踝扭伤两年了还出现疼痛，常见的原因是可能出现了踝关节慢性不稳定，需要进行以下的处理：
第一、要先拍踝关节的正侧位片，通过正侧位片以及踝关节内翻应力片，来判断踝关节外侧间隙是否正常，是否存在踝关节外侧副韧带止点的撕脱骨折，以及明确是否合并有踝关节撞击综合征。
第二、要进行踝关节核磁共振检查，通过核磁共振检查，明确是否存在踝关节外侧副韧带的陈旧性撕裂、不愈合，以及距骨骨软骨的损伤。
第三、要通过足踝外科医生或者是运动医学科的医生进行踝关节功能的评估，确定是否要手术或者继续进行保守治疗。
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脚踝扭伤临床较为多见，除排除骨折外，还需考虑是否有韧带和软组织损伤。一旦出现韧带和软组织损伤，对踝关节的稳定性以及踝关节的骨力线会产生较大影响。出现脚踝扭伤，建议及时到医...
胡勇│山东大学第二医院
2018/06/13 播放（53765）
01:57
脚踝扭伤俗称崴脚，是一种比较常见的损伤，脚踝扭伤发生后应遵循POLICE原则，使扭伤的脚踝得到保护和休息，能够避免严重并发症发生，收到比较好的效果，具体方法如下：
段德宇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/05/10 播放（87259）
01:21
脚踝扭伤以后要判定脚踝扭伤到几级或者到几度，如果到Ⅱ度和Ⅲ度,Ⅱ级或者Ⅲ级，扭伤以后要进行正规治疗。一般分为急性期治疗和恢复期治疗，具体如下： 1、急性期治疗...
荆志振│山西省人民医院
2021/04/02 播放（69415）
"扭伤脚踝后可以采用以下几种方法进行治疗：一、轻度脚踝扭伤，仅需要对脚踝关节进行短期制动，制动1-2周，同时将患肢持续抬高，并进行间断性冷敷，能够使脚踝关节肿胀和疼痛症状快速缓...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/07 收听(52891)
"踝关节是人体中负重力量最多的关节，是最容易扭伤的关节，常见于运动容易出现。如处理不当，容易导致踝关节部位出现关节疼痛，出现创伤性关节炎。如扭伤后局部肿胀疼痛较轻，可以自行处理...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/30 收听(99443)
"脚踝扭伤，可能只是软组织韧带损伤，也可能伴有撕脱性骨折或者骨裂。首先看局部的肿胀情况，如果局部明显的肿胀，疼痛较为明显，建议及时完善踝关节X片，必要时CT检查了解有无骨折。如...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/15 收听(68109)
"在生活中会经常出现扭伤脚踝，比如下楼梯及运动时，均可导致脚踝不慎扭伤。出现脚踝扭伤后，首先需要停止活动，不要负重行走，行走及运动后会在加重韧带的损伤，不利于恢复。如感觉扭伤的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/04 收听(40736)
"脚踝没有扭伤但却很疼，要进行以下的治疗：第一、对症治疗，可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布，络索洛芬钠片，同时可以口服中成的药，比如龟芪壮骨颗粒来治疗，还可以进行物理...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/23 收听(85833)
脚踝没有扭伤，但是很疼，可以采用以下几种方法缓解：第一、口服非甾体抗炎药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片以及安康信等，能够迅速减轻疼痛，缓解关节内的炎症反应；也可以采用外用药物...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/30 收听(68057)
脚踝扭伤之后三个月仍然疼，主要是两方面的原因：第一种情况，由于脚踝扭伤之后没有进行充分的外固定，活动过早导致损伤的位置没有完全恢复，或者是导致损伤的位置出现了瘢痕连接，也就是弹...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/27 收听(58952)
"扭伤脚踝是经常碰到的问题，分为轻、重度。扭伤之后只是肿胀，而且不是很严重，可以下地行走，也可以负重，没有明显的压痛，就可以先冷敷，3-5天是渗出期，放到冰水里冰一下，减轻水肿...
马东│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/01 收听(94257)
"脚踝扭伤以后应该立即去医院，到急诊科进行处理。到急诊之前，自己也可以进行踝关节的充分休息，抬高患肢。踝关节周围软组织肿胀明显的部位，可以间接性冰敷，冰敷在患者扭伤之后的24小...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/28 收听(37136)
01:32
脚踝扭伤分轻中重，轻微扭伤需在家制动休息，给予冰块冷敷，以防肿胀加速，另外不要过多走路，如果扭伤严重，需赶紧到正规医疗机构进行就诊。医生可能要拍X光片，观察是否骨折，如果...
边澎涛│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/01 播放（80548）
02:07
脚踝扭伤是足踝外科和关节外科经常遇到的问题。脚踝扭伤以后，不要自行去处理。患者可以在急性期进行处理，然后到专业的医生处评估损伤程度和类型。自行在家进行急性处理时，要注意原...
李国东│上海市第十人民医院
2018/12/08 播放（75897）
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发生踝关节扭伤以后，还是可按照经典RICE原则来进行处理，即R就是休息的意思，I就是冰敷的意思，C就是加压包扎的意思，E就是抬高患肢的意思。对于比较轻外踝损伤，往往在第一...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13 播放（78789）
01:51
脚踝扭伤之后，急性期在24小时以内，如果有便利条件，建议患者做冷敷加压措施，因为损伤之后面临局部出血、渗出、肿胀，如果能恰当及时给冷疗、冰敷、加压，可以缓解患者早期肿胀、...
乔鸿飞│西安交通大学第二附属医院
2020/03/29 播放（86458）
脚踝急性期的扭伤会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。对于肿胀，建议在早期的48-72小时内给予冰块冷敷，72小时之后可以使用热毛巾外敷，对于促进周围组织血肿的吸收，会有一定的帮助...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/30 收听(96272)
"如果脚踝扭伤后三个月仍然有疼痛症状，常见于以下几种原因：1、创伤性关节炎，脚踝发生扭伤后关节面软骨出现严重损伤，但病人受伤当时未检查踝关节的核磁共振，因此未发现软骨损伤的情况...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/15 收听(24753)
03:22
扭伤脚踝就是踝关节扭伤，在日常生活中非常常见，这是最容易扭伤的一个关节。一旦扭伤关节以后，其实有些原则要大家注意，最常见、最经典的叫RICE原则，RICE就是大米的英文，...
张嘉│北京协和医院
2018/09/14 播放（98884）
01:43
脚踝扭伤是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，比如不能长时间步行，不能参加一些相应...
熊暑霖│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/13 播放（90450）
