锌和钙应该间隔两个小时服用，补锌虽然对补钙有促进作用，但同时补充会相互抑制吸收，因为钙和锌在机体吸收时，都要解离成金属阳离子和相应的酸根，而钙和锌都是二价的阳离子，需要使用同一种蛋白载体，钙和锌如果同时补会产生竞争性的吸收，锌处于劣势。
钙元素的摄入量如果保持在正常范围，比如500mg的元素钙，对锌的吸收影响不大，但一旦达到正常人可耐受的最高摄入量，比如2000mg元素钙就有可能抑制锌的吸收，因此在补锌时最好与钙错开时间服用，建议间隔两个小时服用，锌和钙不能同时补。
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"钙或者钙片和牛奶不需要间隔时间服用。事实上，不管是碳酸钙还是葡萄糖酸钙，钙剂和牛奶可以一起服用。牛奶中也含有丰富的钙，是治疗骨质疏松非常重要的食物钙的来源。这时如果服用药物，...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/28 收听(96385)
01:45
钙和锌不建议一起吃，因为这两种物质对身体都比较重要，吃进去以后如果被身体吸收和利用，需要同一个载体去转运，而载体一次只能转运种一物质，就会导致另外一种物质的利用、吸收出现...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06 播放（72281）
"补锌虽然对补钙有促进作用，但同时补充可能会相互抑制吸收，建议间隔两个小时服用。主要原因是钙和锌在机体吸收时均需要解离成金属的阳离子和相应的酸根，而钙和锌都是二价的阳离子，需要...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(33433)
01:39
钙锌可以一起吃。一般在临床上，有同时补钙、补锌的药，如葡萄糖酸锌钙口服液，是一个很好的钙锌同补的药。 可能是由于之前有一些专家认为钙和锌不适合一起吃，因为会在...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/01 播放（82485）
"晚上补钙效果好，这是由于后半夜的血钙维持依赖于骨钙的释放，因此临睡前服用钙剂或含钙丰富的奶制品，可以有效的预防钙从骨头转移到血液中。因为进餐时胃酸分泌较多，所以老年人进餐以后...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/09/02 收听(58141)
01:41
通常情况下，吃感冒药至少需要间隔8个小时。患者服用感冒的药物时，不可以间隔的时间过短，因为大量服用会导致一定的副作用、副损伤，如胃肠道的黏膜受损，导致消化系统的一系列不良...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/26 播放（75188）
"吃药的间隔时间与药物的半衰期有关，具体药物不同，服药间隔时间也不同。一般的药物需要服用1天3次或者1天2次。通常情况下，有的药物比较特殊，需要1天4-5次，比如抗病毒药，需要...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/26 收听(11077)
"紧急避孕药在临床上如果在一年之内最多可以吃两次，如果频繁的口服紧急避孕药，在临床上就抑制卵巢正常的排卵功能，月经会出现紊乱的现象，临床上会造成严重的后果。首先紧急避孕药在临床...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/25 收听(79823)
"服用感冒药物间隔多长时间，要看具体服用的是哪种感冒药，比如是临床常用的复方氨酚烷胺胶囊、酚麻美敏片等，一般隔4-6个小时服用1次。如果是中成药，通常1天服用2次的频率就可以了...
聂志扬│北京医院
2020/01/08 收听(78950)
"钙、镁、锌等离子缺乏在临床上还是比较多见的，一般见于六个月到一岁的宝宝在断奶之后，由于营养缺乏导致的。钙，镁，锌缺乏六个月到一岁一般每天需要服用5ml左右。1-3岁可能需要大...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/07/14 收听(37098)
"小孩锌和钙建议在两餐之间吃，宝宝如果补钙建议在晚餐之后、睡觉之前补充钙剂，这时补充钙有利于吸收，能够缓解宝宝夜间出现的易惊、多汗、睡眠不安等情况，缓解宝宝缺钙的症状。另外宝宝...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/11/16 收听(36310)
"锌餐前、餐后都可以服用，而钙剂有特殊的剂型要求。如果是碳酸钙由于需要胃酸解离，因此碳酸钙餐中或餐后即可吃。进食以后有大量胃酸帮助消化食物，也可以帮助碳酸钙解离、吸收。如果选择...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(83985)
"布洛芬一般4个小时吃1次，24小时不超过4次。布洛芬本身对机体有不良影响，服用过量的情况下发生不良反应的几率会明显增加。布洛芬属于非甾体抗炎药物，具有解热镇痛的作用。常见的不...
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/06/29 收听(43009)
"婴儿吃头孢间隔多长时间需要做具体分析，主要是临床上面头孢的种类很多，半衰期都不尽相同。比如消化道感染或者泌尿系统感染，大部分都是革兰氏阴性杆菌引起，要选择第三代头孢，比如头孢...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2021/02/26 收听(36485)
01:23
中药和西药一般间隔应该在半小时到一小时以上，一般一小时应该没有问题。要根据不同药物来选择不同的时间点，根据不同的药物来咨询临床医生，问清楚跟西药有没有特别冲突，再来选择间...
霍则军│北京大学第三医院
2020/04/21 播放（57280）
卡托普利属于血管紧张素转换酶抑制剂类的降压药物，给药时间一般为每4-6小时可以服药一次，出现紧急的血压升高，可以选择舌下含服的方式进行给药。一般在舌下含服后半小时左右血压就会出...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/19 收听(27890)
"事后紧急避孕药一般适用于72小时之内的紧急避孕，有些人吃1次紧急避孕药就会出现很长时间的月经紊乱甚至闭经，它对身体内分泌轴有干扰作用。如果在必要服用的情况下，紧急避孕药服用时...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/26 收听(30401)
"一般来讲，婴儿吃头孢间隔的时间不一定，不能一概而论，要根据不同的头孢药物类型而确定。有些头孢类药物需要间隔6-8个小时，比如头孢克洛就需要间隔6-8小时。还有一些头孢类药物，...
肖娟│北京协和医院
2021/03/04 收听(13589)
"如果全口有多颗牙齿需要拔除，左右两侧要间隔一段时间再进行拔牙手术，一般间隔的时间在七天左右。七天左右拔牙的创口上皮已经基本附着，血凝块比较稳定，开始机化、钙化，不再发生脱落。...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/06 收听(37697)
"首次注射乙肝疫苗的患者，应在注射之后的一个月进行第二次注射，然后在半年的时候进行第三次注射。进行三针以上的乙肝疫苗注射，一般都会刺激机体产生乙肝表面抗体，有自我免疫保护机制，...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/15 收听(57012)
