胃肠不好可以吃麦片吗

2021-06-11 10:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 胃肠不好可以吃麦片吗
01:11

语音内容

胃、肠不好的人可以吃麦片,麦片是经过煮熟、碾压,再烘干的谷物,含丰富的维生素B1、维生素B2、膳食纤维以及蛋白质、铁、锌、钾等,是一种营养价值极高的食品,几乎所有的人都适合吃麦片,有三高、糖尿病及减肥人士尤为适应。
胃、肠不好的人饮食应以清淡、温软、易消化、复合维生素为宜,麦片是饮食中的佳品,平日还要注意禁食生、冷、硬及辛辣刺激性的食物,少食多餐,避免暴饮暴食,适当运动,促进身体恢复。

分享:

73

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved