手机浏览
分享:
在病人患有腰椎间盘突出症后，可以进行适当的游泳运动，因为在病人游泳时身体处于无负重状态，可以避免腰部反复受外力刺激，而且还能够加强腰部的肌肉力量，增加腰椎关节稳定性，能够减轻对...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/22 收听(37379)
02:11
对于轻度的腰椎间盘突出患者，经过游泳运动以后，大部分患者有一定的效果。因为椎间盘突出的病理机制，就是局部纤维环的薄弱，导致因压应力作用的存在而出现中央的髓核向薄弱区域进行...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/04 播放（62221）
"在腰椎间盘急性期的时候应该卧床休息，避免腰部的剧烈活动，避免一切的锻炼，给予适当的理疗，外敷药物对症治疗，及时、有效的缓解症状。等过了急性期以后，根据自己的身体状况可以适当的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(46319)
"临床上将腰椎间盘突出症分为两个期，分别是急性期和慢性期。游泳对于改善腰椎间盘突出症有一定的作用，但对象是症状轻微或者是经过检查处于慢性期的患者，因为一方面游泳可以锻炼腰背部肌...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/19 收听(13194)
01:27
椎间盘突出的锻炼要遵循以下几个方面: 1、急性期时：尽量避免锻炼，卧床休息本身也是治疗的一部分，所以急性期应以卧床为主，下床时戴腰围，避免各种锻炼；
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2019/09/04 播放（78383）
"游泳，对于腰椎间盘突出症的患者来说，确实是具有一定的好处的。由于腰椎间盘突出患者，最为忌讳的是2个动作：1、长时间的久坐；2、不正当的弯腰活动姿势。尤其是弯腰、含胸、驼背等不...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/26 收听(29240)
"游泳可以治疗腰椎间盘突出，对轻度的腰椎间盘突出特别有效，因为在游泳时，特别是蛙泳，脊柱，特别是腰椎是处于伸展位置，颈椎也会有规律的往上翘，因为要规律性的换气。规律性的游泳可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/23 收听(35949)
"游泳对腰椎间盘突出症有好处，游泳是腰椎间盘突出症康复训练的一个很好的项目，好处如下：1、通过游泳可以恢复腰椎生理曲度，解除对神经根的压迫；2、通过游泳还可以使腰背部的肌肉丰满...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/28 收听(74137)
"在病人患有腰椎间盘突出症后，可以进行适当的游泳锻炼，有助于病人的病情恢复，但并不是治疗主要手段之一。通过游泳，可以使病人在无负重下进行腰部的锻炼，能够避免腰部受外力刺激，可以...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/23 收听(30756)
游泳是可以治疗腰椎间盘突出的。游泳当中特别是蛙泳对腰椎间盘突出的治疗是有很好的效果的，因为在蛙泳的时候脊柱是始终处于有规律的伸展位。由于要进行换气，颈部也是有规律的做伸展运动、...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31 收听(38784)
"对于腰椎间盘突出的患者，游泳是完全可以的，在游泳的过程中，不仅仅腰椎是非负重的锻炼，而且也可以有效的锻炼腰背肌，增强腰背肌的强度，从而达到脊柱的稳定性，减轻腰椎间盘的内压，从...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/07 收听(61265)
"腰间盘突出游泳的注意事项，具体如下：第一、腰椎间盘突出的患者游泳的时候不要太剧烈，时间不能太长，一旦时间太长，可能会引起局部肌肉出现劳损，失去对腰椎的保护，会加重病人腰椎间盘...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/12/23 收听(31182)
在游泳馆里游泳是不可能怀孕的，因为即使的男性在游泳池内射精，大量的水会将精液给予完全稀释，并且在进入游泳池的水当中会含有比较浓的消毒剂，精子失去活力也会尽快的死亡，所以在游泳池...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/12 收听(79231)
腰椎间盘突出是临床的一种常见疾病，在人的腰部，人一共有五节腰椎骨，上一节腰椎骨和下一节腰椎骨之间是有一个间隙，这个间隙叫做椎间隙。在椎间隙当中有一个解剖组织就叫做椎间盘，椎间盘...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/02 收听(98006)
"这个问题涉及到是运动时间的问题，不只是游泳这项运动，提倡的运动时间都是在晚上。早上血压波动会比较大，人的血压在早上6-8点以及下午2点有1个高峰，在这样的时间段出现脑血管病的...
刘丽伟│大庆市中医医院
2019/07/20 收听(37414)
"腰椎间盘突出早期并不严重，晚期髓核组织突入椎管压迫脊髓神经，可导致严重后果，如下肢肌肉萎缩、大小便功能障碍等。腰椎间盘突出早期纤维环部分断裂，髓核未突入椎管，压迫神经根及脊髓...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/09/25 收听(89367)
01:33
感冒的时候，由于在中医上可以分为寒性感冒和热性感冒。所谓寒性感冒患者主要表现为咳嗽、咳白痰、流清鼻涕、怕冷、不爱喝水，另外会有发烧、全身酸痛的情况。这类患者怕冷，而且不能...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/19 播放（81706）
01:52
鼓励高血压患者积极地体育锻炼，但是不是剧烈地体育锻炼。如果是一名高血压患者，在最基本的坚持用药的前提下，监测自己的血压，如果血压能够稳定，鼓励患者进行适当的体育锻炼，包含...
黄玉冰│海南省人民医院
2020/03/06 播放（52851）
"病情比较稳定的慢性肾炎患者是可以游泳的，但是需要提醒患者注意的是避免过于劳累，以免患者出现病情波动的情况。患者在病情稳定的时候，可以从事轻度的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等有...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/11/27 收听(97893)
