脚缝针的饮食护理

2019-12-07 12:26

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脚缝针以后只要能做到营养的充足和均衡就能够加快恢复,并不是多吃什么东西,只吃什么东西或者吃什么高档的补品能够加快恢复,要做到营养的充足和均衡,营养的均衡主要是指氨基酸、微量元素、钙离子、维生素、碳水化合物、脂肪酸等营养成分每天都要有摄入,不能怕胖,怕有什么其他的问题而挑食或者不吃某种食物。营养的充足也是一样的道理,不能为了保持体形或者减肥不吃东西,否则会影响局部的愈合。脚缝针以后只要能做到营养的充足和均衡,普通饮食就可以了,包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、鱼、虾、坚果可以按比例的摄入,要忌食生冷、辛辣的食物,不抽烟和不喝酒,养成良好的作息习惯,并不在乎吃非常补的食物和非常高档的营养品。

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