这样的疾病可以诱发...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 收听(31718)
承山穴是足太阳膀胱经的经穴，在小腿肚上，就是小腿后侧位上，当垫起脚尖时这地方有个腓肠肌，就能看到两个肌肉之间有个凹陷，这就是腓肠肌两个支肌之间的凹陷，这个就是承山穴，承山穴下面...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 收听(40027)
浮白的位置，先取率谷，率谷是耳尖上入发际1.5寸，头维穴和神庭之间是4.5寸，分三份这就是1.5寸，把1.5寸放在耳尖之上的位置就取到了率谷穴，率谷穴向脑壳的方向，就是脑的后侧...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/23 收听(16747)
"肩井穴是足少阳胆经的腧穴，这个穴的位置在肩上，是大椎穴与肩峰连线的中点。大椎穴是第七颈椎棘突下凹陷，有人不会取大椎穴，大椎穴就让病人低着头，他后面的脊骨有脊突，可以多用几个手...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/26 收听(40374)
天容穴是手少阳三焦经的腧穴，这个穴位位于耳朵的下方，也就是位于我们的颈段。先摸到下颌角，也就是下巴颏跟耳朵交界的地方，从下颌角往后摸就摸到一条肌腱。这条肌肉就是胸锁乳突肌，天容...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/27 收听(37198)
少商穴是手太阴肺经的最后一个腧穴，也就是手太阴肺经的井穴。它的位置在拇指的桡侧，也就是拇指的靠外侧，不是靠食指那一侧，在指甲根旁边横0.1寸、纵0.1寸的位置上是少商穴。少商穴...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/27 收听(62567)
任脉是奇经八脉之一，循行在人的正中线上，起于少府之内，也就是中医讲的起于中极之下，从盆腔起之后往下出于会阴部。然后从阴毛部位向上运行一直到脐，沿着脐上到咽喉的位置，然后循着颈部...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/26 收听(49507)
01:41
手太阳小肠经主要起于小拇指，然后走行于手背部，从腕进入上臂，在胳膊上走行于胳膊外侧靠后部位，然后进入肩膀，在肩关节周围以及肩胛骨周围绕行一段距离，再通过脖子进入头面部，最...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/09 播放（76412）
"第二腰椎的准确位置可以通过髂前上棘寻找，髂前上棘就是两侧胯骨的最高点，就是佩戴腰带的部位，两侧髂前上棘连线的中点后方，也就是腰部后正中处，摸到的骨头是第四腰椎棘突，顺着第四腰...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/12/24 收听(81280)
01:51
关元穴是任脉的一个重要穴位，如果将肚脐和耻骨联合分成五份，耻骨联合上两份或肚脐下三份，即为关元穴准确位置。关元穴主要作用包括任脉的作用，即治疗泌尿系疾病，小便不利、尿潴留...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/23 播放（52792）
"夹脊穴是人体的穴位，是众多穴位的集合，分布于人体的脊柱两侧，将脊柱夹在中间，所以被称为夹脊穴。具体位置为人体脊柱两侧从各椎棘突下旁开0.5寸的位置，共有34个穴位。夹脊穴对人...
万旭东│济南市中西医结合医院
2019/05/08 收听(78421)
02:44
内关穴是手厥阴心包经的穴位，是非常常用的穴位。如果把腕横纹和肘横纹分为12份，在腕横纹上2份，2筋之间，按压会有非常明显的酸胀感觉。 如果特别敏感的患者，麻的...
霍则军│北京大学第三医院
2020/04/21 播放（90906）
01:17
胆经的准确位置，穿上裤子以后左右的裤缝就是胆经循行的位置，在日常生活当中疏通胆经还是很有作用的。比方说忙碌之余、劳累之余坐下来，顺着裤缝敲敲胆经，有疏通经络、清利肝胆的作...
贾民│山西中医药大学附属医院
2019/09/04 播放（67203）
