坐久了尾椎疼多由于骶尾部筋膜炎引起，由于长时间的坐位，骶尾部筋膜会处于高张力，引起出入筋膜的皮神经受到卡压，就会引起尾部的疼痛、酸胀。
首先要避免长时间的伏案工作、经常弯腰、低头劳作干家务，可以使用常规的非甾体类消炎药，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片，消炎、去痛治疗，可以使用扶他林软膏局部涂抹，缓解疼痛的症状。
还可以局部热敷，有利于改善局部的血液循环，加快筋膜炎的恢复。
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"坐久了以后尾椎骨疼痛不舒服，可能是身体过于瘦弱，局部的脂肪肌肉比较少，持续压迫引起尾椎骨疼痛，也可能是尾椎骨的病变，或者是肛周疾病，比如直肠肛门周围炎症引起局部的地方疼痛。注...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/26 收听(31554)
"坐久尾椎疼痛，主要考虑为久坐状态下身体的重量全部位于臀部，局部软组织受压明显，而且尾骨表面仅为少量的软组织不存在明显的肌肉。尾椎表面的软组织本身相对较差，持续久坐导致软组织受...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13 收听(29642)
"在临床上，病人出现坐久了导致膝盖疼痛的现象，发病原因可能是由于病人久坐后，导致膝关节部位的血循环运行不畅，出现气滞血瘀，局部的经络产生受阻，病人有疼痛的感觉。另外，如果老年人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/05 收听(94353)
"坐的时间太长会引起了尾椎骨的疼痛，这是一种非常正常的现象。尾椎骨这个部位周围的软组织比较少，皮肤下面基本上就是尾椎骨的骨骼，长时间的坐立就会导致局部的软组织反复的受到挤压，从...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/08 收听(14279)
"坐久了背疼可能跟如下几种机制相关。1、长期坐立会导致后背的脊柱承受非常大的负荷，继而导致劳损性疼痛。有一句俗话说，站着不疼，坐着疼，说的就是这种情况。长期坐立之后，会使脊柱之...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(72535)
"坐久了出现背痛，主要有两方面的原因：一、在坐位的时候由于后面没有靠背，就会导致腰背部肌肉会处于紧张、疲劳状态，时间长了就会形成劳损，劳损就会有炎症代谢产物，刺激到末梢神经就会...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(11771)
"患者坐久了肾痛，通常可以由以下原因引起：1、腰部病变：腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰部病变，如果患者有以上疾病，会有坐久了肾痛的症状，发病原因是坐久了可以引起腰部肌肉劳损，诱发腰...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/28 收听(59174)
"长时间坐着感觉后背中间疼痛，很可能有两种原因：一种是胸椎间关节错位导致的疼痛，脊柱正常有一定活动范围，像颈椎、腰椎都是可以活动的，但是胸椎的结构比较特殊，胸椎与肋骨以及胸骨连...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/19 收听(52085)
"坐久了脖子下面疼痛最常见的原因就是颈椎病，其中颈型颈椎病就表现为伏案久坐、低头工作以后，出现颈部下端，也就是在大椎穴两侧，或者肩胛骨内上角的部位，沿着斜方肌的走向出现酸困、僵...
郭会卿│河南省中医院
2020/04/08 收听(78293)
坐久了肾疼，大多数是因为肾区肌肉、关节和筋膜疾病导致。当然，肾结石或者肾囊肿等，也有可能会导致患者出现肾区疼痛的现象。坐久了患者出现肾疼，通常是坐久了腰疼的意思，可能见于椎间盘...
马强│中国人民解放军总医院
2021/05/03 收听(11529)
"坐久了出现背部疼痛常见于姿势不正、腰椎间盘突出以及胸椎关节紊乱，具体情况如下：1、姿势不正：坐位工作或学习时，如果不能挺胸抬头，会使背部肌肉容易出现劳损，病人会表现为背部酸胀...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/24 收听(73766)
日常生活中需要进行长时间的久坐工作，或者是长时间的低头伏案工作。这样就会使得肩膀部位一直处于紧绷的状态，而且肩膀部位的肌肉得不到放松，过度的疲劳，从而引发出现肩膀疼痛的情况发生...
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/04 收听(97053)
"有以下几种情况能够因为久坐而导致臀部出现疼痛的症状：1、最常见的因为久坐出现臀部疼痛症状的疾病是坐骨结节滑囊炎，坐骨结节滑囊在人体保持坐姿的时候，直接与椅子平面接触。如果坐在...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/25 收听(95089)
"坐久了后背出现疼痛，首先要考虑，有可能有以下几种疾病，1、就是腰间盘突出症。2、是腰椎失稳症。3、是第三腰椎横突综合征。同时腰背部筋膜炎及腰椎的退行性改变也会引起后背的疼痛，...
曲建波│黑龙江省医院
2019/07/22 收听(56033)
"出现坐久了膝盖疼的状况，可能是由于坐久了导致膝盖处血液循环不畅，出现气滞血瘀的状况使膝盖处的神经脉络受阻，从而出现疼痛的现象。也有可能是因为膝盖处有旧伤，长期坐着导致旧伤复发...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(35841)
01:46
坐久了出现脖子疼，主要是颈部肌肉、韧带疲劳引起。办公室工作人员经常长时间在电脑前连续工作几小时甚至十几小时，容易发生脖子疼。在电脑面前工作或者伏案工作过程中要低头，颈部后...
郑琦│杭州市红十字会医院
2021/08/28 播放（85743）
"坐时间长后背中间疼，可以由以下几种原因引起：1、棘上韧带炎，棘上韧带炎是脊柱的棘突表面纵行走行的韧带，当它有慢性的无菌性炎症时，可以有久坐之后背部中间处的疼痛，这时要早期查体...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/21 收听(88863)
"坐久了尾椎骨出现疼痛的症状：1、可能是由于久坐导致尾骨周围无菌性炎症引起的疼痛症状。2、可能是由于骶尾部的肌纤维织炎引起的疼痛症状。一般嘱患者卧床休息，避免久坐，给予尾椎骨部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(47608)
"病人坐久了有屁股疼痛现象，发生的原因是因为病人久坐后臀部的肌肉、肌群受到压迫时间较长，导致局部出现疲劳性损伤，在肌肉内影响正常的酸性物质代谢，乳酸堆积就会产生局部的疼痛，严重...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(85886)
"坐久膝盖痛可以见于以下几种情况：第一、因为人在长时间坐着的时候膝盖属于屈曲状态，不利于膝盖部位的血液循环，尤其是静脉回流，所以就会造成膝盖部位血液循环障碍，从而引起过多血液淤...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(50290)
