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"山药可以和任何一种食物放在一起吃，只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的，某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素，比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/02 收听(65347)
"吃山药是不上火的，因为山药本身是可以作为粮食或者主食来吃的。而且它也是一味中药，颜色白，而且性味是甘平的，主入人体的脾、胃经，有很好的滋养脾胃作用，而且性质是补而不燥，并不会...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/09/11 收听(25301)
"肠胃炎患者可以吃山药，但是需要注意以下几个方面：第一、不要吃得太多；第二、不要暴饮暴食，有的时候因为山药没有嚼碎，有可能会加重胃肠道负担；第三、一定不要吃没有煮熟或生冷、寒凉...
张强│山东省立第三医院
2021/05/25 收听(33086)
"地瓜和山药虽然淀粉含量都是非常大的，但两者可以同时吃，并且有很好的协同作用。地瓜和山药都富含大量的膳食纤维，两者同吃可以促进胃肠蠕动，增加排气、排便，能有效缓解便秘，一些老年...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(47546)
"糖尿病患者可以吃山药，糖尿病患者选择食物的时候要考虑两个因素：一个是食物的热量；另一个是食物的升糖指数。山药的热量不是很高，二两山药的热量是56kcal，而二两米饭的热量是1...
朱翔│安徽省立医院
2021/03/30 收听(57219)
"肾炎病人可以吃山药，但是如果合并中重度的肾功能不全，山药也不能吃得太多。对于肾炎的患者来说，它的主要临床表现包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压，主要的饮食就是低盐饮食，要求病人食...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/08 收听(34931)
01:39
胆结石患者可以吃山药，山药相对来说淀粉的含量非常高，脂肪、胆固醇的含量极低，一般来说胆结石患者吃山药是没有问题的。特别是没有症状的情况下，山药一般不会导致胆结石症状的发作...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/11/20 播放（65246）
"血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点，首先，山药本身含有淀粉量比较多，所以进食太多的山药可能会对患者造成影响，因此在患者血糖控制平稳的前提下，可以适当的吃山药。同时，如...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/09 收听(30073)
01:47
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/25 播放（88428）
01:40
甲亢患者可以吃山药。对甲亢患者的饮食要求，实际上是鼓励患者进食高热量、高维生素的食物，但是同时应禁止患者摄食含碘量过高的食物，也就是需忌碘饮食。 碘是甲状腺激...
王燕│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放（95976）
"山药和绿豆是可以一起吃的，而且味道不错，营养丰富，可以通过山药和绿豆来进行煮粥口服，对于补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。特别是通过两种食物的一起...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(43530)
01:46
山药和红薯能一起吃，原因如下： 1、山药和红薯中，含有丰富的碳水化合物，即糖分，两者一起吃，能为机体补充丰富的碳水化合物，而碳水化合物能够产生4kcal/g的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（66181）
"胃溃疡是可以适当的吃山药的。胃溃疡已经浸润到了黏膜下层，或者已经达到了固有肌层的破溃，溃疡病患者尽可能的以清淡的食物为主。山药就属于清淡的食物其中之一，而山药中含有大量的多酚...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/07 收听(47462)
01:47
山药和红枣能够一起吃，主要原因如下： 1、健脾胃：因为从中医食疗的角度上讲，山药和红枣都有很好的健脾胃的作用。对于脾胃不和所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（50458）
"经期可以吃山药，山药是生活中常见的食物，主要被用来煮食或者加工成各种零食，如山药脆片。此外，山药还是一味滋补中药，其性甘、平，无毒，具有益气养阴、填精益髓的功效，能够用于肾精...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/10 收听(25170)
"糖尿病人可以吃山药。因为山药含脂肪低、热量少，还有黏液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人不错的选择。但每次不宜过多，因为山药含淀粉酶偏高，容易引起血糖升高。糖尿病人一定注意清...
王娟│邹平市中医院
2019/04/15 收听(51101)
"女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，月子期间均衡...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2021/06/18 收听(75352)
"对于有子宫肌瘤的女性，无论肌瘤多大，也无论肌瘤是在哪个位置，通常都可以吃山药。这是因为山药属于常见的食物，也是一种中药，中医认为山药具有健脾、滋阴、补肾的作用，没有活血化瘀效...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/02/28 收听(69551)
糖尿病人是可以吃山药的。但是实际上山药里面含有的淀粉是比较多的，就是碳水化合物，相当于吃的大米、面里面都含有的碳水化合物，但是它又属于粗粮的一种，所以糖尿病人可以吃山药。但是对...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2020/04/13 收听(68758)
"产妇可以吃山药，山药中的碳水化合物含量比较高，能够提供人体所需要的能量，可以作为主食代替一部分米面食用。在产后可以将山药用来做菜，也可以用来煲汤，山药中丰富的维生素及矿物质类...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/12 收听(43035)
