葡萄很好，营养丰富，富含维生素。葡萄蓝色、蓝紫色、深蓝色，紫色的水果本身就是对眼睛的生长发育有好处的，无论是对孕妇的眼睛，还是对胎儿的视神经生长发育都有好处。
民间也有这种说法，中医说紫葡萄是补眼睛的，能后保健眼睛，所以吃葡萄是有一定好处的。
但是葡萄不容易清洗，容易洗不干净，所以不要吃坏肚子。本身葡萄是营养很丰富的，所以可以吃，对胎儿也有好处，但是得少量。
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"孕妇吃黑葡萄对胎儿有很多好处，黑葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收和利用，为孕期提供所需要的能量。黑葡萄中含有大量的维生素和矿物质，如钙、镁、锌、硒含量丰富，能够预...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/14 收听(91290)
"孕妇适量吃葡萄是有一定好处的，葡萄具有很好的安胎效果，吃葡萄还有益于胎儿大脑发育，单从这两点来说孕妇吃葡萄就大有益处。葡萄酸甜可口，还富含钙、钾、磷、铁等多种物质以及人体必需...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(19900)
"怀孕晚期适当的吃葡萄，不仅仅对孕妇有益，对于胎儿也是有很大好处的。一、葡萄中含有比较丰富的花青素，尤其是紫色葡萄中含量更高。花青素是抗氧化、抗衰老、抗肿瘤的主要营养素之一。怀...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(21590)
"孕妇吃葡萄对胎儿有以下几种好处：第一、孕妇吃葡萄能够提供能量，因为葡萄里面含有丰富的葡萄糖、果糖，吃下去后能够很好的被吸收，转化为孕妇所需要的能量。第二、能够促进消化，葡萄酸...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/24 收听(82976)
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孕期可以吃葡萄，对胎儿具有一定的好处。葡萄含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，对胎儿生长发育有一定的帮助。维生素C可以促进铁吸收，而孕期妈妈会有一定程度的缺铁，会导致血...
赵晓东│北京医院
2021/07/02 播放（50782）
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鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(84911)
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孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养，有大量的蛋白质、氨基酸、维生素，还有丰富的矿物质如钙、铁、磷，所以榴莲对于孕妇很好，在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/19 播放（51946）
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的，但是做法上一定要注意，不要用买腌制的鸡爪来吃，还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用，因为这种塑封的食品里面都会有添加剂，不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/08 收听(96771)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养，有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素，适当的吃地瓜，对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇，一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/10 收听(78700)
"韭菜是一种蔬菜，平时吃还可以，但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状，事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的，容易引起腹泻。另外，有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(56776)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的，青椒中含有较高的维生素C，女性食用后可以有利于提供身体的营养成分，并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(48553)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处，银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C含量很高，能够促进皮肤发育，增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/25 收听(13900)
"孕妇可以适量吃糯米，糯米属于温性的食物，营养价值非常高，含有丰富的微量元素，能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘，不容易消化，不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多，容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26 收听(28188)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质，其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收，孕妇在怀孕期间，发生生理性贫血，适量吃一些石榴，可以摄入足量的维生素C，能够帮助铁的吸收，可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/19 收听(82174)
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孕妇适当吃猪肝对胎儿有好处。猪肝里含有丰富的人体所需的铁，铁对于孕妇来讲，是一种非常有利的营养物质，孕早期对铁的需求量比正常人要高。猪肝每100g含270mg铁，是含铁比...
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2019/11/08 播放（86812）
"孕妈妈吃番薯对宝宝是有好处的，番薯里面因为所含的碳水化合物量比较多，所以番薯会作为主食的一部分来推荐。中国营养学会建议孕期的妈妈每天摄入75-100g左右的番薯，番薯里面含有...
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2019/01/30 收听(61439)
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2023/03/20 播放（65473）
