哺乳期能吃辣的东西吗

2020-04-15 15:48

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哺乳期进食一定要注意,因为进食对孩子是有直接性影响的,在哺乳期的时候最好不要吃辣的东西,像辣椒这类食物尽量不要吃。因为吃以后对孩子是有影响,会让孩子上火、肛门周围发红,并且孩子可能有烦躁、不舒服的感觉。如果非常想吃辣的东西也可以吃,吃完以后最好停止哺乳,就是在吃完辣椒以后最好过4-6个小时以后再哺乳,这样就可以避免辣椒、辣的食物对孩子的影响。
在哺乳期最好也不要吃太多鱼、虾,因为有的时候吃鱼、虾孩子就容易长湿疹。所以一定要观察孩子对你吃的任何食物的反应来决定你是否要吃这种东西,这是非常重要的。如果吃了鱼、虾,特别是海里的鱼、虾,孩子马上出现湿疹,那下次再吃的时候就应该小心,特别是热带的水果也应该注意。

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