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"睡眠不好时不建议应用维生素，维生素是一种营养神经的药物，主要适应于患者神经营养不良，比如出现麻木等感觉异常时可以口服维生素B12和甲钴胺，如果患者有神经营养不良，出现局部水肿...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/11/06 收听(56392)
"如果是出现了睡眠不好的情况，可以考虑从饮食方面来改善睡眠质量，比如可以每天睡前喝一杯牛奶。因为牛奶中含有色氨酸，能够改善睡眠，缓解身体的疲劳。可以经常喝一点食用醋，因为醋能够...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/03 收听(41370)
B族维生素有助于改善患者的睡眠，尤其是维生素B1可以调整植物神经功能，对植物神经功能紊乱引起的睡眠障碍有一定效果。B族维生素主要是用于营养神经的药物，如果是神经功能紊乱引起的失...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/16 收听(37011)
"睡眠不好、失眠是否需要服用安眠药，这个问题需要根据患者的具体情况来分析，比如小于三个月的急性失眠，要分析患者失眠的程度和类型，如果是睡眠时间并非严重的缩短，第二天精神不是太差...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/17 收听(18892)
"失眠的患者不吃维生素B治疗，失眠的患者在日常的生活中、工作中，精神压力过大，造成患者睡眠障碍，是精神心理因素导致的。还有患者不规律的睡眠的习惯，比如频繁的倒夜班，造成生物钟紊...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/29 收听(55853)
"导致眼睛不好原因很多，服用维生素治疗对大多数眼部疾病没有有效作用，不建议盲目服用，需要到医院明确诊断。与维生素有关的疾病考虑是角膜软化症，与缺乏维生素A有关，由于人们生活水平...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/12/09 收听(35071)
"调节神经主要是吃维生素B1、维生素B6和维生素B12，都对神经的稳定和神经的组成有帮助，所以调节神经和治疗神经损伤主要可以吃维生素B1、B6和B12。另外，还可以吃一些维生素...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20 收听(33401)
02:08
维生素B族包括多种成分，均有保肝、护肝的作用。因此，肝脏受损或者想护肝时，可口服复合维生素B。市场上常见的制剂有金施尔康和21金维他，主要成分是B族维生素，也含维生素C，...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2021/08/23 播放（56721）
01:48
维生素E属于脂溶性维生素，包含四种生育酚和四种生育三烯酚，是一种抗氧化剂，也是临床常用的维生素之一。维生素E主要的适应症是用于心脑血管疾病以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗...
张碧华│北京医院
2021/03/29 播放（56674）
"睡眠不好吃安神补脑液有一定的作用，但是作用有限。安神补脑液是一种中成药，它的组成成分有鹿茸、何首乌、干姜、甘草、大枣等，主要的功效是健脾安神、生精补髓、益气养血，对神经衰弱引...
曾湘豫│北京医院
2020/11/06 收听(63174)
"维生素的种类有很多，原则上是缺什么补什么，缺哪一种维生素补哪一种维生素。另外，还要根据病情而定，如果临床上没有任何症状，只是想通过维生素补充来增强体质、预防疾病，建议使用含维...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/03 收听(67800)
01:23
维生素A对眼睛相对比较好，实际上维生素E、叶黄素、β胡萝卜素对眼睛都比较好，但维生素A对于视网膜、视细胞、晶状体都是必需的维生素。 所以平常多吃深色蔬菜，也可...
施爱群│中日友好医院
2020/05/21 播放（65472）
01:49
一般情况下维生素没有降压功效，但是高血压中有一类继发性高血压，即H型高血压。指的是高同型半胱氨酸血症所导致的高血压，使用维生素有可能会帮助控制血压。 因为同型...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/19 播放（65093）
"多种维生素都对眼睛的健康有好处，常用的有以下几种：第一、维生素A是维持暗视力的重要物质，一旦维生素A缺乏就会导致夜盲症。维生素A对维持泪液分泌和眼表的健康有重要作用，缺乏后会...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/11/26 收听(29256)
01:43
维生素是人体不可或缺的微量元素，有很多种维生素。目前有证据表明对人体眼睛有好处的维生素有维生素A，维生素A缺乏的患者可能会发生夜视不良，发生夜盲症等，因此维生素A对眼睛比...
李晖│上海市第六人民医院
2023/04/23 播放（68963）
维生素一般对皮肤都比较好，建议吃维生素C，可以减少皮肤的色素沉着。还可以吃维生素E，促进皮肤修复，调整机体的脂类代谢。维生素A，维生素B2、B6、B12都参与皮肤的代谢，维生素...
王琦│黑龙江省森工总医院
2019/08/11 收听(93802)
"叶黄素是一种类胡萝卜素，叶黄素在人体内主要存在于眼底视网膜的黄斑区，对眼睛有保护作用。人体补充大量的叶黄素有助于维护视力持久度，能有效的减少视觉伤害。对于近视者来说，补充叶黄...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2021/03/17 收听(54841)
"维生素D对关节炎比较好，关节炎主要是退行性改变，与年龄相关。早期的骨性关节炎表现为软骨性能的改变，炎症刺激之后会表现出现有的症状加重，如疼痛、酸胀、无力、不适等一些症状。随着...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/25 收听(18964)
"对睡眠中颈椎好的枕头主要是乳胶枕，因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且能够符合人体颈椎正常的生理曲度，枕头大约是选择一拳高左右，垫在后脑勺靠下的位置，能够有效的维持颈椎周围的肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/02 收听(41171)
01:50
人的颈椎存在生理曲度，在选择枕头时，最基本的要求是要保证充分的填充头、颈、肩背部与床之间的空隙，而且这样做的目的是使颈椎得到充分休息。有专家推荐，可以选择慢回弹记忆枕或者...
刘涛│海南省人民医院
2020/07/12 播放（97442）
