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"每天早晨4-5点钟就醒，这种现象有可能是正常的，也有可能是睡眠障碍叫做早醒。如果每天晚上8-9点钟就入睡，凌晨4-5点钟的时候已经是睡够的时间，7-8个小时的睡眠时间对于成年...
曾湘豫│北京医院
2020/05/18 收听(45956)
"每天早上4、5点失眠，要看入睡的时间，如果入睡时间比较早，早上4、5点起床，成年人的睡眠需求通常是6.5-8个小时左右，如果睡眠达到6.5小时左右，而且白天没有疲乏、注意力不...
母艳蕾│北京医院
2020/07/19 收听(59381)
"早上四、五点出现胃部疼痛，这个是典型的饥饿性疼痛，如果同时伴有反酸、嗳气、腹胀等不适，一定要注意考虑是十二指肠溃疡和十二指肠糜烂的疾病，建议患者进一步行电子胃镜检查。另外，需...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/07/09 收听(41455)
01:52
每天4-5点醒，指夜里连续性睡眠被打断，或早醒。和白天的习惯、心理因素，以及倒时差、值夜班等多种因素有关。如白天睡得过多，或者白天未锻炼、未运动，或晚上床的时间提前等，均...
彭华│上海长征医院
2021/06/24 播放（55485）
02:05
4:00、5:00就醒了的情况： 1、生理反应：首先入睡的时间，因为一般来睡眠时间是6-8小时，有些人可能晚上没事情都会比较早睡觉，7:00、8:00上床睡觉...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/26 播放（87249）
02:30
早上4-5点醒来，最常见的原因与睡眠习惯有关系。部分人群习惯早睡，7-8点或者9点前睡觉，睡眠周期是6-8个小时，到早上4-5点钟自然醒来，为正常生理反应，不影响第二天工...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/04/22 播放（86011）
01:42
早晨4-5点钟就醒，醒来后无法再次入睡，属于睡眠障碍中的早醒。睡眠障碍分为不同情况，包括入睡困难，即大概入睡30分钟后仍然不能进入睡眠，还有睡眠连续性中断，即睡眠过程中醒...
母艳蕾│北京医院
2021/05/18 播放（54496）
01:58
早上4-5点清醒的常见原因分为生理性原因及病理性原因，具体如下： 一、生理性因素： 1、生物钟不同：各人睡眠的生物钟不同，部分人习惯早睡早起，可能...
邵自强│中日友好医院
2021/06/25 播放（55771）
"凌晨4-5点腰疼与以下因素有关：1、可能与受凉有关，晚上睡觉的时候如果不注意保暖，盖被子不严实，都会导致腰部受凉和着风，这种情况会导致局部经络不通而出现疼痛，这种情况一般通过...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/07/15 收听(69898)
"如果按照日常的生物钟，比如平时都是七点以后醒来，突然4-5点钟醒来，这时就叫做早醒，其实是失眠的一种形式。早醒多数还是跟精神、情绪有关系，也就是最近有没有令人紧张、有压力的事...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/15 收听(46253)
"睡到凌晨4:00-5:00突然就醒了，首先要看自己的睡眠时间。如果晚上7:00-9:00就上床睡觉了，到了早上4:00-5:00这个时间已经睡足6-8小时了，正常生理时间已经...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/13 收听(46436)
"小孩凌晨四五点出现咳嗽，可能与小孩在晚上睡眠时，被褥没有盖好或被褥较薄，导致孩子受凉，感冒和急性支气管炎引起咳嗽。需要进行积极治疗。建议跟孩子服用小儿感冒止咳颗粒、急支糖浆或...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/05/29 收听(59152)
"下午四、五点胃部不舒服的原因主要见于：1、饥饿感，下午四、五点的时候胃内已经排空，中午进食的大部分食物已经在肠道内被分解、吸收以及利用，尤其大量运动后会出现胃部空荡感，伴有肠...
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/01/19 收听(48632)
"在凌晨四、五点出现咳嗽厉害是十分常见的。无论是呼吸系统感染，还是哮喘诱发的咳嗽，在凌晨四五点都容易出现咳嗽厉害的现象。因为在凌晨或者是夜间的时候，人体的迷走神经很容易发生兴奋...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/26 收听(73637)
"每天下午4-5点胃痛，可能与十二指肠溃疡、胃溃疡有关，具体分析如下：1、十二指肠溃疡：腹痛特点是餐前痛和夜间痛，多半在饥饿状态下出现腹痛的情况，严重者会在夜间痛醒；2、胃溃疡...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/03/21 收听(67887)
"下午4-5点胃不舒服，首先要考虑急慢性胃肠疾病，需要进行胃镜检查，了解有无慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病，以及胃部肿瘤等多种疾病。如果中午进食生冷、油腻、辛辣等...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/25 收听(22979)
"如果经常的夜间失眠，凌晨2-3点就醒来，需要注意是否是压力过大、过度紧张、思虑过度导致的失眠，或者发生了生物钟的紊乱，身体没有调整好睡眠时间，很容易在夜间醒来。要注意是不是有...
江茜│合肥市滨湖医院
2023/03/23 收听(74987)
"临床出现凌晨4-5点腰痛的情况有两个原因：1、床比较软，睡非常软的席梦思会引起腰部的肌肉劳损，治疗上要睡硬床，不可以睡软床，可以使用消炎去痛的药物，如塞来昔布、美洛昔康，进行...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/28 收听(51380)
01:53
早上早醒属于失眠的一种类型，即早醒型睡眠问题。早醒型睡眠问需与其它睡眠障碍进行鉴别，睡眠时相提前综合征较为常见，即早睡早起型睡眠障碍。部分患者睡眠时间较早，此类患者如果睡...
李宁│首都医科大学宣武医院
2021/02/23 播放（80922）
"早上醒的早如果长时间的生物钟调节，就是一个早睡早起的人，这个对人体是没有太大影响的，也是个很好的生活习惯。如果要分析有没有身体其他原因造成的，最常见的有可能心理方面的像比较焦...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/04 收听(62079)
