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怀孕期间是可以吃杏仁的，但是要注意适量。杏仁可以分为甜杏仁和苦杏仁，杏仁里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及多种微量元素，对于预防和缓解孕期出现的疲劳不适、便秘现象...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/16 收听(24614)
"孕妈妈吃杏仁，无论对妈妈自身还是对胎宝宝都是有好处的。杏仁是一种坚果，分为南杏仁和北杏仁，通常用来做零食的是南杏仁，也叫甜杏仁，有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质。脂肪主要是油...
俞奇│中山市博爱医院
2019/01/03 收听(82691)
"孕妈妈是可以吃杏仁的，杏仁是一种坚果，特点是高热量、高脂肪，其中所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸，而且它还富含维生素E和多种矿物质，对预防营养相关的慢性病都有好处。由于杏仁属于高...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/13 收听(82491)
杏仁并没有相互作用会产生毒性的药物，所以并没有特别禁忌与其他药物配伍，但是杏仁本身具有小毒，需要注意用量。苦杏仁具有润肠降气止咳喘的作用，用于治疗肺气上逆所致的咳嗽、喘息，津液...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(97102)
怀孕的时候孕妇是可以适量的吃一些杏仁的，杏仁对胎儿是有益的。杏仁味苦、性温入肺，其中富含蛋白质、维生素和铁、钙等微量元素及其矿物质，其中的不饱和脂肪酸可以在补充人体所需要的营养...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(94599)
"孕期是可以适量进食杏仁的，但应该尽量避免多吃，否则会引起胃部不适，影响胎儿的生长发育。杏仁的营养丰富，内含较多的糖、蛋白、钙、磷等矿物质，还有丰富的维生素A、维生素B和维生素...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(83088)
"孕妇可以适量吃杏仁，因为杏仁是一种营养价值较高的食物，对孕妇健康和胎儿的发育都有很大帮助，孕妇适量食用杏仁主要有以下几种功效：1、孕妇适量食用可以治疗咳嗽，孕妇如果出现咳嗽的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/15 收听(13980)
"生杏仁又称为苦杏仁，是有毒的。吃法：用水多泡几次，然后加热煮沸，可以减少其中的有毒物质；用生杏仁熬粥或者做成果脯以及面包、饼等，可以最大限度地减少杏仁的毒性。在日常生活中，食...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/14 收听(51862)
"可以肯定的说糖尿病患者可以少量的吃杏仁。这是因为杏仁属于干果，含有丰富的蛋白质、单不饱和脂肪酸、维生素E、维生素A、B族维生素、钙、磷、铁等成分，还含有丰富的黄酮类和多酚类物...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/11/18 收听(80194)
02:33
吃杏仁是否会上火，需要根据不同情况判断，具体如下： 1、中药服用：杏仁作为一种药食同源的中药，中医认为其性微温，具有止咳平喘、润肠通便的作用，在医生辨证指导下...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/07 播放（51807）
"吃杏仁的好处如下：1、止咳平喘：从中医的角度上来说，杏仁性味苦、微温，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当食用杏仁有止咳平喘的好处；2、润肠通便、预防便秘：对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(19006)
杏仁有止咳平喘，润肠通便的作用，主入肺经。用于外感风寒引起的无汗咳喘，鼻塞声重，常与麻黄、甘草配伍。有汗、咳喘，常与厚朴、桂枝、白芍配伍。秋末受凉咳嗽，嗓子干是中医称为外感凉燥...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/19 收听(26562)
"杏仁本身有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁偏于润肺止咳，一般可以直接用它煮水或者熬粥，就能起到润肺止咳的作用，而苦杏仁有小毒，因此，苦杏仁要在医生的指导下应用，不能自己随意应用，一...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(38259)
01:39
孕期可以适当地吃杏仁，以及其他的坚果，常吃的坚果有开心果，或者花生、瓜子，这一类坚果都可以吃。 但是坚果中含有大量的油脂，过多地摄入坚果类的食物，会导致血脂升...
毛滢│北京医院
2023/05/31 播放（88882）
"孕妇可以适量吃杏仁干果，杏仁干果是用甜杏仁加工而成的，是一种营养非常丰富的坚果类食品。杏仁中含有不饱和脂肪酸，能够促进胎儿的神经系统发育，具有健脑、益智的作用，杏仁中含有丰富...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/16 收听(66608)
"杏仁吃多了可以出现中毒症状，建议患者不要吃的过多，因为杏仁属于一种坚果，吃多了可以导致患者出现恶心、呕吐，有时候也会出现腹痛、腹胀、腹泻等消化道的症状。建议患者最好少吃，如果...
邸志勇│黑龙江省医院
2021/01/25 收听(88425)
"患者吃杏仁中毒之后，往往会出现一系列的不适症状表现，主要见于以下几种情况：1、轻度：患者可能会感到黏膜有刺激，甚至口中有苦涩感、咽喉部位有瘙痒感。还有的患者可以出现胃部的烧灼...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2021/06/20 收听(29235)
01:42
如果不加节制地进食过多杏仁，可对身体产生一定量危害，具体如下： 1、肥胖：杏仁中富含一定量的植物脂肪，营养学角度上，1g脂肪能产生9000卡热量。进食过多杏仁...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/06 播放（82108）
"杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁偏于润肺止咳，可以直接熬粥或者直接熬水，起到润肺止咳的作用。而苦杏仁有小毒，因此要在医生的指导下应用，不能自己随意应用，它有止咳化痰的功效。甜...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/19 收听(79697)
01:22
杏仁是有毒性的，但是也有治疗作用。中医很多的中草药其实都有毒性，毒有广义的毒和狭义的毒。广义毒是毒性比较大，对人体危害大的毒。 还有一个理解是指中药的偏性，所...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14 播放（94159）
