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腿部拉伤可以是大腿肌肉拉伤,也可以是膝盖拉伤,也可以是小腿肌肉拉伤。首先我们看大腿肌肉或者小腿肌肉拉伤,这两个部位的拉伤,往往只涉及到肌肉的损伤,因为这两个地方并没有关节。当肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(99483)
"髋关节不慎拉伤,如果拍片提示不存在骨折的情况下,考虑是大腿内侧的肌肉拉伤。对肌肉拉伤,早期48小时内最好给予局部冰敷,冰敷的目的,一方面是达到镇痛的作用;另一方面是减少肌肉拉...
李明辉│武汉市第五医院
2020/12/23 收听(28619)
"扭伤、拉伤主要是软组织的损伤,也就是肌腱和肌肉软组织的拉伤,一旦发生扭伤和拉伤以后,是需要紧急、快速处理的。处理原则首先要冷敷,冷敷24-48小时,减少受伤部位的出血,减少血...
郭岳│聊城市人民医院
2019/05/03 收听(26616)
"腿部的肌肉拉伤之后,一定要立即停止受到损伤的动作。如果条件允许,可以使用弹性塑料薄膜把损伤的部位包裹起来,能够有效的减轻损伤的程度,促进后期的恢复。在受伤两天之内需要进行间断...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/04 收听(71361)
"腿部肌肉拉伤以后:1、如果症状比较轻,为一度拉伤,没有明显的红肿或者运动功能障碍,需要进行患肢的制动、休息,一般能很快获得明显的好转。2、如果肌肉拉伤有部分的撕裂、轻度的肿胀...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/06 收听(56118)
"腿部的肌肉拉伤,首先是拉伤24小时以内,局部的地方及时给予冰敷,可以起到快速消肿止痛的作用。24小时以后可以选择热敷,可以起到活血化瘀,促进恢复的作用。注意休息,暂时避免长距...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/15 收听(32136)
腿部肌肉酸痛可能是因为剧烈的运动、长距离行走等导致肌肉乳酸堆积而形成的酸痛,也可能是其他的原因,比如腰部疾病,腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等,也可能出现腿部肌肉的酸痛。如果有剧烈...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/02/22 收听(90580)
"腿部肌肉拉伤多见于剧烈运动、长距离行走或者跑跳等。肌肉拉伤后首先需要静养休息,尽量避免长距离行走、剧烈运动和局部用力。根据局部肿胀的情况可以选择外用膏药,比如氟比洛芬巴布膏,...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/01 收听(29353)
"腿部肌肉拉伤以后可以通过以下方法快速恢复:1、休息,避免继续行走或者劳动;2、及时抬高患肢,用枕头抬高患肢,促进回流,缓解肿胀和水肿;3、尽快冰敷,用冰袋或者冰块对小腿受伤部...
董福│北海市人民医院
2020/04/20 收听(23822)
在日常生活中,如果病人手臂出现拉伤,想要快速恢复,首先病人要给予手臂制动,抬高患肢,不能对手臂进行盲目的按摩、揉搓,以免加重皮下出血,加重损伤程度。另外,可以对手臂部位,进行外...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/31 收听(29009)
腰拉伤就是我们所说的急性腰扭伤,常常是由于弯腰干家务或者是弯腰搬重物,体育活动扭腰的时候发生了急性腰肌损伤,表现为腰部的急性疼痛。可以是一侧的腰痛,也可以是双侧的腰痛,病人常常...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(78096)
快速缓解急性腰扭伤症状的方法包括: 1、腰部制动:卧床休息,避免负重或活动导致腰椎肌肉韧带、椎间盘损伤加重; 2、局部热敷; 3、药物...
赵凯│济南市中心医院
2018/09/22 播放(87212)
腰部拉伤以后,一般会造成腰部肌肉、筋膜等软组织的出血、渗出,从而会引发局部的无菌性炎症渗出,从而会引发局部的疼痛。所以,需要经过如下的综合处理措施,才能够快速的促进其恢复:腰部...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/21 收听(49800)
"大腿拉伤一般多见于肌肉软组织损伤,如果拉伸程度不是很严重,恢复的时间为1-2周,如果拉伤较为严重,恢复的时间可能需要1-2个月。局部地方首先制动,尽量减少长距离行走、剧烈的运...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/02/20 收听(80058)
"肋骨与胸部位置的拉伤,如果想要快速恢复应该选用活血化瘀,通络止痛的口服药物以及外用药物,例如舒筋活血胶囊、三七伤药片、沈阳红药、活血止痛胶囊等口服中成药以及金黄膏、活血止痛膏...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(17808)
如果出现腰拉伤的情况,先要及时休息,如果症状较严重,可以用冷敷、打局部封闭,也可以做手法治疗,还可以请专业的康复体疗师、运动损伤治疗师进行治疗。腰拉伤没有严重的问题,但是要注意...
张西峰│北京清华长庚医院
2020/03/26 收听(53304)
"对于腹肌拉伤以后快速恢复的办法,首先严格的注意休息保护才是恢复最好的条件,因为本身就有拉伤,如果后期继续运动,就会使得拉伤会越来越厉害,并且不利于后期的修复,这是最主要的。另...
程斌│济南市中西医结合医院
2018/11/05 收听(35601)
"腹股沟区域拉伤,一般主要是局部肌肉,或者是韧带拉伤,注意观察局部有无明显肿胀,如果局部明显肿胀,有存在血肿的可能。局部拉伤24小时以内,及时给予冰敷,可以起到消肿、止痛的作用...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/31 收听(84244)
手腕拉伤多数都是由于手腕掌侧屈指肌腱,或者是背侧的伸指肌腱,受到外力牵扯,引起肌腱的拉伤,或者是肌腱与腱鞘之间摩擦,产生局部的损伤,引起疼痛。想要快速恢复,患者要先限制手...
陈建海│北京大学人民医院
2021/03/30 播放(79093)
手臂拉伤首先要区分不同部位,不同损伤程度,进行相应的治疗和康复,肩关节拉伤以后有些一过性的肩关节脱位,或者习惯性的肩关节脱位。如果是第一次肩关节脱位导致的肌肉或韧带拉伤要...
赵明│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2018/11/23 播放(84034)