中南大学湘雅医院
内分泌科
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糖尿病患者在血糖控制不佳、血糖比较高的时候，建议暂时不要吃藕粉。因为藕粉中淀粉含量比较丰富，吃下去以后有可能会导致血糖进一步增高，增加血糖控制的难度，因此在吃藕粉之前要先了解自己的血糖，如果血糖正常可以吃藕粉，但是吃的藕粉一定要算作每天摄入热量中的一部分，如果吃了藕粉，今天其它主食的量需要相应地减少，这样才能够保证每天总热量的摄入不会超标，从而可以避免血糖的波动。
吃了藕粉后还要注意监测自己的血糖，以了解这种食物对血糖的影响。部分患者可能吃了藕粉血糖波动不大，但也可能对血糖有比较大的影响，通过监测血糖能了解到藕粉对自身血糖波动变化的影响，进而了解藕粉是否适合自己吃，还可以帮助了解这次吃藕粉的量是否过多或过少，下次再吃的时候可以适量地食用。
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患者血糖较高时，如果血糖控制较好可适量食用，只需将餐后血糖控制在10mmol/L以内。如果患者... 史晓阳│河南省人民医院 2021/06/24播放(65046)
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史晓阳│河南省人民医院
2021/06/24播放(65046)
如果患者血糖明显升高，则不建议喝藕粉。藕粉的主要成分是淀粉，淀粉是长链葡萄糖，大量食用会造成血... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2021/04/07播放(73740)
如果患者血糖明显升高，则不建议喝藕粉。藕粉的主要成分是淀粉，淀粉是长链葡萄糖，大量食用会造成血...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07播放(73740)
血糖高的患者，建议限制藕粉羹的摄入。藕粉羹的主要成分是藕粉，而藕粉的主要成分是藕、淀粉。大部分... 宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/10/13播放(57387)
血糖高的患者，建议限制藕粉羹的摄入。藕粉羹的主要成分是藕粉，而藕粉的主要成分是藕、淀粉。大部分...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/10/13播放(57387)
"有子宫肌瘤的女性可以吃藕粉，因为藕粉是常见的普通食物，藕粉当中并不含有任何的激素成分，既不含有雌激素，也不含有孕激素，所以女性吃藕粉以后，可能不会对子宫肌瘤造成特殊的不良影响。藕粉既不会引起子宫肌瘤的快速长大，也不会导致子宫肌瘤的恶性病变，所以子宫肌瘤的女性可以正常吃藕粉。对于子宫肌瘤过大的女性，往往会导致月经失调，还可能会影响生育功能，所以这类女性要尽早进行手术，将子宫肌瘤摘除。"
王一清│成都市第一人民医院
2021/05/28收听(20983)
"糖尿病的患者，可以适量食用藕粉。藕粉，是久负盛誉的传统滋养食品。莲藕粉的营养价值高，药用作用也比较好，而且容易制成方便的食品，是深受大家好评的。藕粉的功效主要有清热凉血、通便止泻、健脾开胃等，所以糖尿病患者在炎热的夏天，可以适量食用。食用之后，可以改善患者食欲欠佳等不适反应，但是不能食用过多。糖尿病患者，建议要饮食控制。如果糖尿病患者有大便干结，可以食用藕粉来改善症状。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/06收听(58883)
女性在来月经时可以适量吃藕粉，藕粉的营养价值非常高，不仅含有微量元素、淀粉，而且藕粉还具有养颜的功效。所以女性经常吃藕粉，对皮肤会起到比较好的作用。另外，藕粉在日常生活中有清热凉血的功效，还有通便、止泻、健脾、开胃的功效。其营养价值非常高，并且含有铁、钙等微量元素，所以女性经常吃藕粉对身体健康有好处。但是在月经期时要适量吃，因为藕粉中含有少量的雌性激素，如果多吃有可能会使子宫内膜尽快修复，造成月经量减少的可能。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/24收听(91794)
"胃溃疡的患者可以喝藕粉，藕粉具有健脾开胃、通便止泻的作用，并且能够很好的保护胃肠黏膜，其中含有丰富的黏液蛋白、膳食纤维，能够促进排泄。但藕粉的量不宜过大，如果大量食用藕粉，仍然会加重胃肠负担，从而加重胃溃疡。建议胃溃疡的患者在饮食上，应以清淡、软烂、易消化、富含维生素的食物为主，避免辛辣、生冷等刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食。在医生的指导下，给予抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、促进胃动力的药，以及抗幽门螺杆菌等综合治疗，定期复查胃镜，了解溃疡愈合程度。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/14收听(65498)
