普通橘子的含糖量在9％左右，属于含糖量中等的水果，妊娠期糖尿病患者可以适当的吃橘子，正确的吃法应该是在上午的两餐中间加一半，下午两餐中间再加另外一半橘子，而且要求妊娠期糖尿病患者血糖控制比较好的基础上才可以吃橘子。
另外，妊娠期糖尿病患者吃橘子以后一定要监测血糖，看血糖有没有大的变化，柑橘、柚子的含糖量就达到了12%，属于含糖量比较高的水果，妊娠期糖尿病患者尽量不要吃。
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"红薯虽然理论上属于杂粮，但是有些红薯糖分含量比较高，而且又以淀粉为主，临床上见到很多糖尿病患者吃了红薯以后餐后血糖有明显升高，对于妊娠期糖尿病患者，对饮食控制要求仍然比较严格...
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妊娠期糖尿病是否可以食用蓝莓，主要取决于孕妇是否控制好血糖。在妊娠期时孕妇的血糖控制比正常人严格。空腹血糖要求为5.3mmol/L，餐后1小时血糖要求为7.8mmol/L...
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妊娠期糖尿病，如果血糖控制好可以吃杨梅，杨梅酸甜可口，是很多女性的最爱。杨梅含有丰富的纤维素、维生素、矿物质、果胶，也是营养所需。但注意吃杨梅要适量，也要注意吃的时间，比...
马良坤│北京协和医院
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"妊娠期糖尿病患者血糖控制目标，比一般的糖尿病患者血糖控制目标更严格，以减少对母亲以及胎儿的影响，然而，葡萄糖是属于单糖，吃进去之后能够使血糖有迅速的升高，因此妊娠期糖尿病患者...
张莎莎│威海市中心医院
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"妊娠期糖尿病是指在妊娠期，由于胎盘分泌的激素造成胰岛素的抵抗，妊娠期的血糖会较非妊娠期升高。如果一旦妊娠期糖尿病诊断了以后，就要进行适当的饮食和运动的调节控制。饮食上建议减少...
毛滢│北京医院
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妊娠期糖尿病可以吃玉米，妊娠期可以吃适当的甜食，但如果这个成分多吃，则要相应减少其它辅食或者主食的摄入。如果通过控制饮食后血糖控制还是不够稳定，可以加强运动、散步方法控制...
高枫│太原市中心医院
2020/02/28 播放（86870）
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妊娠期糖尿病适合吃樱桃。根据含糖量一般将水果分为高、中、低三个档次，高糖水果有香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等，中糖水果有苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、...
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妊娠期糖尿病患者避免食用的水果如下： 1、如果血糖控制较差，空腹血糖超过5.3mmol/L，餐后两小时血糖超过6.7mmol/L，则除黄瓜和西红柿外，其它水果...
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血糖生成指数高，表明食物进入胃肠道快，血糖吸收快，血糖分值较高；血糖生成指数低，机体内葡萄糖释放慢，血糖分值低。妊娠期糖尿病患者宜选用血糖生成指数低的水果，血糖分值由低到...
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季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/11 收听(90526)
