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睡多了出现头痛，可能是由于人体睡眠时处于迷走神经兴奋状态，可以引起患者的血压下降、心率减慢，可以引起脑部血液供应障碍，可能引起脑部缺血、缺氧。严重脑部缺血、缺氧时可能造成患者头...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/02/25 收听(22244)
"出现睡多了头痛的现象，首先要考虑患者睡眠的时间过长、浅睡眠的时间过长，人体在浅睡眠的状态下，迷走神经是兴奋的，脑部的血管是扩张的，这时患者脑部的血流速度是减慢的，就会出现脑供...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/29 收听(81844)
"人在睡眠时呼吸变慢，血液中的二氧化碳蓄积增多，如果每天睡觉时间比较长，二氧化碳就像人体内的麻醉剂一样，患者就会出现昏昏沉沉，甚至头晕、头痛的现象，睡眠时间长还会使人的大脑皮层...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/21 收听(52596)
"人在睡眠状态下基础代谢率降低，血流速度减慢，如果睡眠时间过长，可以导致大脑长时间供血不足的症状，引起头晕、头疼等症状。如果平时无不适症状，只是睡眠时间过长引起头疼的症状，这种...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/20 收听(24236)
睡觉多了会头痛，更多见于原发性头痛，很多偏头痛患者睡觉过多会诱发头痛或者加重头痛。还有些患者睡白天睡眠过多以后导致夜间睡眠不足、入睡困难、夜间睡眠质量差，夜间睡眠比白天的睡眠对...
彭华│上海长征医院
2020/03/09 收听(82239)
02:06
睡眠时间长出现头痛，在偏头痛的病人当中比较常见。偏头痛有很多的诱发因素，其中睡眠过多过少都有可能会引起偏头痛发作。如果既往有偏头痛病史，在某一天睡眠时间太长，醒来以后头开...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/01 播放（89151）
"睡觉睡多了头晕是人体在疲劳后得到适当的休息以恢复精力与体力，适当且充足的睡眠后，脑子的感觉应该是神清气爽，此时人体的各项反应也是十分灵敏，记忆力增强。人体内支配内脏的神经有交...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(13937)
"睡觉睡多了往往会出现头疼的现象，主要的原因是睡眠的过程当中，浅睡眠的时间比较长，浅睡眠的时候是迷走神经兴奋，全身的血管处于扩张的状态，而脑部的血管也是处于扩张的状态。这样当睡...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11 收听(84070)
"如果是偶尔一次的睡觉时间过长，不用过于担心，在睡醒之后可能会出现轻微的头晕、头痛等症状，但是很快就能恢复正常。如果经常睡觉时间过长，就要引起重视，这种情况可能是由于身体的病理...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11 收听(78663)
睡觉睡多了的坏处，包括第二天昏昏欲睡、无精打采、反应迟钝、记忆力下降。同时可能还会增加疾病的患病风险。比如可能增加癌症、糖尿病、心血管疾病、老年痴呆、呼吸道疾病、消化道疾病以及...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/14 收听(58431)
"正常每天的睡眠时间为八个小时左右，小孩子睡眠时间比成年人多，老年人六小时左右。过度的睡眠会造成人体的不良影响，常见的有睡眠过多导致白天活动量减少，有出现肥胖的风险。睡眠过多可...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/06 收听(71164)
成人正常的睡眠时间是7-8小时，睡眠时间过长、过短对身体都是不利，而睡觉过多对身体不利的因素主要表现在以下几个方面：第一、肥胖，长时间的睡眠导致运动量减少从而会引起体力下降，基...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/12/06 收听(44598)
"睡觉睡多了会导致第二天昏昏欲睡、无精打采、反应迟钝、记忆力下降，同时还可能增加一些疾病的患病风险。如果睡眠时间过长，会降低大脑皮层的兴奋性，使睡眠过程中由于呼吸缓慢产生的二氧...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/06 收听(82384)
"正常成年人每天睡眠需要的时间平均是6-8个小时，如果睡眠的质量好，这6-8个小时的时间已经足够让身体和大脑得到充分的休息和修复，睡多了反而不好，主要有以下几点危害：第一、容易...
曾湘豫│北京医院
2020/07/10 收听(76397)
02:11
睡眠周期是6-8小时，通常睡6-8小时可以维持精力、体力，从而保证正常学习、工作。如果过多睡眠，可能有以下坏处： 1、增加心脑血管疾病发生率：睡眠的时候血流速...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/13 播放（57133）
"睡觉睡多了出现头疼、恶心的症状，这主要说明患者在整个的睡眠过程当中，由于睡眠的时间长，相对的浅睡眠的时间也会变长。浅睡眠时人体迷走神经兴奋，这时脑部的血管是扩张的，脑部的血流...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(88821)
"人的睡眠时间也是有一定要求的，不能太多也不能太少。正常的成年人每天睡眠保证8小时，是符合健康的要求。睡眠并不是越多越好，如果睡觉睡多，会影响身体健康，引起很多不适的症状，比如...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/08 收听(66781)
"睡觉睡多了头疼，首先考虑是由于睡眠规律不合理出现了过度劳累，表现为神经衰弱症状，这个时候需要自己调整睡眠习惯，保持乐观的情绪，心情必须要舒畅，可以吃一些药物，如谷维素、安神补...
支娜│锦州市中心医院
2018/09/19 收听(57269)
"睡觉睡多了，如果是正常的情况下，是因为大脑一过性的缺血缺氧引起。因为睡觉的时候会出现血流速缓慢，而导致缺血缺氧，出现头晕症状，起来活动以后就可以改善。但有一部分是病理性因素造...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(65811)
02:03
睡觉过度导致头疼，可以通过以下几种方法缓解： 1、适当运动：减少睡觉量，适当进行户外活动。天气晴朗时可以到户外进行舒展运动，放松心情，通过拉伸运动、广播体操、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/19 播放（93519）
