手机浏览
分享:
"血糖高可以吃粉丝，但是最好吃汤粉，要控制量，因为粉丝是米打磨而成，相当于细粮，不是粗粮，升血糖效果比较明显。粉丝最好放到早餐的时候做成汤粉，同时要加半斤青菜，还要加一个鸡蛋，...
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2021/06/16 收听(30960)
孕妇可以吃粉丝，多数粉丝由绿豆淀粉制作，绿豆有清热解毒的作用，属于寒性的食物，所以平时脾胃功能弱的孕妇建议少吃。而且现在很多粉丝当中含有的主要材料是明矾和胶质。如果是这种粉丝，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26 收听(26512)
"一般不建议孕妇吃粉丝。因为现在市场上粉丝的主要材料是明矾和胶质，粉丝常被用于麻辣烫、酸辣粉当中，被国家卫生部门列为垃圾食品中的垃圾，况且孕妇要尽量少吃刺激的，所以不建议孕妇吃...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/23 收听(31599)
"血糖高的病人可以适当的吃一些粉丝，但是不建议多吃。因为粉丝相对而言，升糖指数比较高，所以血糖高的患者在进食过量粉丝以后，容易导致餐后血糖水平迅速升高，引起血糖波动。粉丝属于碳...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/12 收听(41994)
"孕妇可以吃鸭血粉丝，因为鸭血有补血的作用，注意适量就可以，孕期最好饮食多样化，定期血常规检查、微量元素检查，排除有贫血或者微量元素缺乏等，以免影响宝宝发育。引起贫血，最好多吃...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/04 收听(86850)
01:48
适当地吃粉丝并不引起发胖，但是如果不加节制地、大量地吃粉丝，就会使肥胖的发生风险增高。具体情况如下： 1、不会发胖：粉丝本身的能量并不是非常高，加上粉丝能够很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（93898）
01:41
便秘时粉丝可以吃但不要过量，没有研究证明吃粉丝会引起便秘。粉丝主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等，粉丝易于消化吸收、改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功能，一般人都可...
贾百灵│河南省人民医院
2023/05/17 播放（87725）
01:41
糖尿病人可以吃粉丝，粉丝的主要成分是淀粉，和米饭没有太多差别，所以，糖尿病患者吃粉丝时相当于进食了一部分碳水化合物。糖尿病人要记住的原则是把主食中的碳水化合物相应减少，才...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/13 播放（64768）
"粉丝其实从某个角度上来讲，碳水化合物含量相对会比较丰富，而碳水化合物从本质上来讲就是一种糖类。1g糖从营养学角度上讲产生4kcal的热量，所以如果粉丝摄入量过于多，就会让体内...
张晓伟│河北省人民医院
2019/10/30 收听(68100)
"怀孕期间可以吃粉丝，但只能偶尔、少量的吃，不能大量或经常进食。一、粉丝中主要的营养成分是碳水化合物，能够提供人体所需要的热量，对于怀孕期间宝宝生长发育有一定的帮助。二、粉丝中...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(32735)
01:43
减肥过程中通常可以适当吃粉丝，具体情况如下： 1、因为从营养学的角度上说，粉丝中含有的能量并不是很高，如果适当吃粉丝，并不会引起过多能量进入到体内。有助于维持...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（97796）
01:44
适当地吃粉丝不会引起发胖，因为从营养学的角度上讲，粉丝本身含有的能量并不太高，不会引起体内能量超标，有助于维持能量的负平衡，促进脂肪的分解和代谢，在预防和缓解肥胖方面都有...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（81714）
"减肥最好不要吃粉丝，原因如下：1、粉丝的热量较高，每100克粉丝中含有300大卡，如果人体过多吃粉丝，容易导致粉丝中的热量在人体内囤积，从而引起热量上升，导致人体发胖的症状出...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(85829)
对于孕妇来讲，血糖高首先在饮食上注意，为了保证母子的营养，也为了血糖的稳定，一定要选择升糖指数较低的食物吃。为了保证母子的营养，要吃平衡膳食，食物的多样化才能保证母子健康。而且...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/22 收听(14442)
" 血糖高的孕妇可以适当吃点苹果，因为苹果在水果当中属于含糖量偏低的水果，孕妇适当吃一点对身体是有益的，对血糖影响也不大。 要注意几点问题：1、在血糖控制达标的基础上才可...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/13 收听(39236)
"孕妇在血糖高的情况下可以吃玉米，但是不能够吃太多。在孕期如果孕妇发现自己血糖高，这种情况下需要注意控制饮食来调节血糖。因为血糖过高不仅会对母体造成影响，而且也会对胎儿的生长发...
张露│山东省立医院
2020/05/07 收听(95587)
"如果发现孕妇血糖高，要注意通过饮食和运动调节血糖，其中饮食中要注意少吃含糖分比较高的食物或水果，所以血糖高的情况下不建议吃梨。梨里面含有比较丰富的水分，而且比较甜，甜味就意味...
张露│山东省立医院
2020/05/13 收听(92690)
"猕猴桃属于含糖量偏低的水果，对于血糖高的孕妇，如果血糖控制的比较好，可以吃猕猴桃。空腹血糖要在5mmol\/l左右，饭后两小时血糖应该在7mmol\/L左右，这种情况下可以适...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/03 收听(87142)
"孕妇血糖高可以吃柚子，但前提是在监测血糖后，血糖控制相对稳定的状态下食用。孕妇血糖高需要控制饮食，合理安排饮食，肉、蛋、奶必须摄入，因为蛋白质含量高的食物可以促进胎儿生长发育...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(50930)
"孕妇血糖高可以吃板栗，但是应该控制食用的量，不可一次性大量食用过多，影响血糖波动。孕妇血糖高在饮食上要有一些讲究，比如说少量多餐，比如说要控制含糖的摄入量，还有在体内转化成糖...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09 收听(19738)
