哺乳期可以吃土豆吗回奶吗

2019-12-22 16:43

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 哺乳期可以吃土豆吗回奶吗
01:13

语音内容

在哺乳期的时候是可以吃土豆的,但并不会达到回奶。土豆的营养价值还是非常高的,含有B族维生素,含有优质的纤维素并且吃了土豆以后还有预防中风的作用,还有减肥的功效,并且土豆能够和胃调中、健脾益气,可以治疗胃溃疡,对习惯性的便秘也会起到很好的改善作用,所以营养是非常丰富的。
在哺乳期的时候,吃土豆不会使乳汁的量有所减少,也不会影响乳汁的质量,所以在哺乳期可以尽管放心的吃土豆。但是如果土豆出现了发芽的情况最好是不要吃的,以免引起中毒的现象。另外也建议在哺乳期的时候,营养一定要丰富,这样才能提高奶水的质量,才有利于胎儿的生长和发育。

分享:

53

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
徐艳娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved