生姜花椒水泡脚的主要功能是祛除体内的湿气，生姜和花椒都属于性温的类型，都具有温中散寒的作用，两者同时使用不但不会削弱这种作用，反而会使这种作用更加明显。
泡脚时生姜切成薄片，花椒用一个棉布包装起来，先用热水浸泡5-10分钟，等热力散开后将双脚放入。泡脚水温一般在40-50℃左右，每次泡脚时间为20-30分钟，以脚部微红、面部微微出汗为宜，时间太长会导致下肢血液循环增加过久，引起其他部位缺血，如老人会因头部缺血而晕厥。
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花椒水泡脚，可以治疗脚气，改善脚臭，杀灭脚趾的真菌。花椒具有散寒止痛，杀虫止痒的功效，除了改善脚臭之外，还可以温经、散寒、通络。脚是人体阳气最弱的地方，最容易受到寒凉，受风、寒...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/15 收听(58149)
"花椒和生姜一起泡脚能够散寒止痛、祛风除湿、活血通络，也能够解除脚气、止痒、解毒。花椒具有散寒止痛、杀虫止痒的功效，对于脚气真菌具有非常好的疗效。花椒和生姜本身性温，对于风寒湿...
曲健│大庆市中医医院
2019/12/03 收听(74554)
"生姜有温经、散寒、暖胃的作用，花椒有化湿、止痒、杀虫的作用，对于脾肾阳虚而出现手脚冰凉，可以用生姜配合花椒泡脚，起到温暖局部血液循环、改善足部的血液循环、治疗足凉症状的作用。...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/01/18 收听(33647)
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生姜、花椒、艾叶泡脚，有很好的温补作用，可加强脚部温通，对人体有助阳、散寒作用。另外可以促进新陈代谢，促进血液循环。生姜偏于脾胃经，对于脾经分属疾病的治疗，效果较好。花椒...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/25 播放（54840）
使用艾草、花椒、生姜、红花熬水泡脚具有去除皮肤角质层的作用，也就是说有去除死皮的功效，同时也可以促进局部的血液循环，代谢一些废物，比如氧自由基等，所以有去除脚臭的功效。这是因为...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/26 收听(16069)
"花椒水泡脚的禁忌有以下几点：1、女性月经期间不能用花椒水泡脚，花椒属于辛热的中药材，月经期用其泡脚会加重月经的出血量，甚至出现痛经的症状，临床上应该避免。2、很多上火的患者或...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/11 收听(99455)
"花椒本身是调味品，也是中药，花椒水泡脚具有温经通络、散寒的功效。因为泡脚本身就是非常好的生活习惯，尤其是对于老年人，可以血管扩张、增加下肢血液循环，如再加入花椒等药物后，更增...
汪晨│中日友好医院
2020/04/29 收听(87284)
"生姜是一种常用的调味剂，也是中药。生姜的作用有很多，如防暑、降温、杀菌、解毒，辅助治疗风寒感冒、头痛、咳嗽等。特别是在炎热的夏天，因为人体的唾液、胃液的分泌会减少，因而影响了...
汪晨│中日友好医院
2020/04/23 收听(20947)
"生姜水泡脚，实际不管用不用生姜，只要用温热水泡脚都会有助于恢复，对失眠、对末梢循环都会有好处。在首先皮肤科问题，像有些脚气，用热一点的水泡一泡，对清洁部位都是有好处的。还有一...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/22 收听(71133)
"生姜和花椒一起泡脚，首先是有消炎杀菌的作用。足部的细菌是比较多的，也很容易引起脚部的疾病，比如常见的脚气，也就是脚癣，坚持泡脚可以预防脚气的发生。经常用生姜和花椒泡脚也有助于...
刘震│北京医院
2020/04/29 收听(39213)
花椒、生姜泡脚的禁忌有以下几点：1、身体燥热、上火的人不适合应用。如果体内有火热之证，应用花椒、生姜泡脚有助阳的作用，使相关的症状加重，比如口腔溃疡、牙痛等。2、月经期女性不能...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/22 收听(12277)
"花椒是调味料，也是一种具有温经、散寒、杀虫、止痒效果的中药。用花椒水泡脚具有几方面的作用。第一、花椒泡水可以温经、通络、散寒，临床应用时可以配合红花、艾叶一起泡脚，治疗下焦虚...
疏欣杨│中日友好医院
2020/04/24 收听(80627)
"花椒水泡脚有两个作用：一个是杀虫止痒，治疗脚气和脚臭；另一个就是散寒止痛，可以改善足部寒凉的症状。双足处于人体最下方，易受寒凉之气侵袭。久劳累、久站或久在寒湿之地生活或工作，...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/08 收听(55495)
"花椒有温中散寒，健胃除湿，解毒理气，止痛杀虫的功效。常用花椒泡脚养生，在冬天或者脚冷的情况下泡脚的热水中加入花椒，会使身体暖呼呼的，花椒它本身有驱寒的功效，所以用来泡脚自然也...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/15 收听(14426)
01:45
花椒本身是调味料，也是一种中药，具有温经、散寒、杀虫、止痒的效果。所以用花椒水泡脚，和用红花、当归泡脚一样，具有温经通络、散寒的功效。在实际临床中，可以配合红花、艾叶一起...
屈双擎│北京中医药大学东直门医院
2019/07/16 播放（98670）
生姜是常用的一种调味剂，也是很重要的中药。生姜的作用有很多，防暑、降温、杀菌、解毒和辅助治疗风寒感冒、头痛、咳嗽等。生姜泡脚的功效与作用，泡脚本身就是非常好的生活习惯，尤其是老...
汪晨│中日友好医院
2020/04/20 收听(64947)
一般情况下，花椒水泡脚3-5天为宜。花椒既是调味品，也是一味中药，其性温味辛，可以祛风散寒，预防衰老，温中止痛，缓解脚部因为脚气而引起的瘙痒，加速人体内血液循环，增强身体...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(4831)
"花椒水泡脚不能达到减肥的效果，要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时选择一项适合患者的运动坚持下来，只有入量少于出量才能达到减肥的效果。肥胖的发...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/06 收听(64247)
"花椒水泡脚可以治疗一些疾病，如脚部出现的痒感、痛感、肿胀，都可以通过花椒水进行辅助治疗。花椒水也具有止痛、祛湿、散寒的作用，对于疏通人体的经络，对于关节出现的疼痛，还有各脏器...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/04 收听(22737)
