怀孕初期心情会烦躁吗

2019-04-08 18:32

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怀孕初期有可能会出现心情烦躁,因人而异。这是因为怀孕初期,体内激素水平会发生变化,受精卵着床以后,体内雌激素、孕激素、胎盘生乳素、绒毛膜促性腺激素都会增多,神经递质也会增加。在这些激素及神经递质的影响下,患者有可能会出现情绪激动或者抑郁等症状。所以在怀孕初期应该注意休息,合理饮食,注意多吃含有维生素丰富的水果及蔬菜,注意休息,多吃优质蛋白,避免生冷、辛辣刺激的食物,避免抽烟酗酒,防止胚胎发育不良。怀孕早期,注意保持情绪舒畅,经常参加适合自己身体的户外运动。

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