冬天心脑血管如何保养

2019-05-20 18:41

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冬天时,尤其是气候寒冷时,千万不要出去做过多的运动,比如慢跑、走路,这些相对而言都不要持续时间太长,因为天气寒冷,会诱发心脏血管的痉挛,导致血压升高,诱发心绞痛症状的出现。建议患者除了要避免,或者是减少户外的运动,或活动之外,还要注意多吃低盐、低脂的食物,尤其像新鲜的瓜果蔬菜,相对而言有助于稳定血压,改善动脉粥样硬化的情况。除此外,还要吃预防动脉粥样硬化进展的药物,如对于存在心脑血管疾病的患者,可以常规服用,如阿司匹林、阿托伐他汀之类药物。在有症状的时候结合对症治疗,如患者存在头晕,可结合口服像养血清脑颗粒,或清脑复神液类的药物,可以短期服用,一般来讲1个月左右为1个治疗周期。如果患者在服用阿司匹林和阿托伐他汀的同时,仍然有心绞痛症状出现,万爽力也非常适合冬天服用的心血管疾病的药物。相对而言,它很有助于改善寒冷刺激,所诱发的心绞痛。

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