治疗膝盖疼痛，一般选择阴陵泉、阳陵泉、血海、梁丘等穴位，可采取针灸或按摩的方法。阴陵泉位于小腿膝内侧，胫骨内侧凹陷，阳陵泉与之相反。这两个穴位可以祛湿、健脾、降浊，可用于治疗膝关节疼痛、腹胀、腹泻、小便不利、水肿、黄疸等疾病。
血海在大腿内侧，髌骨底部，在内侧端上两寸，当股四头肌的头部隆起处，可以祛血瘀，也可以促进新血的产生。梁丘穴位于膝关节伸展时，肌肉凸出的凹陷处，可以帮助血液顺畅流动，缓解膝盖疼痛。
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随着社会人口老龄化加剧，老年人群膝骨性关节炎的发病概率越来越高。 膝骨性关节炎临床主要表现特征就是膝盖疼痛，膝盖疼痛在临床或自我保健按摩上主要选取膝盖局部穴位...
胡翌│江门市五邑中医院
2018/07/30 播放（83627）
01:53
中医针灸在膝盖周围其实有很多穴位，其中三个特别重要的穴位分别叫鹤顶穴、内膝眼穴和犊鼻穴。 膝盖上有一个特别重要的骨性标志叫做髌骨，屈膝90°时膝盖前方有明显的...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/20 播放（55215）
"沿着膝盖有不少的穴位，比如膝盖髌骨的上缘正中线上，即髌骨上缘有一个奇穴，叫鹤顶。髌骨的下缘里外各一，叫膝眼。外膝眼又是犊鼻穴，外膝眼有两个名字，围着膝盖，膝骨的下三寸，即足三...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(65747)
02:04
膝盖周围的穴位，与膝盖相关的疾病有密切联系，主要如下： 1、内膝眼和外膝眼：与膝盖联系较为密切，实际内膝眼是经外奇穴，外膝眼是犊鼻穴，即胃经上的穴位；
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/19 播放（99605）
01:47
围绕着膝盖或膝关节的穴位有很多，在膝关节上方有血海、梁丘、膝阳关、曲泉等穴，横平腘横纹或和膝关节相平，有委中、委阳、阴谷等穴位。在膝盖下方、髌韧带两侧还有内、外膝眼穴，再...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06 播放（75387）
正确膝关节艾灸的穴位：第一、需要严格把握艾灸的适应症，这是艾灸是否能够起到疗效的关键，膝关节骨性关节炎、风湿、类风湿性的关节炎、膝关节增生、退变均可以采用艾灸来进行治疗。第二、...
李磊│泰安市中医院
2019/12/15 收听(20684)
"膝关节内侧的穴位主要包括经外的奇穴内膝眼，以及足太阴脾经的血海穴和阳陵泉，还有足少阴肾经的阴谷穴，还有就是足厥阴肝经曲泉穴和膝关穴。内膝眼和曲泉穴及膝关穴是经常的艾灸、针灸等...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/11 收听(20907)
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治疗胃痛的穴位包括内关穴、合谷穴、神阙穴、中脘穴、三阴交穴等，根据患者的不同情况，选取的穴位不同： 1、痉挛性胃痛：可以选内关穴、合谷穴等穴位。合谷穴在第1、...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31 播放（94924）
"膝盖疼的原因很多，不同的疾病治疗也有所不同，举两个比较常见的疾病：一、髌骨软化症；二、膝关节骨性关节炎。髌骨软化症也是髌骨骨性关节炎的表现，一般是在上下楼时疼痛明显，平路时疼...
刘晓龙│东莞市寮步医院
2018/12/08 收听(81237)
"膝盖疼在医学上一般指膝关节疼痛，膝关节疼痛的一般处理方式是要注意休息，坐卧时要抬高下肢，有利于血液循环。进行早期锻炼，适当活动膝关节，加强膝关节康复运动，矫正走路姿势，但是避...
吉伟│沧州市人民医院
2021/08/23 收听(19203)
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膝盖疼痛要根据原因的不同，采取不同的办法治疗。具体如下： 1、由于外伤导致的疼痛，比如做运动的时候，肯定要做预备热身，尤其运动中动作可能要注意，避免造成损伤；...
卢启贵│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/12 播放（64131）
"病人出现膝盖疼痛的原因有很多，老年人会更容易出现这种现象。发病原因多为病人膝关节部位的骨骼出现增生、老化、退变，导致膝关节的骨性关节炎，病人出现膝盖部位疼痛。另外病人由于劳累...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(15432)
"膝关节一旦出现疼痛有一些相对比较通用的办法进行治疗，例如外用止痛贴膏，常用的有洛索洛芬钠凝胶膏或者酮洛芬凝胶膏、巴布贴膏，都可以在一定程度上缓解膝关节出现的疼痛。还可以口服一...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/02 收听(63996)
"在门诊很多患者是因为膝关节疼痛而前来就诊，如果出现了膝关节疼痛，尤其是里边疼，该怎么治疗？其实还是要结合是什么原因导致患者出现了膝关节疼痛而进行分析。比如说常见的是因为受凉、...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(57562)
"膝盖疼怎么治疗？膝盖疼病因很多，最多见的就是膝关节周围的骨关节病、膝关节周围的软组织损伤，即韧带、肌肉、肌腱等损伤。所以膝盖疼的治疗给大家一个方法，首先膝盖要先休息，少活动、...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(99481)
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穴位治疗是通过刺激一定的穴位来达到治疗疾病的效果。穴位从中医学角来看是体内精气输注于体表的部位，也叫俞穴。因此是体内气血输注于体表即体内和体外间的交汇口或窗口，通过穴位可...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/30 播放（74797）
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穴位，是中医上的一个术语，是经络上的点。人体经络有12条正经，2条奇经，一共有360个穴位，穴位和我们的五脏六腑，甚至五官九窍都有联系。即它内连脏腑，外连知觉。穴位是用来...
朱丹│重庆市肿瘤医院
2018/11/30 播放（88161）
01:24
跟骨疼在中医上属于痹证的范畴。与骨相关的病，比如肾主骨，这方面产生的病症，都可以从肾经远端循经取穴。其次，所有的关节和筋相关，例如阳陵泉穴，主所有的骨关节病。肾经的三阴交...
宋秀娟│银川市中医医院
2019/07/31 播放（65751）
胃疼可以通过按摩穴位来治疗的。中脘穴是治疗胃疼非常有效的一处穴位，位置是肚脐和胸部中间的位置，把手掌放在肚脐处，手掌的上边就是中脘穴。使用手指轻轻按压，几秒以后把手拿开，重复十...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/05 收听(21304)
02:00
胃痛时可以按压合谷穴、内关穴，有很好的止痛作用。合谷穴在第1-2掌骨之间凹陷处，俗称虎口，胃疼得厉害时按压有解痉止痛作用，对于急性胃痛疗效比较好。内关穴在腕横纹上2寸，4...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/09/23 播放（83313）
