早醒是什么原因造成的

2020-08-14 18:29收听:92394

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早醒是指要比以前的睡眠醒来时间提早一小时以上,原因很多,既有生理性因素也有病理性因素,需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情,往往前一天晚上会睡得很不踏实,很早就能自行醒来,这是自己浅意识调节的结果,不用担心,这是生理现象。如果没有特定的事情也出现早醒,醒后再难入睡,而且白天不舒服,这是睡眠相关疾病的症状。
此外,全身各个系统的疾病都可以导致早醒,比如消化道的疾病、泌尿系疾病、心脏疾病、肝肾功能疾病以及老年痴呆、帕金森、脑血管病等神经系统疾病,往往会有原发病的症状,这种情况需要治疗原发病,但早醒更多见于各种情绪障碍,比如抑郁、焦虑的患者,往往需要到医院找医生来帮忙,进行抗抑郁、抗焦虑治疗。

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