人工流产后吃玉米好吗

2020-01-06 17:19

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人工流产之后,吃玉米也是非常好。玉米的营养成分比较全面,含有糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养成分,具有益肺宁心、健脾开胃、补脑降糖、降血压、降血脂、保护眼睛、抗衰老,美容、护肤、强化骨骼、预防胃肠疾病的作用。人工流产之后,由于体质相对比较虚弱,可以吃一些玉米有助于消化,但是也要适度,不要过多的食用,否则也会增加胃肠道的负担。建议多吃软烂易消化的食物,多吃蔬菜和水果,这样可以促进肠道的蠕动,有利于消化,不要吃辛辣刺激性、凉的食物,这些食物有可能导致恶心、腹泻等,就会影响子宫的恢复。

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