减肥中尿酮高是好事吗

2020-03-19 18:22

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在减肥过程中酮体升高,不见得是好事。酮体是指丙酮、β羟丁酸、乙酰乙酸,这三种物质共同组成了酮体,是体内的强酸。由于不吃主食,使得脂肪组织大量分解,酮体产生增多,在酮体提供的能源中,主要是要通过肝脏来处理这些酮体,过多的酮体可以导致肝脏功能受损。
患者还是应该均衡饮食,不要产生酮体太多,加重肾脏、肝脏的负荷。应该合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠,少进食高脂、高糖、高蛋白的食物,减少机体的负荷,才能达到减肥的效果。

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