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"后半夜失眠属于睡眠维持障碍的表现，如果长期出现这种情况，应当养成良好的睡眠习惯，合理安排睡眠时间，白天尽量少睡，晚上按时上床睡觉，不要熬夜，不要吸烟、饮酒。睡前不要饮用浓茶...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2019/12/10 收听(83017)
"后半夜失眠是指患者入睡没有困难，睡眠过程也没有问题，但是在后半夜却开始失眠。后半夜是在别人睡眠最香的时候，也是睡得最安静的时候，因为这个时段是深睡眠的阶段，患者出现失眠，醒了...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/21 收听(36608)
02:06
后半夜失眠的原因，最常见的有个假说叫洞穴效应，因为古时候还是原始社会，到了夜间大概2-3点钟，会先觉或者换班，不同的人来换班来巡逻，来避免外来人、野兽的危险的发生。所以说...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放（98502）
"后半夜失眠的原因，这个问题是很复杂的问题。失眠是临床上常见的症状以及主诉，后半夜的失眠区别于其他的失眠的特点，是患者入睡没有困难，睡眠的过程也很好，但是到了后半夜，到了凌晨以...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/09 收听(28366)
"如果在后半夜易醒，或者出现再入睡困难，称为失眠。后半夜失眠的患者往往存在情感异常，比如抑郁的患者表现为早醒、易醒和再入睡困难。这些患者可以出现情绪低落，并且会出现兴趣的丧失，...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(68179)
02:22
后半夜失眠是早醒的现象，很多疾病都可以造成后半夜失眠，也就是出现早醒。具体情况分析如下： 1、环境因素：环境干扰、声光刺激，造成后半夜受到干扰以后失眠、早醒；...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/23 播放（96128）
失眠是临床上越来越普遍的现象，各个年龄阶段，各个层次的人可能都会存在或多或少失眠的问题，患者在后半夜3点失眠的原因有以下几点：第一点，生理方面的原因引起，这一类的患者如果在晚上...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(93167)
"后半夜总是睡不着，属于属于失眠，比如患者正常的生理节奏被打乱，在睡觉的时间没有进入睡眠的状态，过点了以后，虽然表现很困倦，但是睡不着，这与患者的睡眠节奏紊乱有关系，还有患者在...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/02 收听(56251)
"如果患者在后半夜出现心绞痛的情况，首先要嘱患者放松心情，避免过度紧张焦虑。并且要停止一切活动，要快速冷静下来。要给患者白青正确的体位，尽量让患者呈端坐为，并且双腿下垂。如果家...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/05/13 收听(88258)
"后半夜就睡不着，属于早醒以及醒后再次入睡困难现象。与如下原因有关：第一、睡眠周期紊乱，有外界的原因，也有内在的因素。外界原因主要是包括季节变化、时差变化以及睡眠环境嘈杂、寒冷...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(70139)
"后半夜醒来之后难以入睡，可以先饮用热牛奶，缓解个人情绪、保护胃黏膜、预防胃部疾病，也可以播放促进睡眠的音乐，辅助进入睡眠。在生活中需要及时缓解个人压力，可以进行跑步或者游泳等...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/05/14 收听(28763)
"后半夜醒来以后睡不着，说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B，也可以临时服用安眠药的，...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/03 收听(93664)
"后半夜咳嗽厉害怎么办不能够一概而论，要看引起来后半夜咳嗽厉害的原因。最常见的是咳嗽变异性哮喘，也可以见于咳嗽、咳痰，痰比较多的患者，感冒、急性咽炎、急性气管支气管炎、肺部感染...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/20 收听(98483)
"小孩老是后半夜哭，首先要分析导致孩子出现哭闹的原因，具体如下：第一、跟孩子缺乏维生素D和钙有关系，这种情况孩子除了夜间哭闹以外，还会伴有枕秃、多汗、肋缘外翻、鸡胸等症状，这时...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/22 收听(83623)
01:45
宝宝到后半夜"哼哼唧唧"，原因及处理方法如下： 1、环境不适：宝宝在夜间睡眠时需要合适的环境温度，如果温度较高、较低或者宝宝穿衣过多、过少...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/22 播放（95904）
"后半夜醒了以后睡不着，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B。如果家里面有安眠药，也可以临时服用一颗，但是，安眠药不能够长时间频繁的使用，否则有上瘾的可能性。后半夜醒了...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/20 收听(35403)
后半夜睡醒睡不着称作睡眠维持困难以及再入睡困难，这种情况如果是偶发，可以通过养成好的睡眠习惯以及增加运动，可以不进行治疗。如果多次反复发作而且影响白天社会功能，建议应用药物配合...
彭华│上海长征医院
2020/03/14 收听(44437)
后半夜总是醒，是一种睡眠障碍，可能是由于神经衰弱所引起，也可见于抑郁症，更年期的患者也可能会出现。如果患者神经衰弱时，可以出现入睡困难，也可能会出现睡眠时容易醒。有些患者可以表...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/16 收听(68839)
患者在后半夜睡不着属于睡眠障碍的一种，此情况下可能与患者精神、心理因素有关系。1、如果患者情绪比较焦虑或者抑郁、精神紧张，容易导致患者出现睡眠障碍的问题。此时可以给予患者做抑郁...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/20 收听(59964)
"宝宝后半夜鼻子不通气，可以进行以下的处理：一、用生理盐水冲洗鼻腔，能够冲洗掉分泌物、致病源以及过敏原，缓解鼻子不通气的情况。二、宝宝鼻塞严重，可以使用呋麻滴鼻剂，或麻黄素滴鼻...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/21 收听(63099)
