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早醒可能是由于神经衰弱所引起，也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累，也可能会引起。神经衰弱的患者主要表现为睡眠时早醒，也可以出现睡眠时做梦较多。有些患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/30 收听(25865)
01:53
早上早醒属于失眠的一种类型，即早醒型睡眠问题。早醒型睡眠问需与其它睡眠障碍进行鉴别，睡眠时相提前综合征较为常见，即早睡早起型睡眠障碍。部分患者睡眠时间较早，此类患者如果睡...
李宁│首都医科大学宣武医院
2021/02/23 播放（80922）
患者在早上醒得特别早，原因有以下几方面：1、与患者的睡眠习惯有关系，比如患者在晚上的时候习惯早睡，必然就会造性。因为正常人的睡眠可能在8-9个小时左右，如果睡眠时长足够，患者就...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/17 收听(56575)
02:18
如果睡觉总是早醒，要注意是否有以下原因，进行相应的改变，就可以改善睡觉总是早醒的情况： 1、精神因素：要考虑是否有神经衰弱或者是焦虑，或者是明显抑郁的情况，明...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放（79703）
早上醒的早可能是人体的正常睡眠节律的表现，正常成年人一般夜间睡眠时间在6-7个小时左右。如果夜间的睡眠质量比较好，睡眠的时间足够，早晨自然就会觉醒。但有些人早晨醒的早或者睡不着...
聂志扬│北京医院
2019/09/06 收听(53119)
"早醒是指要比以前的睡眠醒来时间提早一小时以上，原因很多，既有生理性因素也有病理性因素，需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情，往往前一天晚上会睡得很不踏实，很...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(92394)
"早上醒的早如果长时间的生物钟调节，就是一个早睡早起的人，这个对人体是没有太大影响的，也是个很好的生活习惯。如果要分析有没有身体其他原因造成的，最常见的有可能心理方面的像比较焦...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/04 收听(62079)
"早上醒的早是否正常要看具体情况，如果睡的比较早，醒的也比较早，睡眠质量又很好，白天照样精力充沛，不影响日间的生活和工作状态，这种现象是完全正常的，很多老年人就是睡的早醒的也早...
曾湘豫│北京医院
2020/12/18 收听(45300)
每天早醒的原因如下：首先，老年人由于体内褪黑素分泌减少导致睡眠少，表现为早醒，可以适当补充褪黑素。其次，每天早醒在临床上见于焦虑症、抑郁症患者，由于情绪异常导致患者睡眠出现障碍...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/16 收听(70741)
"晚上睡不着但早上醒得早，都属于失眠的问题，晚上睡不着属于入睡困难类型的失眠，早上醒得早，即醒来以后无法再次入睡，就属于早醒，都属于睡眠障碍，也是失眠比较常见的两种情况。对于晚...
母艳蕾│北京医院
2021/03/18 收听(84243)
"睡眠早醒的原因，1、由于睡眠障碍导致，临床上神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍，病人可以表现为失眠、早醒，可以给予病人口服改善睡眠质量的药物。2、器质性疾病导致，比如夜间的睡眠暂...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(57530)
01:47
失眠早醒的原因如下： 1、不良生活习惯：导致作息不规律引起生物钟紊乱，或在睡前看刺激性、兴奋性的书籍、电视剧、电影，使精神较紧张，接受刺激后会使患者出现失眠早...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放（53207）
早醒也是属于睡眠不好。它是睡眠障碍当中，比较常见的一种表现形式，主要是，较自身睡眠规律的苏醒时间提前醒来，一般醒后就难以再次入睡，是一种生物节律的异常，常见于抑郁症的患者。应对...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/19 收听(14513)
"早上早醒睡不着首先要看睡眠时间，如果很早就醒，比如八点钟就睡觉，可能早上4-5点就要醒过来，这种情况可以调整睡眠时间，要在早晚上10:00-10:30睡觉，八小时睡眠以后，就...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(14481)
01:26
失眠、早醒的原因具体如下： 1、老年患者有身体疾病，如前列腺肥大，容易出现夜间的反复觉醒，甚至出现早醒； 2、患者伴有慢性疾病，可能会造成躯体不适...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/25 播放（84278）
02:06
早上早醒睡不着，是一种早醒现象，属于睡眠障碍的一种，是有原因的。找到确切原因以后对因治疗，再加上对症治疗的措施，经过综合治疗的措施，就可以取得临床上好的效果。
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/15 播放（92810）
"怀孕后早上醒的早主要是由于精神紧张或者体内激素变化有关。如果患者不是过早觉醒，每天能保证八个小时睡眠，一般属于正常现象无需特殊处理。但如果患者明显醒的比较早，影响患者睡眠时...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/10 收听(48509)
"患者失眠、早醒的原因有以下几方面：1、与患者平时个人的不良生活习惯有关系，导致患者的生物钟紊乱，比如患者经常熬夜，在睡前的时候看情节比较紧张、刺激的影视剧，睡前的时候喝浓茶、...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/11 收听(28173)
"成年人的睡眠时间通常每天是6-8个小时，所以需要根据入睡的时间和醒来的时间先判断一下每天的睡眠是不是达到至少6个小时。如果到了这个标准，晚上入睡比较早，早上醒来也比较早，那是...
母艳蕾│北京医院
2020/05/27 收听(40915)
