20岁的颈椎病的寿命

2021-01-15 11:35

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颈椎病并不是会引起生命异常或者影响寿命的疾病,而且在早期没有严重外伤的情况下发现了颈椎病,可以经过一定的注意休息、适当锻炼等,延缓颈椎病的发生。如果比较注意,可以长期保持颈椎病没有严重发展的情况,所以不会使寿命缩短,但是20岁的年纪有颈椎病的情况一定要注意有没有发育异常或者先天性椎管狭窄。
一定要注意避免不良姿势,避免长期的低头、伏案工作,避免玩手机或者长期开车等。注意睡姿、注意枕头不能过高,注意避免潮湿、阴冷的环境,还需要进行适当的锻炼,增强颈部的肌肉力量。有不舒服的情况定期去正规医院检查,请医生指导并且进行适当的药物治疗和锻炼,能够长时间的保持颈椎病发展缓慢,不会影响寿命。

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