"坐月子期间可以吃藕粉，对身体有好处，主要有：第一、藕粉是一种比较容易消化的食物，其里面碳水化合物和淀粉的含量比较多，容易消化、吸收。如果生产之后有胃气虚弱、消化能力差等各种问题，可以选择此种易消化的食物进行食用，基本上不会对身体产生影响；第二、藕粉里面含有的蛋白质、葡萄糖和各种微量元素都比较多，比如钙、铁、磷等，对身体有好处，能够起到和脾胃、益气补血的作用，同时能够生津清热、养胃滋阴。虽然莲藕是性寒凉的食物，但是加工成藕粉之后其性质也变成温性食物，适当的食用是可以的，生产之后产妇可以多吃有营养的食物。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/31收听(37082)
藕粉空腹可以吃，藕粉的主要成分是淀粉，和其他很多含淀粉的食物一样都可以空腹吃，早上吃。但是在吃... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/09/23播放(66852)
藕粉空腹可以吃，藕粉的主要成分是淀粉，和其他很多含淀粉的食物一样都可以空腹吃，早上吃。但是在吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/09/23播放(66852)
糖尿病患者尽量不要吃藕粉，藕粉通常是细颗粒的淀粉，这种细颗粒的淀粉有一个特点，就是糖分释放出比... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/04播放(66973)
糖尿病患者尽量不要吃藕粉，藕粉通常是细颗粒的淀粉，这种细颗粒的淀粉有一个特点，就是糖分释放出比...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/04播放(66973)
"月经期间可以适当的吃藕粉，因为藕粉中含有各种营养成分，营养价值非常高，其中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，因此会增进食欲，而且还能够预防月经期间便秘的情况。藕粉中还含有植物性蛋白质、各种微量元素、各种维生素等，可以为身体补充必需的营养成分，另外藕粉有一定的补血作用，月经期间因为大量失血，所以会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。月经期间不建议吃寒凉的食物，例如西瓜、火龙果等，尤其是不能吃冷饮，否则有可能会导致痛经。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/08收听(69176)
慢性肾脏病的病人能吃藕粉，在临床上经常把藕粉、山药粉作为病人能量供应的一个主要补充剂。...
慢性肾脏病的病人能吃藕粉，在临床上经常把藕粉、山药粉作为病人能量供应的一个主要补充剂。
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/11播放(87903)
糖尿病患者可以吃无糖藕粉，藕的含糖量是19%-21%，粗算20%左右。如果患者吃藕粉不加糖，也... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/04播放(96942)
糖尿病患者可以吃无糖藕粉，藕的含糖量是19%-21%，粗算20%左右。如果患者吃藕粉不加糖，也...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04播放(96942)
"产妇坐月子可以吃藕粉，莲藕富含多种矿物质、植物蛋白质、淀粉、维生素等物质，而产妇身体比较虚弱，此时如果吃莲藕能够益气补血，还可以增强免疫能力。藕粉是用藕加工制成的，更利于消化，有开胃、养胃、养血、止血的功效，很适合产妇食用，产妇适当的吃藕粉能够帮助产后恢复，而且有助于在产后排除淤血，产妇在吃藕粉的时候，要注意尽量用热水或者是用温水冲，有助于消化，避免出现消化不良的情况。产后因为身体比较虚弱，饮食上一定要增加营养，多吃富含优质蛋白质、各种矿物质的食物，尤其是需要哺乳的产妇，可以多喝有营养的肉汤，例如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于乳汁分泌。"
2020/05/07收听(38939)
"胃不舒服是可以吃藕粉的，但是藕粉属于淀粉类食物，胃不舒服患者在食用时注意不要食用过多。藕粉是一种具有健脾养胃、养血补益、止泻等多种功效的食物，胃不好的患者在食用后可以使其在胃部形成一层保护膜，不过藕粉属于一种较难消化的食物，胃不舒服的患者是不能多吃藕粉的，否则会进一步加重胃不适的症状。综上所述，胃不舒服的患者是可以吃藕粉的，但是要注意不能多吃，避免食用不当对胃部造成伤害。对于胃不舒服的患者还要注意饮食规律，尽量少食多餐，多吃一些清淡、易消化类食物，禁止食用辛辣、刺激、油腻的食物，这样才会利于胃病的恢复。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(82338)
月经期间可以适当吃藕粉，藕粉里面的营养元素比较丰富，同时还含有微量元素、淀粉等各种物质。适当吃藕粉对身体有好处，但是需要注意最好不要过量吃，以免出现其他反应。藕粉具有清热凉血的功效，可以起到通便止泻的效果，同时还可以用来健脾开胃。它里面也含有大量微量元素，比如铁、钙等，对身体有一定好处。但是女性在月经期间一定要注意最好不要过多食用，藕粉里面含有少量雌性激素，如果吃的过多可能会导致子宫内膜尽快恢复，减少月经量。平时要注意它的食用量，日常生活中适当吃一点是可以的，月经期间最好不要经常吃寒凉的食物，以免对身体产生影响。
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31收听(63649)
"有些患者在坐月子的期间是可以适量的吃藕粉的，因为藕粉主要成分是淀粉，颗粒比较细小，经过沸水冲泡之后很容易被身体消化、吸收，而且藕粉的含糖量也比较高，只要女性患者没有糖尿病之类的疾病，在坐月子期间吃一些藕粉，有利于增加脾胃的吸收以及补充糖分。另外，藕粉还含有比较丰富的铁元素，对于补充气血、增加身体的免疫功能都有很好的效果。女性患者由于生产时出血，导致身体处于气血虚弱的状态，因此在坐月子的期间吃一些藕粉还能补充气血、促进睡眠。但需要注意藕粉属于凉性食物，不能过量的食用。综上所述，产妇在坐月子期间可以适当的吃藕粉。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/12/24收听(75260)
"在临床工作中，经常会遇到许多血糖高的患者，这些患者对不能吃什么东西很不理解。血糖已经很高了，一般是指空腹血糖超过8.0mmol\/L，餐后两小时血糖超过10.0mmol\/L，那么不要吃高热量的食物，比如蜂蜜、糖果、果汁等，包括吃的点心、糕点、巧克力，都含有简单的糖分，这些食物尽量不要吃，吃了这些简单的糖分以后，血糖会迅速升高，造成患者糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗状态等。另外血糖高的患者饮食中脂肪含量尽量也少一些，动物性脂肪中的鱼、虾以及不饱和脂肪酸，这些都要减少进食。另外植物性脂肪也要减少，比如食用油、花生油、豆油、菜籽油等，还有坚果，这类食物都要减少进食量。另外像许多水果，比如苹果、葡萄、杏，这一类水果含糖量比较高，尽量在血糖高的时候不要吃，尽量将血糖降到理想范围，血糖平稳再吃一定量的水果。"
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2019/06/21收听(10381)
"血糖增高时，建议最好尽量避免吃以下几种食物：一、含盐量较多的食物。吃得过咸，可引起血容量增加而致血压升高。加重肾脏、眼底以及心脏负担，促使或加重血管并发症。二、过于油腻的食物。不吃过于油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品、动物油脂制作的食物等。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸，它能促使血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化。三、尽量不吃辛辣刺激性食物，如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等。这些食物可致糖尿病三多一少的症状加重。四、不能吃含糖量较多的食物，含糖量高的食物在食后会使病人的血糖急速升高。可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、苦瓜、粗粮等。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/06收听(54086)
"慢性肾脏病只要不存在严重的并发症，可以吃藕粉，藕粉含有淀粉量丰富可以提供足够的能量，慢性肾脏病的相对禁忌证，就是如果这种慢性肾脏病伴有胃肠道功能的不适，病人本身就存在恶心、呕吐的症状，吃任何东西都可能出现症状，所以说吃藕粉也是不合适的。因为藕粉含有大量的淀粉，能提高血中血糖的浓度，所以慢性肾脏病如果是由于糖尿病造成的，藕粉是不主张吃的，因为吃了藕粉容易造成糖尿病血糖控制困难，使肾脏疾病受到的损害进一步加重，所以慢性肾脏病能不能吃藕粉，需要根据实际情况进行判断，决定是否能吃，吃不吃要根据病人的实际情况进行。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/27收听(68515)
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