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"坐月子期间可以吃藕粉，对身体有好处，主要有：第一、藕粉是一种比较容易消化的食物，其里面碳水化合物和淀粉的含量比较多，容易消化、吸收。如果生产之后有胃气虚弱、消化能力差等各种问...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/31 收听(37082)
"坐月子的时候是可以吃藕粉的。藕粉营养非常丰富，含有大量的维生素B2，并且具有补气、补血的功效，而且还润肠通便、养胃健脾，能促进消化。由于产后在月子里相对活动少，代谢减慢往往会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/09 收听(47650)
"坐月子期间可以吃藕粉，藕的营养价值非常高，坐月子期间吃藕粉容易消化、吸收，而且藕粉中含有丰富的铁、钙以及维生素，尤其是维生素B2。产妇吃藕粉具有补气、补血的功效，所以坐月子期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/17 收听(69180)
"坐月子吃藕粉有以下好处：1、藕粉可以通便止泻，并且健脾开胃，坐月子期间代谢减慢、活动减少，可能会出现便秘的情况。如果吃藕粉，就会减少便秘症状的发生，并且促进消化。2、藕粉具有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/08 收听(58000)
01:45
月子里可以吃鹅蛋，鹅蛋富含蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，有补中益气的作用。对于产后食欲欠佳、胃肠功能减弱的产妇来讲，吃一些鹅蛋有好处。产后身体消耗比较大，体质也比较弱...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/19 播放（88371）
"产后坐月子可以吃山药，山药具有补气血、补肾、促进排奶等作用，坐月子吃山药有促进身体恢复、提高奶水的质量。常规用山药炖排骨、山药炖骨头等，月子内饮食上以清淡、富含营养的食物为主...
葛静│北部战区总医院
2020/06/18 收听(29965)
"产妇坐月子时需多方面的营养，特别是母乳喂养，在月子期可以吃水果，但是最好是煮熟了吃，不要吃生冷水果，吃的时候要在两顿饭之间加水果，量不要太多，煮熟的水果有汤汁可以多喝一些，坐...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(14779)
孕妇在怀孕期间可以吃藕粉，藕粉里面除了含有淀粉、蛋白质等物质之外，还有各种各样的维生素、微量元素，比如钙、铁、磷等，能够起到健脾开胃的功效，是一种养生的好食物，藕粉相对服用也比...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(39491)
"藕粉孕妇可以吃，藕粉中所含的物质就是淀粉，含有糖，孕期吃藕粉，可以为孕妇补充身体所需能量。另外藕粉中含有大量维生素和微量元素，适当的吃藕粉，可以补充身体所需的营养成分，对孕妇...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(61870)
孕妇可以吃藕粉，藕粉中含有蛋白质、淀粉，还含有钙、磷、铁等微量元素，孕期适量吃藕粉可以补充蛋白质，还可以补血预防孕期贫血等促进宝宝发育。藕粉用温水冲泡可以食用比较方便。藕粉属于...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/07/08 收听(87264)
"有子宫肌瘤的女性可以吃藕粉，因为藕粉是常见的普通食物，藕粉当中并不含有任何的激素成分，既不含有雌激素，也不含有孕激素，所以女性吃藕粉以后，可能不会对子宫肌瘤造成特殊的不良影响...
王一清│成都市第一人民医院
2021/05/28 收听(20983)
"糖尿病的患者，可以适量食用藕粉。藕粉，是久负盛誉的传统滋养食品。莲藕粉的营养价值高，药用作用也比较好，而且容易制成方便的食品，是深受大家好评的。藕粉的功效主要有清热凉血、通便...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/06 收听(58883)
01:40
患者血糖较高时，如果血糖控制较好可适量食用，只需将餐后血糖控制在10mmol/L以内。如果患者血糖较高，控制不佳，摄入藕粉容易使血糖骤然升高，对身体产生较大影响，应避免摄...
史晓阳│河南省人民医院
2021/06/24 播放（65046）
女性在来月经时可以适量吃藕粉，藕粉的营养价值非常高，不仅含有微量元素、淀粉，而且藕粉还具有养颜的功效。所以女性经常吃藕粉，对皮肤会起到比较好的作用。另外，藕粉在日常生活中有清热...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/24 收听(91794)
"胃溃疡的患者可以喝藕粉，藕粉具有健脾开胃、通便止泻的作用，并且能够很好的保护胃肠黏膜，其中含有丰富的黏液蛋白、膳食纤维，能够促进排泄。但藕粉的量不宜过大，如果大量食用藕粉，仍...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/14 收听(65498)
01:41
糖尿病患者在血糖控制不佳、血糖比较高的时候，建议暂时不要吃藕粉。因为藕粉中淀粉含量比较丰富，吃下去以后有可能会导致血糖进一步增高，增加血糖控制的难度，因此在吃藕粉之前要先...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放（50973）
01:35
藕粉空腹可以吃，藕粉的主要成分是淀粉，和其他很多含淀粉的食物一样都可以空腹吃，早上吃。但是在吃藕粉时应注意，部分藕粉因为制作方式会比较烫，注意在吃时不要被烫到。部分患者可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/09/23 播放（66852）
01:42
糖尿病患者尽量不要吃藕粉，藕粉通常是细颗粒的淀粉，这种细颗粒的淀粉有一个特点，就是糖分释放出比较多。所以在吃这种细颗粒的碳水化合物的时候，会发现吃完了以后，餐后血糖水平容...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/04 播放（66973）
"坐月子吃莲藕粉是非常好的。因为藕粉不仅富含铁、钙、鳞及多种维生素，能够提供很高的营养作用，在中医上还有养胃滋阴、补益气血、止血散瘀、止泻的作用。坐月子的女性就是应该吃温热的东...
许娜│北部战区总医院
2020/05/15 收听(87277)
"坐月子应该吃高蛋白、低热量的食物，产后是身体的特殊时期，这时候产妇要恢复身体的健康，同时还需要哺乳，所以营养非常重要，应该吃高蛋白的食物，比如蛋、奶、瘦肉等，但切记不要吃过多...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(33719)
