静脉曲张是怎么预防的

2020-10-28 22:51

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 静脉曲张是怎么预防的
01:21

语音内容

静脉曲张的预防主要为以下方面:
第一、在饮食上,首先患者尽量不要吃过于油腻的食物,例如红烧肉、肥肠及鱿鱼等,尽量不要饮用含有酒精的饮料,尽量不要吃腌制食品,可适当多摄入富含维生素和纤维素的水果,例如猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等。
第二、在运动上可以适当做一些锻炼,例如慢跑、游泳、打太极等,但是不要做过于剧烈的运动,例如打篮球、踢足球,尤其是时间不能过长。第三、尽量不要长期站立和站立在过凉的水中,因为凉水会刺激血管扩张导致瓣膜受到破坏,而最终形成下肢静脉曲张。
第四、其他注意事项,例如可适当穿弹力袜以防止静脉曲张,尤其是有轻度静脉曲张时,更需要穿静脉曲张袜,其他注意事项可以去医院的血管外科或者是普外科进行咨询。

分享:

84

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫482
陈冰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved