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"坐月子期间可以吃藕粉,藕的营养价值非常高,坐月子期间吃藕粉容易消化、吸收,而且藕粉中含有丰富的铁、钙以及维生素,尤其是维生素B2。产妇吃藕粉具有补气、补血的功效,所以坐月子期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/17 收听(69180)
"坐月子吃藕粉有以下好处:1、藕粉可以通便止泻,并且健脾开胃,坐月子期间代谢减慢、活动减少,可能会出现便秘的情况。如果吃藕粉,就会减少便秘症状的发生,并且促进消化。2、藕粉具有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/08 收听(58000)
"坐月子期间可以吃藕粉,对身体有好处,主要有:第一、藕粉是一种比较容易消化的食物,其里面碳水化合物和淀粉的含量比较多,容易消化、吸收。如果生产之后有胃气虚弱、消化能力差等各种问...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/31 收听(37082)
"坐月子吃莲藕粉是非常好的。因为藕粉不仅富含铁、钙、鳞及多种维生素,能够提供很高的营养作用,在中医上还有养胃滋阴、补益气血、止血散瘀、止泻的作用。坐月子的女性就是应该吃温热的东...
许娜│北部战区总医院
2020/05/15 收听(87277)
"产妇坐月子可以吃藕粉,莲藕富含多种矿物质、植物蛋白质、淀粉、维生素等物质,而产妇身体比较虚弱,此时如果吃莲藕能够益气补血,还可以增强免疫能力。藕粉是用藕加工制成的,更利于消化...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/07 收听(38939)
藕粉并没有特殊的食物不能在一起吃,从营养学的角度来说,藕粉中含有丰富的碳水化合物,就是糖分,对于含糖量比较高的食物,尽量不要大量地和藕粉一起吃,如精致的米、面、点心、糕点...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 播放(92707)
孕妇在怀孕期间可以吃藕粉,藕粉里面除了含有淀粉、蛋白质等物质之外,还有各种各样的维生素、微量元素,比如钙、铁、磷等,能够起到健脾开胃的功效,是一种养生的好食物,藕粉相对服用也比...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(39491)
"小孩子可以喝藕粉,因为藕粉是营养价值比较高的食物。藕粉当中首先含铁比较高,经常喝藕粉可以起到补铁的作用。其次藕粉中的铁对咽部的痒痛,或者是肺热引起的热性咳嗽,也有一定疗效。藕...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/12 收听(38069)
"糖尿病患者最好不要吃藕粉,因为藕粉含有的热量比较高,藕粉的食用方法是用开水沏成糊状物质,这种摄入方式容易导致食用之后血糖上升比较快,所以,糖尿病患者尽量不要选择藕粉。藕粉严格...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12 收听(77260)
在月经期的时候是可以吃藕粉的,因为藕粉的营养价值还是非常高的,主要有健脾开胃、通便止泻的功效,其内含有大量的膳食纤维,所以会有增进食欲,促进消化开胃的作用,在月经期吃藕粉是有好...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/08 收听(77160)
"产后可以吃藕粉,因为藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维,由于产后肠道功能会存在一定的混乱,特别是剖腹产术后可以吃适量的藕粉来促进肠蠕动、促进排便,也可以促进肠道功能恢复。同时,藕粉...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/03/02 收听(81703)
"吃藕粉是否能发胖,要看每日能量摄入与能量消耗的平衡状态。长胖是由于各种原因,导致体内脂肪的堆积过多或者分布异常。目前肥胖的原因比较复杂,尚没有完全阐述清楚,某些疾病可以导致脂...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/09 收听(88327)
"适量吃藕粉并不会长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量会以脂肪的形式储存在体内。藕粉主要含有优质的淀粉并不容易结块,在胃内很容易消化,并不增加胃肠道...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/19 收听(64149)
"怀孕期间可以吃藕粉,藕粉是一种营养价值非常高的食物:第一、里面含有丰富的铁元素,能够预防孕期缺铁性贫血等问题,很多女性在怀孕期间由于身体素质比较差,摄入营养过少可能会出现贫血...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/26 收听(52196)
"肠胃炎按照症状分为急性肠炎和慢性肠炎,急性肠胃炎是指在某种原因下如有微生物感染等,可能出现有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等这些症状;慢性肠胃炎可能平素每遇饮食不当,可能会出现反酸、...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/10 收听(84033)
"产妇可以吃藕粉,藕粉适用于任何年龄段的人群,其中含有大量的矿物质和蛋白质,但营养元素不是很多,对于促进机体胃肠道消化、补充能量以及产后恢复功能有一定的功效。由于机体在产后抵抗...
程桂平│辽宁省人民医院
2020/12/24 收听(38250)
藕粉可以当早餐吃。如果在早餐中适当吃藕粉,对一天当中精神的提振有着很大帮助。因为藕粉中富含碳水化合物,即糖分,能够为大脑的神经代谢提供基本的能量。因此如果在早晨适当吃藕粉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放(60921)
甲状腺结节患者可以吃藕粉。藕粉含有比较丰富的淀粉、蛋白质,也含有一定的脂肪、碳水化合物,并且藕粉含有钙离子、磷、矿物质、铁,营养比较丰富,适合甲状腺结节的患者吃。
李俊生│东南大学附属中大医院
2023/05/19 播放(86595)