静脉曲张患者不建议长时间散步，因为静脉曲张形成的原因是下肢隐股静脉瓣膜功能不全、血液反流，造成远端高压，从而继发远端静脉曲张结节。长时间散步、走路都会造成反流血液增加，从而增加静脉曲张的临床症状，所以静脉曲张的病人建议可以进行的活动是骑车、游泳，而不是长期散步。
静脉曲张患者进行下肢活动时，建议穿医用弹力袜或弹力绷带，这样可以有效延缓静脉曲张的发展。当曲张较严重时，建议行静脉曲张微创治疗，包括高位结扎剥脱、射频治疗，也可以做硬化剂治疗等。
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一般而言，静脉曲张的病人，可以散步，不建议长时间散步。静脉曲张的病人既不建议久站、久住，也不建议长时间散步。因为下肢处于低位，心脏在胸腔，长时间下肢处于低位、久站、久坐，...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/04/19 播放（72374）
"静脉曲张是可以长时间走路的，而且在走路的时候，可以加速肌肉的收缩和舒张，这样可以起到增强肌肉泵的作用，进而促进了浅静脉的血液回流至深静脉，减少了下肢静脉内的压力，从而避免了浅...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/24 收听(46530)
"腿静脉曲张的患者可以跑步，也可以长时间的走路，最好是快步走，因为静脉曲张是静脉血液淤滞、静脉内的压力升高，所引起的静脉血管扩张、迂曲。通过跑步和长时间的走路，能够锻炼小腿的肌...
叶奎│天津市第四中心医院
2021/04/25 收听(92644)
01:43
腿静脉曲张即下肢静脉曲张，是否可以跑步或者走路，取决于曲张的程度。总体来说，慢跑或者走路，一般影响不大。要注意，如果超声发现静脉曲张里面有血栓，或者瓣膜反流很严重，这个时...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/04/24 播放（78258）
01:52
长时间站立属于下肢静脉曲张常见诱发因素，因为下肢静脉要回流到心脏，位置比较高，长时间站立使血液回流困难。所以，对于长期站立工作的人，比如教师、炊事员、理发员，属于下肢静脉...
何立刚│河南省中医院
2021/01/02 播放（68968）
"患者做完人工流产手术之后可以散步，因为人工流产手术之后患者不需要绝对的卧床休息，适当的活动对子宫、身体恢复是有帮助。患者适当的散步，有利于促进子宫的收缩，同时也能够使得宫腔内...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/01/29 收听(10783)
"冠心病只要病情稳定，没有明显的心绞痛发作就可以散步，而且鼓励散步，适当的有氧运动，例如慢走可以提高心肺功能储备，改善冠心病、心绞痛缺血症状，有利于控制冠心病。但是当冠心病患者...
杜海平│烟台山医院
2020/02/19 收听(85549)
月经期的时候是可以散步的，相对来说月经期散步是一个比较平和的运动，对月经期不会造成影响，也不会使月经量增多或者减少或者使月经周期发生变化，所以在月经期可以放心的散步，但是在月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/30 收听(69450)
"散步是可以降低血糖的，糖尿病患者餐后半小时以后进行散步，很多患者的血糖都有不同程度的下降，根据散步的速度快慢以及行走的路程长远，降低血糖的数值是不一样的。糖尿病患者散步降血糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/26 收听(60432)
"女性来月经当然可以散步，适当的运动可以促进血液循环，对女性的身体有好处，也可以促进血液的流畅，保证月经血顺利流出。来月经适当的散步可行，而且也应该散步。来月经以后不要过于劳累...
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2021/05/24 收听(99736)
"发烧时可以散步，但要避免运动量过大。在发热时，机体功能较为虚弱，在这种情况下，应该适当卧床休息，同时针对发热的原因，进行相应的判断。发热可能是感染因素或其他的非感染因素引起，...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/04 收听(99359)
02:09
散步也是运动，只要是运动就能消耗能量，从该角度讲看，散步确实可以减肥，能不能起到真正减肥的作用，还要看散步的时间，如散步10分钟能消耗的能量不多，如果散步两个小时，肯定消...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04 播放（97954）
"发烧的患者是不可以出去散步的，因为大多数发烧的患者都是由于受凉以后，引起的病毒或细菌感染，导致呼吸道感染所引起的发烧。所以对于发烧的患者，不建议出去散步，以免出去散步进一步受...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/28 收听(288)
01:39
前置胎盘的患者能不能散步，主要看患者有没有症状。前置胎盘的主要症状是阴道出血。阴道出血，前置胎盘怎么引起的阴道出血，因为前置胎盘附着的位置不正常，在附着在子宫下段，妊娠中...
刘春娟│太原市妇幼保健院
2019/11/18 播放（59989）
01:49
坚持散步对于降血压的帮助并不大。生活方式的调整对于血压的降低有益处，尤其坚持运动这方面，已经得到很多临床观察的证实。但是运动的时间和强度有要求，并不是随便走一走、动一动、...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/19 播放（76315）
"荨麻疹的患者是可以散步的，但是最好是避免剧烈运动，以免冷热的刺激导致荨麻疹的加重。如果是对花粉类物质过敏，最好不要去花草树木多的户外活动，如果是对猫狗毛过敏也需要离宠物远些。...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2020/02/12 收听(21236)
"腰椎间盘突出除了在急性期，完全可以散步。急性期主要表现是髓核突出比较突然、比较大，会造成急性疼痛，腰部姿势异常，腰部或者腿部疼痛、放射痛比较明显，可以有酸、麻、胀、痛，还可以...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(62854)
"发烧时是否可以散步，需要根据具体病情和体温的数值决定。发烧时伴有头疼、头晕、四肢无力，以及全身酸痛的症状，不建议出去散步，需要多注意休息，不要劳累，散步后身体出汗，容易再次受...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/03 收听(68423)
来月经的时候可以散步，因为散步对月经本身以及对身体不会造成相应的影响，但是在月经期的时候不可以剧烈运动，比如跑步就有可能会造成月经血逆流进入到盆腔，在临床上引起子宫内膜异位症的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/28 收听(41201)
"怀孕早期指怀孕前三个月，就是怀孕12周之前，是孕囊生长发育比较迅速的时间节点，也是容易流产和导致胎儿畸形的时间段。并不建议所有的孕妇都要长期卧床休息，或者长期坐着，怀孕早期进...
张露│山东省立医院
2020/06/26 收听(89753)
