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"酸笋有着很好的增进食欲和促进消化的功效，因为酸笋当中的有机酸，能够很好的提高味蕾敏感性，促进胃肠道消化液的分泌。对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，适当的吃一些酸笋，都能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(41341)
"吃笋的好处：1、能够清热生津，对于热病伤津所导致的口渴、心烦、口干的人，适当吃笋有很好的清热生津的好处。2、能够利水通淋，对于小便不利、热淋的人，适当吃笋有很好的通利小便、通...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(85102)
"青笋的功效：1、能够化痰止咳，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳喘，适当食用青笋，有很好的化痰止咳的功效。2、能够健脾消食，对于脾胃功能较弱引起的腹痛、腹胀、食欲不振，适当食用青...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/24 收听(11968)
"吃笋的好处具体如下：1、能够预防和缓解便秘的发生，因为笋当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道的蠕动，对于排便困难的人适当吃笋，通过刺激肠道蠕动而有很好的促进排便的好处...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(31305)
鲜笋富含有各种各样的营养元素，而且还含有维生素、矿物质，还有丰富的植物纤维，因此孕妇是可以适当的吃笋的。借助于笋鲜美的味道，还可以补充自身需要的营养元素，包括植物性的纤维素，这...
程娇影│中日友好医院
2020/04/24 收听(21618)
"新鲜的竹笋如果处理不当会使人吃的时候接触到有毒的物质，类似氰化氢能够危害人的身体健康。如果吃了新鲜的竹笋，感觉口周围或者是舌头有麻木的感觉，恶心、想吐，还有就是会有喉部的紧缩...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/11 收听(65708)
01:53
笋干属于一种相对中嘌呤的食物，痛风的患者要相对适量的吃，而不要尽情的吃笋干。通常会对痛风的患者进行饮食的宣传，要求尽量食用低嘌呤的饮食，避免食用高嘌呤的饮食，而笋干属于中...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（57577）
"怀孕可以吃笋干，笋干中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、氨基酸和微量元素等，比如钙、磷等，可以补充营养，增强身体抵抗力，还可以促进胎儿发育，尤其是可以促进宝宝的骨骼发育...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/29 收听(71234)
"吃笋通常并不容易变胖，相反，吃笋对于控制体重也有点帮助。因为笋子当中含有的粗纤维比较多，可以促进人体胃肠道的蠕动，增加人体的饱腹感，减少对糖类以及脂类的摄入，所以吃笋对控制体...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/15 收听(76949)
01:42
苦笋适当吃不是发物。从中医食疗的角度而言，发物更多是指食物的寒凉、温热属性过于偏颇、强烈，能够诱发旧疾或者导致现有疾病病情加重，就称为发物。 比如海鲜中的螃蟹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（86739）
孕妇是可以吃笋干的，但应该适量进食，孕妇应该十分注意自己的饮食，稍有不当就会影响腹中的胎儿的生长发育，要多吃蔬菜、水果，保证饮食的多样性、均衡性。笋干味道比较鲜美，含有丰富的优...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(43222)
"怀孕可以吃笋干。笋干是以竹笋为原料通过多道工序处理加工而成，笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，为传统的干菜之一。笋干以竹笋为原料，竹笋有相当高的营养和药用价值，竹笋含有丰富的蛋白质、氨...
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/27 收听(29118)
"孕妇可以吃笋，但是任何食物在怀孕期间都不能过量进食。笋是一种营养价值很高的食物。春笋中含有丰富的蛋白质以及氨基酸类营养素，如人体所必需的赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸的含量都比较高...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/04 收听(10442)
"笋是一种营养价值比较高的食物，富含蛋白质、氨基酸，还是低脂肪、粗纤维食物，从祖国中医的角度来看，还具有清热利水的效果，是比较适合肾病综合征患者食用的。对于肾病综合征患者来说，...
刘滇军│武汉市中心医院
2020/05/27 收听(55146)
"怀孕可以吃笋干。笋干是以竹笋为原料通过多道工序处理加工而成，笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，为传统的干菜之一。笋干以竹笋为原料，竹笋有相当高的营养和药用价值，竹笋含有丰富的蛋白质、氨...
王刚│河北省中医院
2018/08/20 收听(44621)
吃完竹笋后如果自觉不舒服，通常可能是如下几种情况，例如如食物不新鲜或食物有菌造成的急性胃肠炎和食物中毒：1、如急性胃肠炎时可到医院验明血常规和C反应蛋白，可对症应用抗菌素、消炎...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/12 收听(68362)
孕妇可以适量吃笋，竹笋味道鲜美，味香质脆有化痰消食的作用，其味甘、性寒、无毒、含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素，对身体健康有好处。但竹笋性寒凉...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/27 收听(52988)
01:48
痛风患者可以吃笋，痛风是代谢性疾病，是由于嘌呤代谢的异常所引发的高尿酸血症，造成的急性关节炎症。在痛风发作时，尽量是低嘌呤饮食，而避免吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、涮肉...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/17 播放（72199）
"孕妇在怀孕期间是可以吃笋干的，主要是因为以下几点：1、笋干当中含有膳食纤维的成分，可以起到防止便秘的作用，而孕妇在怀孕期间，通常会有便秘等症状出现，适量的吃一些笋干，可以缓解...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(45889)
