手机浏览
分享:
月经期可以吃芒果，芒果甘甜可口、营养丰富，对胃肠有保护作用，还可以滋润肌肤、防癌、抗癌、降血压。芒果属于平性水果，和一般的水果比较相蛋白质含量丰富，含糖量高，还富含维生素A、维...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/04/23 收听(72492)
"在月经期的时候是可以吃芒果的，芒果营养特别丰富而且口感好，老少皆宜。在月经期的时候机体抵抗力是下降的，如果吃芒果可以补充体力、能量，增加机体的抵抗力。芒果属于偏湿热的水果也建...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/06 收听(62091)
"女性在月经期间最好不要吃芒果：一方面是芒果偏凉性的水果，过量食用会导致月经改变出现月经量减少。另一方面经期抵抗力差，芒果食用后容易出现有过敏、红斑的情况发生，女性在月经期间尽...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(78969)
"月经期当然可以吃芒果，因为芒果是一种正常的水果，对月经是没有什么不利影响的。但是如果是过敏体质的患者，最好不要吃，因为芒果的过敏程度还是比较强的。芒果是著名的热带水果，果肉细...
杜双│大连市妇女儿童医疗中心
2020/01/20 收听(22323)
"女性在月经期间是可以适量吃芒果的，在月经期间，身体会十分虚弱，身体抵抗能力也较平时会有所下降，芒果中含有多种纤维、钾、钙、维生素等，能够抵抗癌症的物质，对肾脏以及血液的清洁都...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/19 收听(42670)
" 月经期是可以吃芒果的，芒果含有大量的维生素、微量元素等，吃芒果是比较好的。需要注意对芒果过敏的女性千万不要吃，避免进食过多，水果都比较凉，进食过多可能会引起腹部的不适，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/10 收听(16760)
"月经期间可以适量吃芒果，芒果味甘酸、性凉，具有清热生津、解渴利尿的作用。芒果富含丰富的维生素C及蛋白质、胡萝卜素等，女性在月经期间适量吃芒果可以补充身体内的营养物质，但是要适...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/04/08 收听(75588)
"月经期是可以吃芒果的，芒果中含有丰富的营养物质，含有大量维生素C、维生素A、纤维素、镁、铁等微量元素，月经期吃芒果可以补充维生素和微量元素，预防经期营养缺乏。芒果属于温性水果...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/10 收听(78950)
"芒果是含有多种维生素的水果，味道特殊，女性的月经期实际上还是比较特殊的事情，因为女性的整个机体的免疫力是下降的，建议包括饮食上要吃易消化、清淡的饮食，而且建议多休息，芒果是偏...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/15 收听(83594)
"芒果属于常见的热带水果，含有丰富的维生素、微量元素和糖分。对于吃芒果不过敏的女性，无论是在月经期还是非月经期，吃芒果后都不会造成不良影响，因为芒果并不会对月经血的排出产生阻碍...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/09/10 收听(86892)
"女性在月经期间，如果对芒果不过敏是可以少量吃的，芒果含有丰富的维生素和矿物质、微量元素，食用后可以缓解在月经期间出现的胃肠道不适症状，也可以提供一定的能量，适当增加营养。中医...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/18 收听(89170)
"女性月经期是可以吃芒果的，芒果含有比较多的粗纤维和膳食纤维，可以起到预防经期大便秘结的作用，同时可以排出肠道内的有害物质。芒果含有大量的维生素A，有提高眼睛对黑暗的适应能力，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/30 收听(86641)
"女性在月经期间是可以适当吃芒果，因为芒果属于一种营养价值比较高的水果，也是日常生活当中经常食用的水果之一。首先芒果中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分，对于提高女性在月经期间的免疫...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/25 收听(54572)
"经期不宜吃过多芒果，芒果属于凉性水果，如果吃多了会诱发宫缩，宫缩会增加痛经的可能，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流，从而增加子宫内膜异位症的发生。所以经期是不建议吃凉性食...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(76279)
"月经期是可以吃芒果的，没有不好的影响，对女性月经期有好处。经期由于激素水平下降，身体会感觉无力、疲劳，吃芒果可以补充体能，芒果含有大量糖分和优质的蛋白质、脂肪，芒果中含有比较...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2020/01/02 收听(29188)
"在月经期尽量少吃芒果，芒果虽然含有多种维生素、微量元素和糖分，吃进去会增加身体的营养，但是吃多以后容易导致腹泻的发生。女性有些在平时吃芒果就过敏，月经期间身体抵抗力、免疫力下...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/16 收听(88657)
"来月经如果吃一些芒果，量并不多，不会造成什么不良影响，也不要过于担忧。但是如果在来月经期间吃了较多的芒果，就要注意是否出现了腹泻，以及导致女性出现宫寒的情况，比如月经量减少、...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/24 收听(79705)
"芒果味道鲜美、营养丰富，富含多种维生素，还有很多的糖分，营养很丰富，在月经期吃是没有任何问题的。但是芒果属于热带的水果，性比较偏寒，过量的食用可能会带来一些不良的问题。因为过...
赵芳│北京积水潭医院
2020/03/30 收听(43704)
经期吃芒果会怎么样？芒果并不是月经期的禁忌，来月经的时候跟吃没有太大关系，主要是不要吃过凉的食物，比如芒果刚刚从冰箱拿出来最好不吃。吃过凉的食物能有可能会刺激肠道，肠蠕动加快又...
周丹│北京医院
2020/04/02 收听(89953)
02:07
芒果是日常生活中经常吃的一种水果，芒果对人体是有很多好处，但过量的食用芒果，会出现以下不良反应： 1、芒果含有丰富的膳食纤维，过多食用芒果，会导致大便次数增加...
汪晨│中日友好医院
2023/03/22 播放（97272）
