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"月经期宜喝的茶：一、月季花茶。夏季采摘的月季花朵，最好是能以紫红色半开放的花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，用来泡茶。作用是行经、活血、润肤，适用于月经不调、痛经的女性。二、玫瑰...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/04 收听(73481)
01:46
女性在月经期间对于茶的选择，有一个总的原则，尽量选择温性或者中性的茶，而避免寒凉性的茶。温性的茶中红茶比较合适，有助于暖宫、瘀血排出。女性在月经期间可以选择服用花茶，如红...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/30 播放（95415）
"女性在月经期可以喝枸杞红枣茶、枸杞玫瑰花茶。枸杞红枣茶具有益气补血、内容养颜的功效，因此女性在经期喝枸杞红枣茶，对女性来说是非常有利的。枸杞玫瑰花茶具有滋补肝肾、活血散郁、调...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/03/05 收听(82783)
"月经期间可以适量喝点绿茶，绿茶含有丰富的维生素和微量元素，有助于提高身体的免疫功能，对身体健康有好处。来月经期间最好不要喝干烘茶或者花茶，因为前者里面含有大量的咖啡因，可以有...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(17261)
01:47
月经期可以喝什么茶，要根据个人体质来决定。大部分女性在月经期可以喝一些姜糖水、玫瑰花茶。姜糖水和玫瑰花茶，都有活血化瘀的作用，玫瑰花茶还有安神、美容的作用。对于月经量少，...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/19 播放（73432）
"月经期间有一部分妇女可能会出现食欲减退，对于这一部分妇女可以喝山楂茶。因为山楂具有活血化瘀的效果，可以改善痛经症状，还可以起到消食除积，促进肠蠕动改善食欲不振的效果。如果平时...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/14 收听(90842)
"月经期间可以喝茉莉花茶，可以改善肝气郁结引起的月经不调。还可以喝红糖姜茶，有保暖作用，还可以活血，可以预防宫寒，还可以促进子宫内淤血排出，预防宫内淤血引起痛经。玫瑰花茶、枸杞...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/11/14 收听(53833)
"月经期间是否可以喝茶或喝什么茶，需要根据患者的实际情况。1、通常茶水中都含有比较丰富的鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁剂、钙剂等结合，影响营养素的吸收，在月经期间喝茶容易导致患者发...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/27 收听(11960)
"经期可以喝茶，尤其是一些红茶，但不宜饮用过多。茶叶比较清香，喝茶的同时可以补充大量水分，补充月经期流血造成的循环丢失，这是喝茶最大的好处。茶叶还有茶多酚，可以提高免疫力，预防...
赵晓东│北京医院
2020/03/18 收听(88775)
来月经不能喝黑茶，黑茶中含有大量咖啡因，在经期喝黑茶会引起胃肠道不适容易引起神经系统兴奋、失眠等症状，黑茶中含有鞣酸容易与体内蛋白质、维生素等结合，会影响营养物质的吸收引起营养...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/17 收听(61625)
"来月经期间女性能不能够喝玫瑰花茶，需要根据自己的身体情况来进行判断：1、如果女性有月经稀少的情况，适当的喝玫瑰花茶对身体有好处，玫瑰花能够帮助活血补血，缓解痛经、月经不调等各...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/25 收听(98215)
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月经期间能否饮茶因人而异，对于体质睡眠较好且心情较开朗的女性，若平时有饮茶习惯，适当饮茶不会对身体带来不良的伤害，忌饮用浓茶、冰冻茶。对于体质较弱、精神情绪和睡眠周期均不...
王少为│北京医院
2023/03/22 播放（55529）
"女性在来月经期间最好不要喝荞麦茶，荞麦茶偏凉性，女性服用后可能会导致痛经，也会导致铁元素的损失，使女性出现经期疲乏无力的加重，不利于身体的康复。女性在月经期尽量不要喝茶，可以...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(62561)
"在女性的月经期间，一般是不建议喝山楂茶的。主要原因与山楂的性质是有一定关系的，因为本身山楂性寒，味甘酸，如果是在月经期间吃山楂过多是容易导致宫寒，从而引起女性在月经期间产生明...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/09/24 收听(63212)
"来月经不建议喝决明子茶，决明子茶性寒，经期饮用会导致气血运行不畅、经量减少，甚至会出现痛经的现象。决明子茶具有润肠通便、清热明目的功效，如月经期间存在气血不足、脾胃虚寒的症状...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2020/07/28 收听(89587)
"女性在月经期间最好不要喝蒲公英茶，蒲公英茶具有清热解毒、利尿消肿、杀菌的作用，蒲公英茶偏寒性，女性在月经期间服用，可能会导致女性出现有胃肠道消化不良，并且也会导致月经血流出不...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/23 收听(39492)
月经期间能否喝蒲公英茶因人而异，对于寒性体质以及体质较弱的女性，或者在月经期有明显痛经的女性，不建议喝蒲公英茶，因为蒲公英茶性寒，在月经期饮用容易加重宫寒的症状，导致痛经加重，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/17 收听(23394)
"来月经的时候不可以喝黑茶，虽然黑茶对身体有很多益处，含有丰富的维生素和矿物质，但是月经期间是不能喝黑茶的。月经期间因为大量失血会造成铁元素流失，应该补充大量含铁物质，而黑茶中...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(21900)
01:47
月经期间不建议喝牛蒡茶。牛蒡茶通常是用牛蒡子做的茶饮，牛蒡子属于清热解毒类中药，药性上属于寒凉性质。而月经期由于子宫内膜脱落，有经血排出，此时摄入寒凉的茶饮、食物、药物，...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/07 播放（85987）
"月经期是女性的一个特殊的生理周期，月经期间女性可以喝牛蒡茶，并不会对女性的月经出血量以及身体健康产生不良影响，牛蒡茶是通过牛蒡炒制而成的一种保健饮品，牛蒡性温、味甘，具有很...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/13 收听(45786)
