孕妇可以吃柚子皮吗

2019-06-11 23:23

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孕妇在怀孕期间可以适量的进食柚子皮。柚子皮中含有非常丰富的橙皮苷,这种成分是一种类黄酮物质,具有一定的平衡激素水平、抗氧化、解除肌肉痉挛的作用,可以缓解妊娠期出现的不适症状。柚子皮中的维生素A含量很高,维生素A是人体所必需的一种脂溶性维生素,适当的摄入维生素A可以增强皮肤的弹性,延缓皮肤衰老。维生素A有助于宝宝视力的发育,能够缓解宝宝出生后发生的皮肤疾病。柚子皮中的果酸能够促进胃液的分泌,有助于改善消化功能。适当的吃柚子皮还具有辅助降低血压,改善血液黏稠度的作用。

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