手机浏览
分享:
坐月子期间可以适量的吃点山药,山药具有补气血,健脾开胃的作用。但是不能吃得太多,因为山药里面含有大量的淀粉,如果吃得太多容易导致消化不良,引起腹胀的现象;严重时还容易引起胃痛、...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/03 收听(94058)
"产后坐月子可以吃山药,山药具有补气血、补肾、促进排奶等作用,坐月子吃山药有促进身体恢复、提高奶水的质量。常规用山药炖排骨、山药炖骨头等,月子内饮食上以清淡、富含营养的食物为主...
葛静│北部战区总医院
2020/06/18 收听(29965)
"山药可以和任何一种食物放在一起吃,只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的,某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素,比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/02 收听(65347)
"在产后女性容易发生气血两虚,可以多喝红糖水或者吃鱼炖红枣、猪蹄炖黄豆或者豆腐,还有红豆粥、小米粥、鸡蛋、牛奶补充热量和能量。在产后要注意饮食均衡,食用新鲜的蔬菜和水果,比如苹...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/04 收听(64663)
胆结石患者可以吃山药,山药相对来说淀粉的含量非常高,脂肪、胆固醇的含量极低,一般来说胆结石患者吃山药是没有问题的。特别是没有症状的情况下,山药一般不会导致胆结石症状的发作...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/11/20 播放(65246)
山药和红薯能一起吃,原因如下: 1、山药和红薯中,含有丰富的碳水化合物,即糖分,两者一起吃,能为机体补充丰富的碳水化合物,而碳水化合物能够产生4kcal/g的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放(66181)
"血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点,首先,山药本身含有淀粉量比较多,所以进食太多的山药可能会对患者造成影响,因此在患者血糖控制平稳的前提下,可以适当的吃山药。同时,如...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/09 收听(30073)
"地瓜和山药虽然淀粉含量都是非常大的,但两者可以同时吃,并且有很好的协同作用。地瓜和山药都富含大量的膳食纤维,两者同吃可以促进胃肠蠕动,增加排气、排便,能有效缓解便秘,一些老年...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(47546)
"吃山药是不上火的,因为山药本身是可以作为粮食或者主食来吃的。而且它也是一味中药,颜色白,而且性味是甘平的,主入人体的脾、胃经,有很好的滋养脾胃作用,而且性质是补而不燥,并不会...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/09/11 收听(25301)
"尿毒症患者是可以吃山药的,并且山药可以替代米面之类作为主食食用。尿毒症患者饮食上需要注意尽量少吃高磷、高钾的食物,但同时还需要补充足够的能量。普通的小麦粉、大米等主食,因为其...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2019/06/22 收听(29053)
"糖尿病患者可以吃山药,糖尿病患者选择食物的时候要考虑两个因素:一个是食物的热量;另一个是食物的升糖指数。山药的热量不是很高,二两山药的热量是56kcal,而二两米饭的热量是1...
朱翔│安徽省立医院
2021/03/30 收听(57219)
"肠胃炎患者可以吃山药,但是需要注意以下几个方面:第一、不要吃得太多;第二、不要暴饮暴食,有的时候因为山药没有嚼碎,有可能会加重胃肠道负担;第三、一定不要吃没有煮熟或生冷、寒凉...
张强│山东省立第三医院
2021/05/25 收听(33086)
"肾炎病人可以吃山药,但是如果合并中重度的肾功能不全,山药也不能吃得太多。对于肾炎的患者来说,它的主要临床表现包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压,主要的饮食就是低盐饮食,要求病人食...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/08 收听(34931)
"山药和绿豆是可以一起吃的,而且味道不错,营养丰富,可以通过山药和绿豆来进行煮粥口服,对于补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。特别是通过两种食物的一起...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(43530)
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/25 播放(88428)
甲亢患者可以吃山药。对甲亢患者的饮食要求,实际上是鼓励患者进食高热量、高维生素的食物,但是同时应禁止患者摄食含碘量过高的食物,也就是需忌碘饮食。 碘是甲状腺激...
王燕│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放(95976)
"经期可以吃山药,山药是生活中常见的食物,主要被用来煮食或者加工成各种零食,如山药脆片。此外,山药还是一味滋补中药,其性甘、平,无毒,具有益气养阴、填精益髓的功效,能够用于肾精...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/10 收听(25170)
"胃溃疡是可以适当的吃山药的。胃溃疡已经浸润到了黏膜下层,或者已经达到了固有肌层的破溃,溃疡病患者尽可能的以清淡的食物为主。山药就属于清淡的食物其中之一,而山药中含有大量的多酚...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/07 收听(47462)
"糖尿病人可以吃山药。因为山药含脂肪低、热量少,还有黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人不错的选择。但每次不宜过多,因为山药含淀粉酶偏高,容易引起血糖升高。糖尿病人一定注意清...
王娟│邹平市中医院
2019/04/15 收听(51101)
"在月经期间是可以吃山药的,山药既是一种食物,也是一种药材,它的性味是比较平的,而且它有补肺、健脾、补肾的作用。女性食用山药是有非常多的好处的。患者在月经期间食用山药,能够调理...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/07/01 收听(34343)