28岁突然长高了，很有可能是青春发育延迟，28岁骨骺还没有完全闭合，仍然处于青春发育的阶段。男孩一般在9岁，女孩在8岁，由于下丘脑促进脑垂体分泌促性腺激素，促性腺激素促进男孩的睾丸、女孩的卵巢分泌性激素，对性激素敏感的组织、骨骼会加快生长，窜个子，青春期往往生长的速度每年都在8-10cm以上，男孩一般在15岁，女孩在13岁骨骺就会闭合，达到了成年终身高。

但是有些男孩、女孩，由于像遗传的因素，或者是营养不良、内科的甲状腺功能减退、贫血，或消化系统疾病，出现体质性的青春期发育延迟，到了13岁、15岁，骨骺还没有闭合，甚至到28岁，骨骺仍然没有完全闭合，没有达到成年终身高。

但随着内科疾病的治疗好转，比如营养的改善、贫血的纠正、甲状腺功能减退的治疗，到28岁骨骺还没有完全闭合，有可能进一步经历正常的生长发育，青春期的发育，到了28岁，身高还会有进一步的变化长高。