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"孕妇可以适当的吃笋干，因为竹笋的营养价值很高，具有清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴补血、去烦利尿的功效。竹笋含有非常丰富的蛋白质和氨基酸，能够为孕妇和胎儿发育提供营养物质。竹笋...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/11/27 收听(30517)
孕妇是可以吃笋干的，但应该适量进食，孕妇应该十分注意自己的饮食，稍有不当就会影响腹中的胎儿的生长发育，要多吃蔬菜、水果，保证饮食的多样性、均衡性。笋干味道比较鲜美，含有丰富的优...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(43222)
鲜笋富含有各种各样的营养元素，而且还含有维生素、矿物质，还有丰富的植物纤维，因此孕妇是可以适当的吃笋的。借助于笋鲜美的味道，还可以补充自身需要的营养元素，包括植物性的纤维素，这...
程娇影│中日友好医院
2020/04/24 收听(21618)
"怀孕可以吃笋干，笋干中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、氨基酸和微量元素等，比如钙、磷等，可以补充营养，增强身体抵抗力，还可以促进胎儿发育，尤其是可以促进宝宝的骨骼发育...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/29 收听(71234)
01:53
笋干属于一种相对中嘌呤的食物，痛风的患者要相对适量的吃，而不要尽情的吃笋干。通常会对痛风的患者进行饮食的宣传，要求尽量食用低嘌呤的饮食，避免食用高嘌呤的饮食，而笋干属于中...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（57577）
"怀孕可以吃笋干。笋干是以竹笋为原料通过多道工序处理加工而成，笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，为传统的干菜之一。笋干以竹笋为原料，竹笋有相当高的营养和药用价值，竹笋含有丰富的蛋白质、氨...
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/27 收听(29118)
孕妇可以适量吃笋，竹笋味道鲜美，味香质脆有化痰消食的作用，其味甘、性寒、无毒、含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素，对身体健康有好处。但竹笋性寒凉...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/27 收听(52988)
"怀孕可以吃笋干。笋干是以竹笋为原料通过多道工序处理加工而成，笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，为传统的干菜之一。笋干以竹笋为原料，竹笋有相当高的营养和药用价值，竹笋含有丰富的蛋白质、氨...
王刚│河北省中医院
2018/08/20 收听(44621)
"笋干在坐月子期间可以吃，女性坐月子期间可以吃笋类食物，对喂奶和恢复都没有影响。坐月子期间的饮食和平时相比，稍微清淡一些就好，尽量吃水分多、热量高，且含有高蛋白的食物，这些食物...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2021/06/16 收听(98023)
"葡萄干是日常生活中比较常见的一种干果，指新鲜的葡萄在高温下晾晒而成。葡萄干里面含有丰富的糖分、维生素以及多种微量元素，对于人体会带来很多好处。在孕期孕妇可以适当吃葡萄干，孕妇...
张露│山东省立医院
2020/06/23 收听(77246)
"孕妇是能够适当的吃一些牛肉干的，因为牛肉干中富含一定量的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，吸收率比较高，而铁元素构成了血红蛋白非常重要的原料。因此，孕妇适当的安全的吃一些牛肉...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(34044)
"孕妇可以吃少量的龙眼干，龙眼干具有补气养血、安神定志的作用，可以改善孕期失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。龙眼干的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，例如龙眼干含糖量较高能够缓...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/15 收听(34000)
孕妇是可以吃饼干的，不过饼干并非是主食，对于孕妇不要吃太甜、太油的饼干，如果孕妇没有胃口只想吃饼干，可以选择品牌的全麦消化饼干，但是也不能够吃的太多，避免影响了正常的用餐，吃多...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(11946)
"孕妇怀孕后最好不要吃桂圆干，桂圆干是一种热性的食物，孕妇吃后可能会出现流产症状，而且吃多还会导致出现口干舌燥、上火便秘等各种问题，虽然桂圆干里面含有的营养元素比较多，但是不宜...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(48737)
"桂圆干含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、脂肪和多种矿物质。中医认为桂圆干性温和，可以补益心气、养血安神，对贫血、心悸、失眠、虚弱都有一定的疗效。但是在孕期特别是早孕期间，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(19959)
孕妇是可以吃蔓越莓干，蔓越莓干是含有食用、药用价值的一种食品，是比较适合女性食用的，具体好处如下几种：第一、孕妇在怀孕期间吃蔓越莓干，能够预防泌尿系统的感染，因为在怀孕期间的时...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/21 收听(54273)
"怀孕期间孕妇可以适量吃笋，其味道鲜美、味香质脆，有化痰消食的作用，其味甘、性寒、无毒，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类，以及钙、铁、磷、胡萝卜素等维生素，对身体的好处很多...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(66031)
"笋是一种营养价值比较高的食物，富含蛋白质、氨基酸，还是低脂肪、粗纤维食物，从祖国中医的角度来看，还具有清热利水的效果，是比较适合肾病综合征患者食用的。对于肾病综合征患者来说，...
刘滇军│武汉市中心医院
2020/05/27 收听(55146)
01:37
痛风患者可以适当进食笋，因为笋嘌呤也不是很高，但是在煮过程中常会跟肉烧在一起，肉属于嘌呤含量比较高食物，需要注意，痛风患者或者高尿酸患者建议低嘌呤饮食，应该避免高嘌呤饮食...
袁放│浙江医院
2020/04/09 播放（90164）
01:39
痛风患者可以食用笋，包括鲜笋、竹笋以及笋干等，但注意避免食用过量，而且注意烹调方法，尽量避免油炸以及烧烤。痛风患者应控制摄入高嘌呤食物，包括动物内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/03/21 播放（67324）
