年轻人血糖高的原因

2023-02-09 15:15

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年轻人血糖高的原因比较多,其中很重要的一条原因是饮食结构发生的变化,随着经济的发展,导致饮食越来越好,导致饮食里面的脂肪含量、糖含量越来越多等,这样会导致人肥胖。
肥胖之后很容易发生胰岛素抵抗,从而导致血糖增高。不良的生活方式也是重要原因,比如社会节奏加快,年轻人点快餐或者上餐馆吃饭、喝饮料也是越来越多。
甚至有的年轻人把饮料当水喝,快餐和餐馆里面的饭菜油脂含量也很高,可以进一步导致肥胖的发生,而饮料里面的糖分很高,也会进一步导致肥胖发生,并且体内葡萄糖增高本身对胰岛细胞也有毒性作用。
还有是因为运动量过少,不少年轻人因为工作或者学习上的所占的时间比较多,交通工具便利,很少花时间去运动,从而也会导致肥胖发生和肌肉萎缩,从而诱发糖尿病。
同时因为不少年轻人社会压力过大、熬夜过多,这也会导致糖尿病的发生。

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