在月经期的时候是可以吃藕粉的，因为藕粉的营养价值还是非常高的，主要有健脾开胃、通便止泻的功效，其内含有大量的膳食纤维，所以会有增进食欲，促进消化开胃的作用，在月经期吃藕粉是有好处的。
莲藕的营养价值非常高，含有多种微量元素，并且含有植物性的蛋白质以及维生素类，而且淀粉的含量也非常丰富，所以在月经期的时候吃藕粉有明显的补气、补血的功效，并且可以增加机体的抵抗力，在月经期可以放心的吃藕粉。
月经期的时候不建议吃寒凉性的食物，比如薏米、冬瓜以及火龙果、西瓜，这些食物经期不要吃。
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藕粉并没有特殊的食物不能在一起吃，从营养学的角度来说，藕粉中含有丰富的碳水化合物，就是糖分，对于含糖量比较高的食物，尽量不要大量地和藕粉一起吃，如精致的米、面、点心、糕点...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 播放（92707）
孕妇在怀孕期间可以吃藕粉，藕粉里面除了含有淀粉、蛋白质等物质之外，还有各种各样的维生素、微量元素，比如钙、铁、磷等，能够起到健脾开胃的功效，是一种养生的好食物，藕粉相对服用也比...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(39491)
"坐月子的时候是可以吃藕粉的。藕粉营养非常丰富，含有大量的维生素B2，并且具有补气、补血的功效，而且还润肠通便、养胃健脾，能促进消化。由于产后在月子里相对活动少，代谢减慢往往会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/09 收听(47650)
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藕粉可以当早餐吃。如果在早餐中适当吃藕粉，对一天当中精神的提振有着很大帮助。因为藕粉中富含碳水化合物，即糖分，能够为大脑的神经代谢提供基本的能量。因此如果在早晨适当吃藕粉...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（60921）
"怀孕期间可以吃藕粉，藕粉是一种营养价值非常高的食物：第一、里面含有丰富的铁元素，能够预防孕期缺铁性贫血等问题，很多女性在怀孕期间由于身体素质比较差，摄入营养过少可能会出现贫血...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/26 收听(52196)
"肠胃炎按照症状分为急性肠炎和慢性肠炎，急性肠胃炎是指在某种原因下如有微生物感染等，可能出现有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等这些症状；慢性肠胃炎可能平素每遇饮食不当，可能会出现反酸、...
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/10 收听(84033)
"产妇可以吃藕粉，藕粉适用于任何年龄段的人群，其中含有大量的矿物质和蛋白质，但营养元素不是很多，对于促进机体胃肠道消化、补充能量以及产后恢复功能有一定的功效。由于机体在产后抵抗...
程桂平│辽宁省人民医院
2020/12/24 收听(38250)
"适当吃藕粉是不会长胖，藕粉中含有大量的膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感，起到抑制食欲，减少热量食物摄入的可能，可在一定程度上帮助人体减肥。藕粉中含有大量的纤维素，纤维素可...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(11766)
"高血压病人可以吃藕粉，即使血压控制不理想，吃藕粉也不会影响到血压，并且藕粉也不会影响到降压药物的效果。藕粉具有一定的药理作用，首先具有止血的作用，尤其是发生胃肠道出血的人，吃...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/31 收听(39826)
"小孩子可以喝藕粉，因为藕粉是营养价值比较高的食物。藕粉当中首先含铁比较高，经常喝藕粉可以起到补铁的作用。其次藕粉中的铁对咽部的痒痛，或者是肺热引起的热性咳嗽，也有一定疗效。藕...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/12 收听(38069)
"产后可以吃藕粉，因为藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维，由于产后肠道功能会存在一定的混乱，特别是剖腹产术后可以吃适量的藕粉来促进肠蠕动、促进排便，也可以促进肠道功能恢复。同时，藕粉...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/03/02 收听(81703)
"适量吃藕粉并不会长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量会以脂肪的形式储存在体内。藕粉主要含有优质的淀粉并不容易结块，在胃内很容易消化，并不增加胃肠道...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/19 收听(64149)
"吃藕粉是否能发胖，要看每日能量摄入与能量消耗的平衡状态。长胖是由于各种原因，导致体内脂肪的堆积过多或者分布异常。目前肥胖的原因比较复杂，尚没有完全阐述清楚，某些疾病可以导致脂...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/09 收听(88327)
"糖尿病患者最好不要吃藕粉，因为藕粉含有的热量比较高，藕粉的食用方法是用开水沏成糊状物质，这种摄入方式容易导致食用之后血糖上升比较快，所以，糖尿病患者尽量不要选择藕粉。藕粉严格...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/12 收听(77260)
"来月经了可以吃藕粉，但是不可以多食用。因为藕粉是偏凉性食物，有些女性在月经期出现下腹坠胀不适、腰痛、肛门坠胀、腹泻的情况，如果食用凉性食物后，或者冰冻后的食物，腹痛症状明显加...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/04 收听(63774)
"藕粉孕妇可以吃，藕粉中所含的物质就是淀粉，含有糖，孕期吃藕粉，可以为孕妇补充身体所需能量。另外藕粉中含有大量维生素和微量元素，适当的吃藕粉，可以补充身体所需的营养成分，对孕妇...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(61870)
孕妇可以吃藕粉，藕粉中含有蛋白质、淀粉，还含有钙、磷、铁等微量元素，孕期适量吃藕粉可以补充蛋白质，还可以补血预防孕期贫血等促进宝宝发育。藕粉用温水冲泡可以食用比较方便。藕粉属于...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/07/08 收听(87264)
"正常情况下胰腺炎患者在经过积极的治疗，医生同意开放饮食后是可以喝藕粉的，因为藕粉不含油脂，所以可以吃。当然如果胰腺炎患者在发生高血糖的时候，是不可以吃藕粉的，建议还是以白米粥...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/30 收听(47400)
