宝宝鱼肝油什么时候吃最好

2018-08-08 18:31

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鱼肝油一般建议宝宝在奶后吃,建议午后1、2点吃,这样吸收好一些。一般足月新生儿出生后14天开始补充维生素D,每天最少400单位。补充的药物有两种形式,一种是单纯的维生素D,另一种是维生素AD,也就是鱼肝油。因为鱼肝油是脂溶性的维生素,所以不建议空腹补充,吸收不好,建议午后1、2点奶后补充,吸收较好。钙剂一般建议宝宝在晚上睡觉之前补充,促进吸收。鱼肝油最常用的是绿色的伊可新,这个适用于1岁以下的小孩儿;粉色的伊可新适用于1岁以上的小孩,需要补充到宝宝2岁。

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