很多孕妇容易出现胃酸、烧心的症状，常见的原因有以下三点：
第一点，怀孕后随着胎儿的逐渐长大，会使腹腔的压力升高，还会压迫到胃，使胃的承受能力减小，尤其在进食后容易出现胃酸、烧心的症状。
第二点，由于怀孕后运动量减少，胃肠蠕动减慢，而导致这些症状。
第三点，由于孕期补充的营养过多，导致会出现这些症状。根据以上特点，可以通过饮食、运动进行调节。饮食上尽量吃容易消化的软食、流食，并且适当的增加运动，会增加胃肠蠕动，促进胃排空，减轻这种反酸、胃酸的症状，不但缓解症状，对胎儿也有好处。