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充足的叶酸摄入对于胎儿的发育有着比较重要的作用，现在孕妇都很关注补充叶酸的问题。实际上孕妇适不适合补充叶酸，主要取决于孕妇体内叶酸吸收和代谢能力的状况，以及孕妇平时的饮食...
张蕾│山东大学第二医院
2019/11/20 播放（88745）
02:37
目前研究表明除明确存在过敏史的人群外，绝大多数均可服用叶酸。叶酸是水溶性B族维生素，最早从植物中提取故称为叶酸，在绿叶蔬菜比如菠菜、白菜以及动物肝脏中储存浓度较高。但叶酸...
王少为│北京医院
2021/06/15 播放（64839）
"叶酸是一种水溶性B族维生素。孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍。孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长分裂十分旺盛。如果此时叶酸缺乏，可能导致胎儿的畸形。不是所...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/14 收听(52168)
02:19
藏红花是外来引入的药物，是鸢尾科多年生草本植物藏红花的花柱头入药，药性味甘、性微寒，归心经和肝经，主要作用是活血通络、祛瘀止疼和凉血解毒。不适合吃藏红花的情况有：
张前进│北京大学第一医院
2023/03/20 播放（52604）
"藏红花是一种名贵的中药材，主要具有通经活血、化瘀止痛、益气养颜的功效，因此深受女性朋友的青睐，长期饮用还能够辅助治疗脑动脉硬化、降低血脂。尽管藏红花有很多好处，但并不是所有人...
陈頔│北京医院
2020/04/24 收听(88281)
"脾胃虚弱的病人不能吃阿胶，消化不了，造成滋腻，性质比较黏，这个不能吃。另外，泄泻的病人不能吃阿胶。再有是有外感症的病人，这个时候不易服用滋补的物品，有敛邪的作用。阿胶主要是滋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(10819)
02:18
交泰丸用于治疗心肾不交证，不属于心肾不交证的患者，就不适合服用交泰丸。中医讲究天人相应，体内脏腑处于动态平衡，如自然界的平衡一样，心属火，心火需向下温煦下半身，而肾主水，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2022/06/07 播放（77194）
"孕妇在怀孕前，及怀孕早期都需要吃叶酸，吃叶酸能够促进胎儿神经系统的发育，预防神经管畸形，同时补充叶酸对于预防贫血也有作用。建议孕妇吃0.4mg的叶酸，比较常用的为斯利安，对于...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/29 收听(75662)
"人体内生物代谢需要叶酸，但人体自身不能合成叶酸，只能从食物中摄取。经过临床验证，妇女体内的血清叶酸达到0.6mg的时候，预防新生儿神经管缺陷效果最佳。通过食物补充，每天可以摄...
王刚│河北省中医院
2018/08/13 收听(64102)
"人体内生物代谢需要叶酸，但人体自身不能合成叶酸，只能从食物中摄取。经过临床验证，妇女体内的血清叶酸达到0.6mg的时候，预防新生儿神经管缺陷效果最佳。通过食物补充，每天可以摄...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/18 收听(24557)
01:32
叶酸的补充是为了防止神经管畸形，叶酸的品种选择主要是根据药物的成分和剂量，所选择种类并不重要，品牌也不重要。所以在孕前或者是孕后，需要补充叶酸的时候，主要是考虑到药物的剂...
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/21 播放（66485）
孕妈妈都知道，从备孕开始，还有孕期，都是需要额外补充叶酸的。实际上，除了备孕和孕期要补充叶酸，在哺乳期，还需要继续补充叶酸。但是具体哪一种叶酸比较好？首先，要看它其中叶酸的含量...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/05 收听(46702)
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葛根粉是用粉葛制作而成，粉葛有凉的特性，其是甘、辛而凉的性味。此种凉性食物对于脾胃虚寒的病人就不太适合，此类病人吃多了后，容易让病人产生呕吐的症状，也有病人会出现胃疼的病...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/28 播放（64860）
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对于超重与肥胖的人不适合大量吃核桃。因为从营养学角度来讲，核桃中含有丰富的油脂，即脂肪，而每1g脂肪能够产生9000cal热量。因此，对于超重与肥胖的人如果过多吃核桃，就...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（74216）
有下列几种人不适合吃黄芪：第一点，感冒、发烧的患者不适合应用黄芪，以免导致身体体温难以退烧。第二点，怀孕的女性不要吃黄芪，以免导致滑胎出现流产的可能，而且会对孕妇和胎儿造成伤害...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/28 收听(78897)
02:14
山药是非常营养的食物。首先，山药作为淀粉含量较高的食物，含有一定的蛋白质，同时脂肪含量比较低；其次，山药含有丰富的膳食纤维，能够帮助排便、促进肠道蠕动、排除身体的毒素。同...
张晴│郑州人民医院
2018/12/03 播放（66884）
01:43
不适宜食用芒果的人群如下： 1、芒果性质偏寒，脾胃虚寒的人不宜多吃，有些人脾胃比较弱，稍不注意，就会出现恶心、腹胀、大便拉稀等症状，长期大量服用芒果会使脾胃虚...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2018/12/24 播放（51147）
花粉有很多人不太适合吃，首先有过敏体质的人在春天的时候很容易有花粉过敏的情况，闻到花粉都是不可以的，何况是吃花粉。如果吃了花粉，比较轻的过敏现象会出现皮疹或者荨麻疹。有一些人比...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/24 收听(64405)
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阿胶是用于治疗虚证的药物，若患者身体健康并无虚证，则不适合食用阿胶。若在无虚证的情况下食用阿胶，由于阿胶较为滋腻，反倒容易对人体造成影响。同时尽管属于虚证，但若为阳虚证或...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/11 播放（84195）
02:20
燕窝是富含蛋白质的营养物质，可以用燕窝来滋补，但不是所有的人都能吃，比如蛋白质过敏、不满4个月的婴幼儿、癌症晚期没有经过系统治疗的患者、感冒、发烧患者，最好都不要进食。用...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/08/31 播放（81418）
