红豆粥具有丰富的蛋白质和维生素，具有利尿、解毒的功效，能够促进血液循环补血，非常适合用于改善身体阳气不足、低血压等症状。
因为红豆含有较多的皂角苷，可刺激肠道，具有利尿作用，所以能够对于饮酒过多、体内毒素过多，有良好的解酒、解毒功效，对于心脏病、肾病水肿有调理作用。
另外，它含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，起到降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的发生、促进健美减肥的功效。红豆含有丰富的叶酸，对于产妇、哺乳期妇女都有良好的催乳功效。
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红豆粥即红豆为主要材料熬制而成的粥，红豆，亦称为赤小豆，赤小豆是秋季成熟的常见小杂粮。红豆具有很多的药用价值和良好的保健作用，因此，红豆粥也是常用的保健粥品，红豆粥所含的营养物...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/29 收听(21225)
大米红豆粥有一定的安神补脑、促进睡眠的功效。对于心烦意乱、心慌气短、心神不宁、失眠多梦的人，适当的食用大米红豆粥，能够有很好的滋补心血、镇静安神、促进睡眠的功效。大米红豆粥还能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(36480)
01:44
红豆粥有很多功效，如安神助眠、健脾开胃、驱除湿气等，具体分析如下： 1、安神助眠：红豆粥有着很好的安神助眠功效，因为从中医食疗的角度上来讲，红豆粥入心经，因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（59169）
薏米红豆南瓜粥本身具有健脾胃、化湿浊的作用，比较适合于脾虚湿盛的患者。其中薏米具有健脾益气，同时有利湿、化湿的作用，而红豆本身具有利小便而去湿的作用，南瓜色黄入脾胃本身具有健脾...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(99974)
红豆薏米芡实粥，这三个药其实都是药食两用的，比如薏米有淡渗利湿、健脾除痹的作用，治疗关节痛，并且可以排脓，这是薏仁，用于脾虚的泄泻、关节的拘挛、下肢的肿以及小便的不利。赤小豆就...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(40552)
薏米花生红豆粥本身具有健脾、利湿之功效，其中薏米本身具有健脾、益气、利湿、化湿、化中焦湿浊的作用。而花生本身有行脾、健胃之效，红豆本身具有利水、利尿之功，再加上粥中的米本身具有...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(80026)
01:53
薏米是常用的一味利水渗湿的中药，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等作用，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（82720）
02:11
薏米红豆粥是一道以薏米和红豆作为主要原料制作而成的美食，制作方法简单、营养丰富，包含蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养物质。薏米也叫做薏苡仁、苡仁，既是中药也是...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（84272）
"红豆薏米粥具有健脾祛湿，利水消肿，解毒排脓的功效和作用。当出现下列症状经常食用红豆薏米粥，都有良好的调理治疗作用。比如下肢水肿，过度劳累以后出现的头晕、心悸、气短、腹胀，脾胃...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/16 收听(43448)
薏米味甘、淡，性微寒，功效有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，可用于小便不利、水肿等，因为有淡渗利湿，同时能够健脾，也可以用于风湿关节痛，因为它可以舒筋骨，缓和挛急。临床也用于治疗...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/20 收听(75147)
"薏米具有健脾补肺，利水除湿，清热排脓，养颜美肤，缓和痉挛的功效，而红豆具有利水除湿，活血排脓，消肿解毒，通乳等功效。所以，当身体出现脾虚、水肿，以及肠道水湿排泄功能障碍的情况...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/18 收听(32532)
"小米红豆粥的功效如下：1、能够健脾开胃，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、消化不良、食欲不振的人，适当喝小米红豆粥，有很好的健脾和胃的功效；2、能够利水消肿，对于小便不利所导致...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(37951)
红豆薏米芡实粥，有健脾、补肾、养心、祛湿的作用。还可以有效增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，增加人的食欲，也能够改善因为贫血等原因导致的头晕、周身无力、不思饮食等情况。因为...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(40759)
红豆是指红小豆、赤小豆、赤豆，来源于豆科一年生草本植物赤小豆的干燥成熟果实，全国各地均有栽培。红小豆性平，味甘酸，能除热毒，消胀满，利小便，通乳。用于治疗痈肿脓血、下腹胀满，小...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/14 收听(93400)
"红豆的功效是可以健脾胃、养心、补血，临床上可以通过红豆调整人体的相关疾病和症状，比如可以改善人体的气血，针对于身体虚弱的人进行补益，而且还能够促进胃肠的蠕动，帮助患者减肥，促...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/20 收听(35276)
"胆囊炎的患者是可以吃红豆粥的，因为红豆粥中所含的脂肪含量较低，而高脂肪、高胆固醇的食物容易诱发胆囊炎出现急性发作，所以胆囊炎的患者是可以吃红豆粥的，但同时可以多吃一些新鲜的蔬...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/18 收听(61060)
"如果薏米红豆粥作为一种调理用品，对于脾虚湿盛的人群，建议一周吃1-2次，有助于身体排湿。如果用来作为辅助的治疗用药，因为湿或者脾虚湿盛或者湿热内瘦，红豆薏米粥可以做一种辅助调...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/24 收听(54029)
薏米、红豆、花生粥具有很好的健脾化湿的功效，其中薏米本身具有健脾、益气、化湿、利湿的功效，而红豆本身就有利水消肿、利尿通淋的作用。而花生从中医来讲，具有很好的醒脾和胃，可以化中...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(86691)
01:51
胆囊炎患者能否吃红豆粥，需视情况而定。红豆本身从中医的角度上来说，具有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿的作用，因此对身体非常有利，尤其是胆囊炎的患者，红豆本身主要是以优质蛋白...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/23 播放（81121）
