手机浏览
分享:
"怀孕可以吃驴肉，驴肉是高蛋白、低脂肪的食物，还富含微量元素，比如有钙、磷、铁等可以促进宝宝发育。孕期还需要合理补钙，促进胎儿骨骼发育，补充铁剂以预防孕期贫血。怀孕期间饮食要多...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/07/08 收听(52915)
"对于咳嗽的患者，可以适当吃驴肉，驴肉作为一道有营养价值的美食，受到很多人的喜欢，它具有高蛋白、低脂肪的特点，所以适合很多心脑血管疾病和年老体弱的人食用。如果咳嗽，可以吃驴肉，...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/23 收听(16546)
孕妇可以适量吃驴肉，驴肉中含有较多的营养物质，比如蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等等，所以驴肉的营养价值高，吃驴肉可以增强孕妇的免疫力和抗病能力，缓解腰背疼痛等症状，也有利于胎儿...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/24 收听(30588)
高血压患者是可以吃驴肉的，高血压患者最要注意的就是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳，戒烟、限酒、适当运动，按时休息，控制体重，以及低盐、低脂的饮食。驴肉是高蛋白质、低...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/07 收听(14342)
糖尿病患者可以吃驴肉，驴肉的营养价值十分高，主要是因为其氨基酸的构成很全面，包括人体所必需的色氨酸以及不饱和脂肪酸的含量都明显高于猪肉和牛肉，蛋白质含量也非常丰富，所以适合糖尿...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/09 收听(57899)
01:42
糖尿病病人可以吃驴肉，驴肉是非常好的肉类，驴肉的蛋白质含量比较多、脂肪含量比较少、含有丰富的铁元素。驴肉以蛋白质为主，而蛋白质可以占到糖尿病病人每天总热卡的20%左右。<...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/23 播放（66401）
"减肥吃驴肉会胖吗？从营养学的角度上来讲，虽然驴肉的脂肪含量相对比较低，但是因为驴肉的脂肪含量低，很多人在吃驴肉的时候可能相对会有一种放心的心理，不知不觉中驴肉的摄入量就会超量...
张晓伟│河北省人民医院
2019/10/30 收听(85986)
"孕妇怀孕初期可以吃驴肉，但一定是正规渠道买的驴肉，有检疫。驴肉的营养是非常丰富的，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，但...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2019/04/23 收听(78622)
"孕妇可以适当的食用一些驴肉，驴肉作为一种高蛋白饮食，在孕期能够维持高蛋白的摄入。驴肉自身含有的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特别高的亚油酸、亚麻酸的含量，其实都是远远高于其...
程娇影│中日友好医院
2020/05/18 收听(43454)
"糖尿病患者是可以吃驴肉的，糖尿病患者的饮食由专科医师或者营养师给予具体的精算，一般是根据患者的年龄、性别、体重，从事的专业是否是轻体力劳动还是重体力劳动来计算。糖尿病患者碳水...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(53603)
01:42
驴肉不可以壮阳。驴肉是一种营养价值高的动物类食品，脂肪量低，属于优质蛋白，还有多种微量元素，对人体是滋补的食材，但是它并没有壮阳的作用。 驴肉充其量是一种美味...
张春虎│中南大学湘雅医院
2021/08/17 播放（99336）
"怀孕吃驴肉好，驴肉高蛋白、低脂肪、热量低，驴肉中含有丰富的微量元素，可以促进宝宝发育，驴肉还有补血的作用，可以预防孕期贫血。孕期最好营养均衡，补充蛋白质的同时，建议多吃蔬菜、...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/22 收听(18613)
"驴肉算不上是发物，首先，驴肉不是常吃的食品，但是有些地域上可能会相对多一些，但是从驴肉本身的性味来说，是酸、平、甘的物质，不是辛、燥、温的，因此不算发物。驴肉有补血益气的作用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/12 收听(32937)
"长期吃避孕药是会长胖的，因为避孕药在临床上最明显的一个副作用，就是会使体重增加。口服避孕药会使激素水平发生变化，使体内的水钠潴留，这样就会使体重增加。所以不到万不得已，不建议...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/26 收听(15987)
01:38
吃钙片通常不会长胖，钙片起到补充钙质的作用，部分患者服用钙片之后可能会出现相关的副作用，比如胀气、嗳气、打嗝、便秘等现象，但服用钙片通常不会发生体重增加。 服...
陈頔│北京医院
2021/07/13 播放（53662）
"吃瘦肉是否会长胖取决于每日热量的摄入与热量的消耗的平衡，长胖是由于各种原因导致机体脂肪总含量堆积过多或者局部含量增多以及分布异常，是由遗传和环境等多种因素共同作用的。根据发病...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/10 收听(47811)
01:26
吴建华│上海长海医院
2023/03/20 播放（86946）
"适量吃红枣不会长胖的，红枣有各种营养元素，适量吃对身体有益于健康。但是，如果过量吃，对于超重、肥胖的朋友，有可能带来热量明显的超标，这样不利于体重的控制。如果适量吃，对体重的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/29 收听(15053)
"适量的吃一些龙虾不会让身体长胖，因为龙虾是属于低热量和低脂肪的食物，选择用炖、蒸的方式去烹饪龙虾会降低油脂，适当食用不会导致身体发胖。如果是把龙虾用爆炒、烧烤的方式烹饪，又放...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(56469)
"少量吃粽子不会长胖，肥胖、超重的朋友在减重期间过多吃粽子、糯米类黏食可能带来热量超标，引起长胖。肥胖最主要原因是摄入热量大于消耗热量，减重最根本方法是减少摄入的热量，增加能量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/05 收听(79669)
